Рыбий жир при псориазе отзывы
Доказано, что рыбий жир при псориазе позволяет добиться более продолжительной ремиссии и значительно улучшить качество жизни. Но следует учитывать, что вылечить болезнь с помощью данного средства невозможно.
Как рыбий жир помогает при псориазе?
Длительно удерживать во рту желатиновую капсулу не стоит, поскольку она станет клейкой, и проглотить ее будет уже сложнее
Если о пользе рыбьего жира в качестве профилактического средства от рахита у детей известно всем, то о его свойствах при псориазе знает не каждый больной. Практически каждый компонент состава данного препарата оказывает определенное благотворное действие на эпидермис и организм в целом:
- Ретинол, или витамин А. Относится к дерматотропной группе веществ, а значит, отвечает за состояние кожи, а также волос и ногтей. Когда в организме недостаточно витамина А, человек может заметить такие визуальные проявления, как сухость и выпадение волос, шелушение кожи, расслоение ногтевой пластины.
- Витамин D. Принимает участие в процессе усвоения кальция и фосфора костной тканью, а также стимулирует очистные процессы эпидермиса от старых бляшек и ороговевших тканей. Для больных псориазом важна способность витамина активизировать рост новых эпителиоцитов, которые устраняют визуальные дефекты кожного покрова. Регулярное употребление рыбьего жира при псориазе приводит в норму обменные процессы кожного покрова, улучшает микроциркуляцию.
- Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Они выполняют несколько функций в организме:
- Профилактика прогрессирования атеросклероза. Это происходит за счет снижения уровня липопротеидов низкой плотности в крови (“плохого” холестерина). Как результат – улучшается текучесть крови, выводятся атеросклеротические бляшки из эндотелия.
- Противовоспалительное действие. За счет частичной нормализации метаболических процессов простагландинов снижается активность патологических процессов на коже и в теле.
- Увлажняющее действие. Эпидермис обретает здоровый вид благодаря тому, что жирные кислоты насыщают его питательными веществами.
Данные свойства рыбьего жира важны при псориазе не только для кожного покрова, но и для организма в целом. Состав препарата оказывает общее стимулирующее действие на организм, приводит в норму работу эндокринной системы, поддерживает пищеварительную систему.
Регулярное употребление рыбьего жира положительно влияет и на сопутствующее медикаментозное лечение, а комбинирование его с препаратами внешнего использования улучшает состояние кожного покрова. В целом можно выделить такие результаты:
- увлажнение кожи;
- уменьшение зуда;
- уменьшение локального воспаления на кожном покрове;
- постепенное уменьшение количества высыпаний.
Также препарат выполняет барьерную функцию – предупреждает проникновение патогенных микробов через пораженные участки на коже. Больные псориазом отмечают, что при его внешнем использовании на коже будто образуется тонкая пленка, которая защищает воспаленные места.
Инструкция по применению
Применение рыбьего жира при псориазе показано как во время обострения болезни, так и некоторое время после снятия симптомов для улучшения состояния кожного покрова
Следует рассмотреть отдельно рекомендации о том, как применять рыбий жир при псориазе внутрь и наружно. Врачи советуют комбинировать эти два метода.
Внутренний прием
Прежде всего, следует добавить рыбу в чистом виде в свой рацион. Основными источниками рыбьего жира выступают морские и некоторые речные виды (семга, форель и др.). Главное правило – отказаться от замороженного или свежемороженого продукта, поскольку охлаждение любой степени приводит к частичному разрушению питательных веществ.
Рекомендуется кушать рыбу не реже 3 раз в неделю, но в некоторых регионах данный продукт в дефиците или дорого стоит, потому такое питание будет проблематичным. Поэтому следует принимать рыбий жир в капсулах или в жидком виде. Оптимальной дозой является 3 капсулы в сутки, которые принимают вместе с пищей. Продолжительность приема не ограничена, но перед началом терапии следует проконсультироваться с доктором.
Наружное применение
Использование препарата местно осуществляется, как правило, в комбинации с другим средством против псориаза. Но самый простой способ – нанести продукт в чистом виде на пораженные участки кожного покрова. Для этого следует купить рыбий жир в жидкой форме или же можно проколоть капсулы.
Выдерживаться средство на коже следует не дольше часа. Затем остатки смывают теплой водой, а поверхность эпидермиса слегка промакивают полотенцем. Также можно использовать мази на основе рыбьего жира, приобретенные в аптеке или сделанные самостоятельно.
Противопоказания
Людям у которых плохая свертываемость крови, употребление рыбьего жира при псориазе не рекомендовано
Одним из преимуществ рыбьего жира в капсулах при псориазе является его безопасность: если не нарушать дозировку, то вероятность возникновения побочных реакций минимальна. Но есть и строгие противопоказания к использованию средства:
- открытая форма туберкулеза;
- высокий уровень кальция или витамина D в организме;
- нарушения свертываемости крови;
- аллергия или индивидуальная непереносимость;
- тиреотоксикоз;
- печеночная либо почечная недостаточность.
Исходя из данного перечня, можно заключить, что консультация с лечащим доктором обязательна. Хоть рыбий жир и является по факту биологической добавкой, его применение может иметь негативные последствия при наличии одного из упомянутых процессов или состояний организма.
Если краснота и зуд пораженного кожного покрова усилились после использования средства, обязательно надо прекратить его применение и проконсультироваться с доктором.
Где купить рыбий жир, цена
Купить рыбий жир можно практически в любой аптеке. Стоимость препарата варьируется от дозировки, количества капсул, региона и страны производителя. Так, 50 капсул обойдутся в 50 рублей, а упаковка на 100 капсул стоит до 75 рублей. Если рассматривать варианты иностранного производства, то, к примеру, упаковка на 100 капсул по 500 мг чешского производства обойдется в 970 рублей.
Отзывы о лечении рыбьим жиром
Валентина, 32 года
“Я знакома с псориазом уже очень давно, им болеет моя мама. И на протяжении многих лет я слежу за тем, чтобы она принимала все лекарства, поддерживаю её морально во время обострения болезни. Однажды доктор посоветовал моей маме использовать рыбий жир, смазывать им руки, где у неё больше всего псориатических бляшек. По возвращении домой мы сразу же почитали отзывы про рыбий жир при псориазе в интернете. Несмотря на некоторые сомнения мамы, я все же купила ей упаковку рыбьего жира. Она начала принимать капсулы, а несколько штук мы прокололи и смазали руки. Первый эффект проявился через три недели: полностью сошел отек, отступил мучивший зуд, улучшилось общее состояние. Потому лично я рекомендую рыбий жир, он действительно помогает”.
Виктор, 47 лет
“Хочу поделиться своим отрицательным опытом применения рыбьего жира против псориаза на локтях. Я прочитал хвалебные отзывы в интернете и с воодушевлением побежал в аптеку, так как зуд меня уже просто достал. Купил не самые дешевые капсулы и тут же, сразу по возвращении домой, проколол несколько штук и смазал воспаленные участки. Буквально в течение получаса мне стало очень плохо: локти покраснели еще сильнее, начали отекать, я начал покрываться сыпью и даже дышать стало трудно. Вызвал “скорую”. Оказалось, что у меня аллергия. Потому не ведитесь на отзывы в интернете о том, что это безопасная биологическая добавка. Всегда нужно сперва консультироваться с доктором!”
Источник
Все мы давно, еще из детства, знаем о пользе витаминов и микроэлементов для нашего здоровья. Всем нам говорили — ешь морковку, там витамин А для зрения. Пей молоко — там кальций… И хотя не все сказанное тогда было правдой, все мы уяснили, что без витаминов нельзя быть здоровыми. И, периодически при недомоганиях или просто так, для поддержания здоровья, мы приобретаем (каждый на свой вкус и согласно своему разумению) витаминные комплексы или отдельные витамины, БАДы.
Оно и правильно, главное выбирать не синтетическую химию, которая дает нагрузку на почки и печень, принося мало пользы организму, а натуральные органические витамины, добавки.
Но сегодня речь пойдет о не менее важном компоненте пищи, о котором частенько забывают, не обращая внимания на его хроническую нехватку у подавляющего большинства людей.
Речь о полененасыщенных жирных кислотах, а именно об ОМЕГА 3.
Вкратце о сути проблемы:
Вообще, существует 2 вида жиров — насыщенные и ненасыщенные. Насыщенные — это животные жиры (из мяса, молочного). Ненасыщенные — растительные жиры, а так же жиры морепродуктов (рыба). Разновидностей кислот много, однако наш организм умело синтезирует их сам, и лишь Омега 3 и Омега 6 не производятся в нашем организме самостоятельно. А эти жирные кислоты помогают синтезировать гормоны и усваивать жирорастворимые витамины А, Е и т.д… Поэтому, мы должны регулярно употреблять их.
Сейчас появилось множество добавок типа «Омега 3» или «Омега 3/6» «Омега 3/6/9». Однако, я бы не стала даже и обращать внимания на препараты, содержащие в себе Омега 6 и Омега 9. Объясню почему. Омега 9 легко производится в нашем организме, Омега 3 и Омега 6 не производятся вообще.
Для хорошего здоровья омега 3 и омега 6 в нашей пище должно быть в соотношении 1:3 или даже 1:1.
Кислота Омега 3, самая ценная и полезная, без неё никуда ) Омега 3 дает молодость и эластичность нашей коже, подавляет воспаления, улучшает деятельность сердца, очищает сосуды от холестериновых отложений, всесторонне поддерживает здоровье, оптимизирует гормональный фон.
Омега 6, как ни странно, провоцирует воспаления, затрудняет сердечную деятельность, вызывая загущение крови, угнетает иммунитет. Все отлично и слаженно работает, только когда в организме правильное соотношение Омега 3 и Омега 6.
.. НО.. У подавляющего большинства населения колоссальное превышение Омега 6 над Омега 3. Все потому, что в традиционной пище Омега 6 в избытке, а Омега 3 практически полностью отсутствует (рыбный день ведь только среда, а все остальное время мясо мясо мясо).
ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ ОМЕГА 3 (преобладает):
— льняное масло, рыжиковое масло
— зелень (шпинат, салат и др.)
— морепродукты (рыба, кальмары, креветки и др.)
… вот, собственно, и всё !
ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ ОМЕГА 6 (значительно преобладает):
— все другие растительные масла, которые мы употребляем каждый день — подсолнечное, оливковое и др.
— мясо, молоко, яйца
— все семечки и орехи (кроме грецких, только в грецких хорошее соотношение омега 3:6, примерно 3:1)
Фрукты и овощи, крупы не берем в сравнение, т.к. там жиров ничтожное кол-во, если и есть.
При этом, для примера, соотношение Омега 3 /6 в подсолнечном масле 1:200! Те.е 200 частей Омега 6, и только 1 часть Омега 3 ! Оливковое в этом отношении не лучше. В мясе молоке и яйцах тоже только Омега 6. А теперь скажите, сколько вы едите льняного масла и жирной рыбы (т.е омега 3) и сколько мяса, молочного, сливочного и прочих растительных масел, орехов и семечек (т.е. омега 6). Среднестатичстический человек получает стократные превышения омега 6 над омега 3!
А значит… шелушится и сохнет кожа, лицо возникают высыпания/воспаления, появляется перхоть, себорея, сохнут руки и губы, появляются трещинки, нарушается гормональный статус, плохо работает иммунитет, усталость, сердечные нарушения, сосудистые проблемы (тромбы, варикоз, сосудистые звездочки)…
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Ограничить потребление продуктов с высоким содержанием омега 6. Употреблять ка можно больше морепродуктов вместо мяса (если вы не веган). Отказаться от привычного подсолнечного и оливкового масла в пользу льняного, горчичного или рыжикового. Отдавать предпочтение грецким орехам, перед другими. Кушать как можно больше зелени.
ИЛИ .. употреблять специальные добавки БАДы, например «Рыбный жир»
Сейчас в аптеках можно найти огромное кол-во препаратов Омега 3. Цены разнятся неимоверно. Можно выбрать бад за 600руб, а можно за 40! )))
Можно купить рыбий жир в капсулах, а можно в бутылках. В капсулах легче пить, не ощущая вкуса, однако же состав самой капсулы не всегда настолько хорош, чтобы употреблять.
Рыбный жир Био Контур относится к бюджетным вариантам (37 руб.на момент покупки), но конечно же и доза в упаковке маленькая.
Сама коробочка выглядит так:
Обратная сторона:
В пачек 30 маленьких круглых капсул.В одной капсуле 50 мг Омега3 (2,5% от рекомендуемой суточной дозы). Т.е для покрытия суточной потребности в омега 3 таких капсул нужно съесть очень много… сразу все ))
Производитель рекомендует употреблять по 3 капсулы 3 раза в день. Путем несложных вычислений получается, что данной упаковки хватит на 3 дня ). А рекомендуется пройти курс хотя бы в месяц. Значит нужно купить 10 пачек по 37 руб. Что будет означать 370 руб. на месяц. И опять же, повторюсь, даже это не будет покрывать ежедневную суточную потребность в омега 3 и имеется ввиду, что кроме этого БАДа, человек будет употреблять пищу, содержащую омега 3.
Так выглядят сами капсулы:
Внутри коробочки находится пакетик, в котором запаяны 30 капсул. Открывая пакет 1 раз, мы даем повод всем оставшимся капсулам выпадать из него, поэтому лучше будет переложить их в какой-нибудь флакончик для надежности.
СОСТАВ:
жир океанических рыб, оболочка (желатин, глицерин, вода), смесь токоферолов.
Как-то не очень хочется употреблять желатин, глицерин вызывает воспоминания о глицериновых свечках и не пахнет съедобным. Ну что же делать… Опять же, если смущает состав капсул, можно выбрать рыбий жир в бутылке.
ЭФФЕКТ:
Не нужно ждать даже месяца для того чтобы увидеть заметные улучшения. Если сохла и трескалась кожа рук, она становится мягкой. Если нещадно сохла кожа лица на морозе, то это проходит. Кожа смягчается и увлажняется изнутри. Смягчаются симптомы себореи. Проходит шелушение кожи.Кожа на губах не трескается, пропадают заеды (если все это было). Я лично не страдала сердечными и артериальными проблемами, но явно ощутила эффект от приема омега 3 на своей коже. Но я уверена, что улучшения эти не могут быть чисто внешними, значит и внутри тоже идут положительные изменения.
В доказательство прикладываю фото кожи на пальцах рук ребенка, которые шелушились много месяцев подряд, пока не начали употреблять органические бады, в том числе омега 3
Источник