Можно мыться каждый день при псориазе
При первом случае заболевания многие не уверенны – можно ли мыться при псориазе, чем и как часто проводить гигиенические процедуры. Это связано с тем, что после купания, раздражение может усиливаться.
Однако уход за кожей при любых обстоятельствах является важным фактором, в том числе и помогающим быстрее избавиться от проявлений. В случае псориаза существует необходимость проводить гигиенические процедуры по определенным правилам, которые позволят избежать негативных эффектов.
Чешуйчатый лишай и водные процедуры
Когда у человека начинается псориаз или наступает период обострения важно своевременно проводить гигиенические процедуры.
Их полное отсутствие может приводить к такому ряду последствий:
- повышение шелушения и чрезмерная сухость;
- возникновение второстепенных воспалительных процессов;
- бактериальное инфицирование ранок в очагах поражения;
- эмоциональный дискомфорт человека и его окружения.
Эти факторы ведут к усугублению заболевания не только со стороны усиления воспалительных процессов и увеличения распространенности очагов псориаза, но и осложняют психологическое состояние.
Вне зависимости от общей распространенности очагов псориаза, очищать кожу необходимо регулярно. Чтобы водные процедуры при чешуйчатом лишае не воздействовали на покровы негативно, требуется учитывать определенные нормы купания и применять только мягкие косметические средства.
Псориазник, который подвергается стрессу, испытывает последствия сниженного уровня иммунной сопротивляемости.
Обычный и контрастный душ при псориазе
Принятие душа при псориатической болезни является оптимальным вариантом очистки кожи от загрязнений. В отличие от ванны, такая процедура не пересушивает покровы.
Также водяные струи, проходящие по коже, могут приносить человеку удовольствие при соблюдении правил гигиены:
- жесткие мочалки запрещены;
- сдирать чешуйки нельзя;
- средства с сильной химией несут вред.
Купание под контрастным душем достаточно часто рекомендуется пациентам с сильным зудом. Но если процедура с применением граничных температур воды вызывает исключительно дискомфорт, то это может усилить воспалительные процессы.
После душа рекомендуется промокнуть кожу полотенцем, избегая сильного надавливания или трения и нанести на тело смягчающее средство.
Можно ли принимать ванну
Принятие ванны при псориатических высыпаниях не является желательным вариантом гигиенической процедуры. Это связано с тем, что погружение в воду на длительный период, провоцирует значительное обезвоживание рогового слоя дермы.
Но при соблюдении ряда правил, такое допускается:
- длительность процедуры не более 20 минут;
- температура воды в ванне не должна превышать 37˚C;
- пены или ароматические добавки запрещены;
- возможно добавление лекарственных составов (отвары или соли).
Также важно учитывать и общие правила гигиены при чешуйчатом лишае, которые сокращают повреждения кожи до минимума. Дополнительно, после промакивания всех складок и очагов псориатического поражения, рекомендуется нанести увлажняющие составы. Если заболевание находиться в состоянии ремиссии – ванна разрешена.
Обливания холодной водой
Методика закаливания организма дает множество позитивных эффектов для иммунной системы. В случае псориаза такие процедуры также могут принести свою пользу. Но важно учитывать, что обливание холодной водой или погружение в нее возможно исключительно в период ремиссии.
Общие правила закаливания следующие:
- Нижний предел терпимой температуры воды достигается только опытным путем, при следовании нормам.
- Перед проведением таких процедур необходимо избавиться от воспалительных заболеваний.
- Диагностированные хронические заболевания также должны находиться в ремиссии.
- Перерывы в закаливании понижают эффективность от процедуры и требуют начинать заново весь процесс адаптационной физиотерапии.
В случае псориазника, необходимо учитывать, что стрессовое влияние от обливания холодной водой недопустимо. Такую процедуру можно рекомендовать, только если она приносит удовольствие.
Можно ли купаться в открытых водоемах
Открытые водоемы не запрещены для купания людей страдающих от псориаза, вне зависимости от текущей фазы этой патологии.
Однако необходимо учитывать опасности рецидивов или усугубления такой ситуации под влиянием особенностей отдельных мест:
- стоячая вода озер и ставков;
- хлорированная вода открытых бассейнов;
- температурные факторы (холодная и горячая вода несут вред).
Последний пункт является относительным, так как для подготовленного человека такие особенности воды могут приносить удовольствие, что в свою очередь позитивно скажется на иммунной системе. Наилучшими типами открытых водоемов для псориазника являются моря и соленые озера.
Как часто можно мыться
Многие псориазники убеждены, что при обострении заболевания частота мытья (если она не противопоказана), должна быть редкой. Однако большинство специалистов четко указывают на то, что мыться при чешуйчатом лишае необходимо не реже чем 1 раз в 2 суток. Если это душевые процедуры, то возможно и более часто.
Такие незначительные промежутки между купанием связаны с тем, что на протяжении дня, организм постоянно вырабатывает пот, за счет присутствия которого на дерме скапливаются разнообразные загрязнения и бактерии. Эти факторы не только усиливают воспалительный процесс, но и приводят к раздражению кожи в областях псориатического поражения, из-за чего человек может неосознанно ее повреждать.
Особенности купания детей
Правила купания детей с псориатическими высыпаниями мало чем отличаются от взрослых.
Но родителям следует учитывать такие моменты:
- душ предпочтительней;
- ванна с температурой около 37˚C;
- моющие средства без отдушек, лучше специализированные;
- увлажнение после процедуры обязательно.
Если ребенок посещает бассейн, обострение псориаза не является противопоказанием. Однако рекомендовано предварительно наносить на очаги поражения вазелин.
Чем мыть тело при псориазе
При чешуйчатом лишае необходимо учитывать состав средств личной гигиены. Это связано с тем, что большая часть косметической продукции этого направления имеет повышенную жесткость и может влиять на псориатические очаги негативно. Средства должны отвечать таким нормам:
- отсутствие агрессивных компонентов;
- смягчающее, питающее и увлажняющее действие;
- гипоаллергенность состава.
Оптимальными для купания являются узкоспециализированные (для псориаза) и детские средства.
Мыло
Мыло, для купания в период обострения псориатической болезни рекомендуется выбирать из списка специализированных составов.
Наиболее распространенными видами являются:
- дегтярное;
- солидоловое;
- серное.
Это связано с тем, что такое средство не только бережно очищает дерму, но и может оказывать дополнительное лекарственное воздействие.
Допускается использование детских средств, так как они имеют гипоаллергенный состав и не содержат отдушек и красителей.
Гель для душа
Мытье мылом, которое обладает сомнительным запахом дегтя или солидола, не приводит к улучшению психологического состояния, так как не каждый согласен на такой аромат.
В итоге многие склоняются к использованию различных гелей для душа – они сравнительно мягко воздействуют на кожу и могут давать некоторые позитивные эффекты.
Однако подбирая такой тип моющего средства, следует исключить варианты содержащие:
- сильные ароматизаторы;
- лаурил сульфаты;
- химические красители.
Такие составляющие могут вызывать аллергические реакции, которые способны не только увеличить распространенность очагов поражения, но и вызвать обострение псориаза в период ремиссии.
Шампуни
Применение шампуней для волос при наличии псориатических очагов на коже головы также является распространенным вопросом по гигиене.
Воспаленная дерма в местах поражения негативно реагирует на классические варианты этой группы средств.
Подбирая шампунь для гигиены головы при чешуйчатом лишае, следует обращать собственное внимание на наличие таких компонентов:
- противомикозные – цинк, кислота салициловая, кетоконазол и пр.;
- различные противовоспалительные компоненты;
- экстракты лекарственных растений – ромашка, шалфей и пр.;
- особые компоненты – деготь, сера и пр.
Такие средства обладают некоторым лекарственным воздействием и позволяют сократить период лечения. Детские шампуни, которые не содержат в составе агрессивных компонентов, также могут стать вариантом в случае локализации заболевания на коже головы.
Увлажняющие лосьоны для тела после душа
Нарушение клеточных структур в областях псориатических высыпаний приводит к значительной дегидратации – кожа становится жесткой и подверженной повреждениям. После каждой водной процедуры этот эффект усиливается, в особенности если человек принимал ванну. Это приводит к необходимости использования различных увлажняющих и смягчающих кожу средств. Они должны отвечать таким параметрам:
- отсутствие отдушек;
- гипоаллергенность;
- возможность ежедневного применения.
Обычно такие составы основаны на впитывающих влагу (аминокислоты, мочевина и пр.) и размягчающе-защитных (вазелин, растительные жиры, пчелиный воск и пр.) компонентах.
Меры предосторожности
В случае обострения псориатического заболевания необходимо придерживаться определенных правил при проведении водных процедур.
Во время гигиены кожи нельзя выполнять таких действий:
- Использование жестких средств для мытья тела и головы.
- Оттирание очагов псориаза и снятие чешуек.
- Применение грубых мочалок и абразивных предметов (пемза и прочие).
- Длительное нахождение при полном погружении в воду (свыше 20 минут).
- Завышенная или заниженная температура воды (она должна быть комфортной).
- Натирание полотенцем после водной процедуры (тело нужно промокать).
При этом следует учитывать и то, что ванна не лучший вариант гигиены, специалисты рекомендуют душ. Несоблюдение этих факторов часто приводит к увеличению распространенности псориатических высыпаний по телу и затягиванию периода обострения.
Гигиена при псориазе является одним из самых важных пунктов, так как кожа – наиболее страдающая часть организма. Поэтому, псориазнику необходимо знать общие нюансы водных процедур, которые требуется учитывать не только в период обострения, но и во время ремиссии.
Источник
Кожные заболевания всегда доставляют физический и эстетический дискомфорт, а если речь идёт о псориазе, то он удваивается.
Человек, который заболел псориазом, не уверен стоит ли ему мыться в этот период, но правил личной гигиены никто ещё не отменил.
Больному просто необходимо знать, как ухаживать за собственным телом правильно и тогда у него с этим вопросом не будет проблем. Стоит ли мыться при псориазе и как это делать правильно должен знать каждый.
Почему очень важно мыться при псориазе
Если у человека чистое и свежее тело, то он чувствует себя хорошо, выглядит хорошо, является привлекательным для окружающих. Когда приходится сталкиваться с проблемой псориаза и довольно большая площадь тела подвергается этому воспалительному процессу, человек полностью не уверен стоит ему мыться. Ответ на этот вопрос будет всегда положительным, ведь отсутствие элементарных гигиенических процедур может отрицательно сказаться на состоянии человека и привести к следующим последствиям:
- сильное пересушивание кожи, её чрезмерное шелушение, тусклость;
- полностью забиваются поры и возникают другие воспалительные процессы;
- болезнетворные микроорганизмы и бактерии получают для себя максимально комфортную среду и начинают приносить вред человеку;
- внешний вид и запах человека будут не из лучших.
Гигиенические процедуры должны присутствовать при псориазе постоянно, независимо от площади поражения кожи, но их необходимо организовывать правильно. Для правильной организации процедур, необходимо учитывать все особенности протекания болезни и своего организма, использовать средства дополнительной защиты и щадящие косметические продукты.
Как правильно мыться
В период обострения псориаза принятие душа и ванны должно производиться немного реже, чем это делается обычно. Не стоит использовать для гигиенических процедур при псориазе свой привычный гель, шампунь или мыло.
В период обострения псориаза, человек должен выполнять все гигиенические процедуры, руководствуясь такими принципами:
- стараться меньше времени проводить под душем и в ванной;
- использовать специальный гель против псориаза, шампунь и мыло;
- выбирать только мягкие средства по уходу за кожей, которые обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом;
- перед принятием ванны или душа смазывать пораженные псориазом участки кожи обычным вазелином;
- вытирать кожу мягким полотенцем, лёгкими движениями, чтобы не задеть воспалённый участок;
- обязательно вытирать кожу насухо.
Если речь идёт о мытье лица, человеку тоже необходимо использовать специальный гель, чтобы эффект был максимально мягким и положительным. Когда человек моется во время обострения псориаза, ему лучше не использовать жёстких мочалок, ведь они могут сильно повредить кожу. Если применяется гель, необходимо использовать небольшое количество средства от псориаза.
Как нельзя мыться во время обострения заболевания
Мыть руки, ноги, тело, голову при псориазе необходимо довольно аккуратно, чтобы такие гигиенические процедуры не приносили вреда.
При обострении псориаза стоит удержаться от таких принципов произведения гигиенических процедур:
- нельзя слишком долго находиться в ванне, использовать мочалки-варежки и другие подобные предметы;
- не стоит использовать привычный, слишком агрессивный гель для душа, пену для ванны, мыло;
- нельзя тереть кожу, вытирать её жесткими полотенцами, оставлять влажной;
- нельзя мыться в слишком горячей воде, она должна быть только тёплой.
Если человек будет правильно производить гигиенические процедуры при псориазе, это не принесёт ему абсолютно никакого вреда. Неправильно организованные гигиенические процедуры приводят к тому, что кожа получает мелкие трещины, появляется кровоточивость, сухость и другие неприятные процессы.
Если неправильно принимать ванну или душ во время обострения псориаза, использовать неподходящий гель, можно усугубить проблемы с кожей и тогда лечить проблему придётся значительно дольше, чем это делается обычно. Как правильно мыться при псориазе должен знать каждый, кто лично столкнулся с этой болезнью.
Как правильно подобрать гигиенические средства
Для того чтобы во время обострения псориаза организовать правильную гигиену, каждому больному стоит посоветоваться с врачом. После дерматологического осмотра, доктор сможет оценить реальное состояние кожи и посоветовать хорошие средства для личной гигиены.
В основном при псориазе подбирается гель, мыло и шампунь, которые обладают следующими характеристиками:
- имеют способность хорошо питать и увлажнять кожу;
- обладают противовоспалительным, антибактериальным, противогрибковым эффектом;
- состоят из растительных компонентов, полностью безопасных для человека;
- не вызывают раздражения и аллергических реакций;
- могут использоваться ежедневно.
Кроме этого, после мытья необходимо использовать специальные крема и лосьоны, которые тоже поможет подобрать опытный врач.
Если человек будет правильно мыться во время протекания псориаза и соответственным образом ухаживать за своей кожей, для него такая проблема не будет слишком ощутимой. Вместе с этим стоит помнить, что такое дерматологическое заболевание требует неотложного лечения.
Мыться при псориазе не только можно, а и крайне необходимо, ведь соблюдать правила личной гигиены должны все. Правильный уход за кожей тела, рук, лица, головы будет способствовать продуктивному устранению существующей проблемы, чего и необходимо достичь. Для мытья при псориазе должен использоваться специальный гель, шампунь, который будет максимально щадяще воздействовать на кожу. Об этом не следует забывать, ведь игнорирование таких простых правил приводит к серьёзным последствиям.
Если человек не имеет полной уверенности в том, что он подобрал средство для личной гигиены правильно, ему стоит пройти консультацию у дерматолога. При псориазе не стоит слишком длительно принимать ванну или душ, а общие гигиенические процедуры необходимо производить аккуратно и правильно.
Только такое решение проблемы будет комфортным и правильным, а человек не будет ощущать лишнего дискомфорта. Чтобы мыться правильно при псориазе, человеку необходимо прислушиваться к мнению медицинских специалистов и быть аккуратным. Мыться нужно только тёплой, комфортной водой, которая не будет обжигать кожу.
Мыться жёсткими мочалками тоже нельзя, ведь они могут повредить кожу. Вытирать поражённые зоны необходимо мягким полотенцем, сильно не прижимая его к коже. Только такая гигиена во время псориаза будет полезной и продуктивной.
Источник
Важность гигиены при псориазе
Люди, страдающие от псориаза, иногда серьезно задумываются над тем, стоит ли им мыться. Подобная мысль возникает после очередного приема душа, который сопровождается усилением зуда и появлением ярких красных пятен на месте неяркой сухой сыпи.
Последствия отказа от регулярного приема ванны или душа:
- Сухость или чрезмерная жирность эпидермиса. Из-за нарушения работы сальных желез происходит неправильное его распределение. Кожа дополнительно начинает шелушиться, теряет здоровый вид.
- Прогрессирование локальных воспалительных процессов. Из-за закупорки пор грязью, частичками эпидермиса или кожным салом в их полости активизируется микрофлора.
- Меняется внешний вид и запах эпидермиса. Человека, который редко моется, часто видно даже издалека, а вблизи от него исходит неприятный запах.
Очевидно, что вопрос о том, можно ли мыться при псориазе, становится неактуальным. Возможные проблемы, которые иногда возникают, связаны не с фактом гигиенической процедуры, а с неправильной ее организацией.
Правила ухода за кожей при псориазе
Выпускается много шампуней и гелей для душа, которые помогают в борьбе с псориазом. Но каковы общие принципы правил гигиены?
При обострении псориаза количество приемов душа или ванны сокращают. Дополнительно рекомендуют отказаться от обычных, неспецифических шампуней и мыла, которые способны подсушивать кожу больного.
Помните о ряде правил ухода за эпидермисом при обострении псориаза:
- Снизить количество и продолжительность приема ванны или душа. Чем меньше времени вода воздействует на кожу, тем лучше.
- Для улучшения состояния кожи применять только специализированные моющие средства. На фармацевтическом рынке присутствует большое количество гелей для душа, шампуней и других продуктов для ухода за телом и волосами (например, линии для атопиков, шампунь «Фридерм-деготь», дегтярное мыло.
- При подборе препарата уточняйте, есть ли у него увлажняющий и противовоспалительный эффект.
- Непосредственно перед принятием душа или ванны полезно смазывать пораженные участки кожи вазелином. По окончании процедуры наносят салициловую мазь. Вазелин предохранит бляшки от смачивания, набухания и зуда, а «салицилка» поможет отшелушить и убрать чешуйки.
- Вытирать кожу всегда нужно насухо. Важно не использовать жесткие полотенца. Ими нужно не тереть, а промокать кожу.
При мытье лица желательно также применять специализированные препараты. Они сочетаются со вспомогательными увлажняющими кремами.
Предостережения
При правильной организации водных процедур эффективность терапии увеличивается без вреда для кожи. При игнорировании правил кожа пересушивается, что провоцирует зуд и усиление другой симптоматики.
Трудно научиться правильно мыться, когда происходит обострение болезни. Нельзя забывать о следующих моментах, которых требуется избегать:
- Использование мочалок-варежек. Они создаются из жесткого материала, который раздражает кожу.
- Применение простого мыла. Оно подсушивает эпидермис и провоцирует усиление интенсивности зуда.
- Резкое вытирание кожи жесткими полотенцами. Это также раздражает кожу и приводит к присоединению вторичной инфекции.
- Использование слишком горячей или холодной воды. Подходящей остается температура в 37–38 оС. Резкие перепады могут негативно сказаться на состоянии кожи из-за наличия патологических элементов на ней.
Игнорирование указанных советов чревато формированием миниатюрных трещин на поверхности эпидермиса. В таком случае патология усугубляется, и пациенту придется тратить дополнительное время на ее лечение, а при развитии гнойного поражения кожи еще и применять антибиотики, что приведет к дисбактериозу кишечника и временному снижению иммунитета.
При неумении самостоятельно организовать гигиенический режим требуется обратиться к дерматологу за советом. Он подскажет, что поменять для стабилизации состояния пациента.
Подбор средств для мытья
Помните, что единственного и универсального шампуня или мыла для таких больных нет.
Каждый организм индивидуален. Для разных типов кожи подходят неодинаковые моющие средства. Поэтому процесс выбора должен быть тщательным и постепенным. Часто не удается с первого раза найти подходящий препарат.
Характеристики, которыми должно обладать конкретное моющее жидкое или твердое средство:
- питание и увлажнение кожи;
- обладание полезными свойствами (противовоспалительное, бактерицидное, противозудное, противогрибковое);
- безопасность состава. Результативность демонстрируют растительные шампуни и гели для душа;
- переносимость организмом человека. Чем меньше побочных эффектов и осложнений вызывает моющее средство, тем лучше для больного;
- возможность ежедневного использования.
Подбор препарата делают с врачом. Он оценит состояние кожи больного и посоветует, что купить.
При правильном выборе лекарства и организации гигиенического режима можно намного улучшить самочувствие и состояние кожи пациента, уменьшить дозу лекарств и даже избежать приема гормонов.
Возможные варианты
Рынок моющих средств предлагает потребителям обширный выбор продукции. Человеку с псориазом иногда бывает трудно самостоятельно разобраться в таком изобилии.
Обратить внимание стоит на следующие товары:
- Любые детские шампуни и мыло. Они созданы для увлажнения кожи малышей. Не содержат вредных компонентов. Хорошо снимают зуд. Смягчают эпидермис. Подходят пациентам с псориазом.
- Дегтярные шампуни или мыло. Препараты, созданные на основе этого вещества, обладают противовоспалительным, противозудным и бактерицидным действием. Приводят к снижению интенсивности псориаза, несмотря на специфический, но натуральный запах.
- Противогрибковые шампуни («Низорал», «Кето-плюс», «Микозорал» и другие). Они хорошо питают кожу головы, предотвращают присоединение грибка, устраняют зуд. Повышают эффективность терапии при локализации псориаза на волосистой части головы.
Для более точного выбора моющего средства необходимо проконсультироваться с врачом. В противном случае можно приобрести препарат, который не принесет необходимой пользы, а иногда и навредит.
Купание при псориазе
Купание не запрещено при псориазе. Не стоит слишком часто этого делать при обострении болезни. Вода не должна быть слишком холодной. Патология не передается при контакте, поэтому не нужно бояться пациентов с типичными бляшками на поверхности тела.
Конечно, купаться лучше в проверенных водоемах или бассейнах и стараться не простужаться, поскольку это опасно для иммунитета, и не находиться слишком долгое время на открытом полуденном солнце.
Источник