Удаление аденоидов в рязани цены

пн-пт | 08:00 — 21:00 |
сб | 08:00 — 18:00 |
вс | 08:00 — 17:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
О клинике
В декабре 2014 года в Рязани открылась многопрофильная клиника «Семейная». В Москве сеть наших клиник успешно работает уже на протяжении 20 лет. Во всех отделениях мы оказываем помощь самого высокого уровня взрослым и детям по всем направлениям медицины…
Отзывы
«У Саблуковой Вероники была пока что на 5-ти сеансах массажа, впереди еще несколько. Массаж делает шикарно, мне есть с чем сравнивать. Чувствуется опыт в этом деле. После каждого сеанса появляется еще большая легкость, боли проходят. Очень качественно…»
Рязань, Заводской проезд, д. 1
пн-пт | 08:00 — 20:30 |
сб | 09:00 — 18:30 |
вс | 09:00 — 18:30 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
О клинике
Многопрофильная клиника в Рязани является 7-м филиалом известной московской сети клиник НИАРМЕДИК. Площадь клиники 680 кв.м — это один из самых крупных для Рязани частных медицинских центров. В клинике оказывается полный объем амбулаторно-поликлинической…
Отзывы
«Очень внимательный доктор, всё подробно рассказывает, не сгущает краски и даёт максимально подробную информацию. И команда у неё хорошая, слаженная работа чувствуется. На операции все были большие молодцы! Всем здоровья и удачи!»
Рязань, ул. Право-Лыбедская, д. 40
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 15:00 |
вс | 09:00 — 15:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Хороший врач С. Г.Савватеева. Лишнего не назначает, но, и то что необходимо — не пожадничает выписать. !»
Рязань, ул. Бирюзова, д. 26б
пн-пт | 09:00 — 19:00 |
сб | 09:00 — 14:00 |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Мы неоднократно обращались в этот центр для консультаций специалистов с грудным ребенком. Нам понравилось, что можно пройти всех врачей-специалистов за один день по своему времени без долгого ожидания в очередях. Большое спасибо ортопеду Ермишкиной, она…»
Рязань, ул. Татарская, д. 20
пн-пт | 07:30 — 19:00 |
сб | 08:00 — 15:00 |
вс | 08:00 — 12:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Реальный врач с грамотным подходом к лечению. Руки из правильного места и голова на плечах! Если вы болеете, не дай Бог, желаю Вам такого врача как Клишин А. Ф.. Огромное Вам спасибо.»
Рязань, ул. Дзержинского, д. 16А
пн-пт | 08:00 — 19:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Хотелось бы отметить профессионализм С. В.Полшковой. Довольно долго мучилась проблемой заложенности носа по утрам. Пришла на приём к данному специалисту. В кабинете чувствуется приятная, доброжелательная атмосфера, что сразу же располагает. Вежлива. Прошла…»
Рязань, ул. Свободы, д. 66
пн-пт | 08:00 — 16:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Хороший врач, добрая. Свою работу выполняет без претензий. Не все подробно рассказывает, но курс лечения объясняет.»
Рязань, ул. Вознесенская, д. 63
пн-пт | 07:30 — 20:00 |
сб | 09:00 — 14:00 |
вс | 09:00 — 13:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Доброхотова Анна Борисовна, спасибо вам за ваш профессионализм и процедуру чистка кожи. Благодаря вам теперь скрыты все не ровности кожи и рада, что обратилась к вам. Доктор стоящий и всегда ответит на интересующие вопросы, я обратилась по совету знакомой…»
Рязань, ул. Профессора Никулина, д. 3
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Всю беременность от начала и до конца вела у Новиковой Инны Павловны. Беременность у меня была непростая, постоянные анализы, УЗИ, но у неё всё всегда было под контролем. Так всё прошло вплоть до родов. Хочу поблагодарить её за поддержку, понимание,…»
Рязань, ул. Шереметьевская, 16А
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 16:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Великолепный специалист! О. Ю.Гордлеева вела две моих нелегких беременности и во многом благодаря ей я мама двух прекрасных мальчишек.»
Рязань, ул. Гагарина, д. 53
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 18:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Специалист с большой буквы. Человек с большой душой. Огромное Вам спасибо!»
Рязань, ул. Островского, д. 50
пн-пт | 08:00 — 16:15 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Доброго времени суток. Хочу написать слова благодарности врачу Шаповалову Валерию Валерьевичу. Врач реально знает и любит свою работу, одним словом — профессионал своего дела! Рекомендую. Спасибо, Валерий Валерьевич.»
Рязань, ул. Крупской, д. 26
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Спасибо огромное доктору-профессионалу, который ещё и личностью с большой буквы является! У него всегда на всех хватает времени, всегда всем найдётся тёплое слово! В этом враче гармонично всё, а таких в наше время очень мало осталось! Спасибо! Успехов…»
Рязань, ул. Новоселов, д. 26/17
пн-пт | 08:00 — 16:42 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Хочу выразить благодарность врачу и просто хорошему человеку — Рубцовой М. О.. Очень грамотный специалист. Серьезно отнеслась к моей проблеме и помогла избавиться от болезни. Спасибо за Ваше понимание и поддержку! Хочу пожелать Вам крепкого здоровья и…»
Рязань, ул. Медицинская, д. 9
пн-пт | 07:30 — 19:00 |
сб | 09:00 — 14:00 |
вс | 09:00 — 14:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Трудно попасть к врачу, много работы и у медиков. Конечно, они устают, но и у нас времени не хватает на очереди, записи… Может вернуться на приемы без записи? Уж один день потерять, зато знаешь, что примут ребёнка. Врачи то у нас все возрастные… Хорошо,…»
Рязань, ул. Циолковского, д. 10
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Роман Анатольевич наблюдает мою дочь с рождения. Могу сказать, что это замечательный доктор. Внимательный, мягкий, корректный. К каждому ребёнку подходит индивидуально, вдумчиво. Лечение очень мягкое. Ребёнок для него не объект, который надо лечить, а…»
Рязань, ул. Интернациональная, д. 1З
пн-пт | 08:00 — 19:30 |
сб | 08:00 — 16:00 |
вс | 09:00 — 15:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Врач от Бога, спасибо большое, что Вы есть. Когда реально понимаешь, что шансов нет и ожогов под 90%. А Вы умеете сотворить чудо, большое спасибо.»
Рязань, ул. Крупской, д. 26
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Я 1943 года рождения, лечусь у терапевта Чеботковой Г. Е. уже 4 года. Слова ей благодарности за лечение и человеческое, доброе отношение ко всем больным, которые у неё лечатся. Врач от Бога, грамотное лечение, терпеливое и человеческое отношение, что…»
Рязань, ул. Есенина, д. 17
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Никого не хочу обидеть, но я была у трех докторов-окулистов! Но огромное спасибо скажу только А. Ю Аникиной.!»
Рязань, ул. Семашко, д. 3
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 20:00 |
вс | 09:00 — 18:00 |
Удаление аденоидовуточняйте по телефону
«Спасибо огромное за наших мальчиков! Очень грамотный и ответственный специалист! Пять лет хождений по врачам благополучно закончились в Окси беременностью двойняшечками с 1 попытки ЭКО. Спасибо, что прониклись нашей проблемой, и помогли вписаться в наши…»
Рязань, Первомайский проспект, д. 76, корпус 3
Источник
Операция по удалению и лечение аденоидов у детей.
В нашей клинике проводится лечение аденоидитов (воспаление аденоидов) несколькими способами, в зависимости от состояния и особенностей организма ребенка.
Основные из них:
- Перемещения по Проетцу (популярное название «кукушка»);
- УЗОЛ – терапия (ультразвуковое промывание носоглотки);
- Лазеротерапия;
Уникальной технологии комбинированного лечения – Патент РФ «Способ лечения аденоидных вегетаций» №2306926 от 27.09.2007г.
- Медикаментозное лечение.
А так же, при наличии показаний, проводится хирургическое лечение – аденотомия.(эндоскопическое удаление аденоидов) лазерная или холодноплазменная (бескровная).
Операция по удалению аденоидов – эндоскопическая аденотомия проводится под общей анестезией – кратковременным наркозом. Хирургическая стадия наркоза занимает около пяти минут, поэтому медикаментозная нагрузка минимальная. Все препараты для проведения анестезии вводятся строго в соответствии с возрастом ребенка, массой тела и индивидуальными особенностями организма. В нашей клинике проводятся лазерная и холодноплазменная (бескровная) операции.
Лазерная аденотомия у детей
Лазерная аденотомия — через нос, под эндоскопическим контролем и 16-кратным увеличением (обзор операционного поля выводится на экран монитора) специальным прибором – шейвером американской фирмы «страйкер» производится аккуратное удаление аденоидов. Затем хирургическим лазером производится обработка раневой поверхности для предупреждения кровотечения и повторного разрастания аденоидов. Ребенок переводится в палату, где находится до полного пробуждения с родителями (около одного часа), после чего может ехать домой.
Холодноплазменная аденотомия у детей
Холодноплазменная аденотомия — выполняется под таким же наркозом, через полость рта аденоидные вегетации не срезаются, а выпариваются при температуре около 50 градусов припомощи электрохирургического холодноплазменного аппарата «Coblator — 2» американской фирмы «ArtroCare», что создает огромное преимущество — сосуды сразу «запаиваются» и кровотечение не возникает. Восстановление проходит так же, как и при лазерной операции.
При наличии осложнения аденоидов – экссудативного отита – дополнительно одновременно с аденотомией проводится шунтирование барабанной полости. При этой процедуре удаляется жидкость из барабанной полости и в барабанную перепонку устанавливается дренажная трубочка – шунт, который там находится от 6 до 12 месяцев. Слух улучшается сразу после операции.
При гипертрофии (увеличении) небных миндалин или хроническом тонзиллите существует необходимость в частичном «подрезании» небных миндалин – тонзиллотомии. Эта процедура также может проводиться совместно с удалением аденоидов.
Есть вопросы?
Звоните по номеру ниже или пишите тут:
+7 391 251-50-61
Наша клиника расположена по адресу: г. Красноярск, ул. Сурикова д. 12/6, 1 этаж.
Консультация ЛОР – врача (первичный прием) с эндоскопическим осмотром
1.300 руб
Консультация ЛОР – врача (повторный прием до 6 мес.) с эндоскопическим осмотром
1.100 руб
Консультация ЛОР-врача, кандидата медицинских наук (первичный прием)
с эндоскопическим осмотром
1.500 руб
Консультация ЛОР-врача, кандидата медицинских наук (повторный прием) с эндоскопическим осмотром
1.300 руб
Лечение аденоидита (анемизация+санация носоглотки+инсуфляция препарата в носоглотку)
500 руб
ХИРУРГИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ
Эндоскопическая лазерная аденотомия
27.000 руб.
Холодноплазменная аденотомия
Кат.1 — 30.000 руб.*
Кат.2 — 34.500 руб.*
Эндоскопическая лазерная аденотомия; 2-стор. шунтирование б/полостей
31.500 руб.
Холодноплазменная аденотомия; 2-стор. шунтирование б/полостей
Кат.1 — 34.500 руб.*
Кат.2 — 39.000 руб.*
Эндоскопическая лазерная аденотомия; 1-стор. шунтирование б/полостей
29.500 руб.
Холодноплазменная аденотомия; 1-стор. шунтирование б/полости
Кат.1 — 32.000 руб.*
Кат.2 — 37.000 руб.*
Эндоскопическая лазерная аденотонзиллотомия
31.500 руб.
Холодноплазменная аденотонзиллотомия
Кат.1 — 34.000 руб.*
Кат.2 — 39.000 руб.*
Эндоскопическая лазерная аденотонзиллотомия + 2-стороннее шунтирование б/полостей.
36.500 руб.
Холодноплазменная аденотонзиллотомия + 2-стороннее шунтирование б/полостей
Кат.1 — 38.000 руб.*
Кат.2 — 42.500 руб.*
Двустороннее шунтирование б/полостей под общей анестезией
18.000 руб.
Удаление шунтов под наркозом
2.500 руб.
Удаление шунтов под наркозом
2.500 руб.
Внутримышечная инъекция без учета стоимости препарата
100 руб.
Внутривенная инъекция без учета стоимости препарата
200 руб.
ЛАЗЕРНАЯ ХИРУРГИЯ
Двухсторонняя лазерная подслизистая вазотомия
16.000руб.
Лазерная эндоскопическая полипотомия носа
20.000 руб.
Лазерное рассечение синехий(спаек) полости носа
5.000 руб.
Лазерная эндоскопическая резекция буллезной раковины при хроническом гайморите
8.000 руб.(1 сторона)
12.000 руб.(2 стороны)
Лазерное удаление новообразований полости носа, ротоглотки
5.000 руб.
Лазерное прижигание гипертрофических образований при хроническом грануллезном, гипертрофическом фарингите
5.000 руб.
Вскрытие кисты небной миндалины
5.000 руб.
Микрогайморотомия односторонняя
24.000 руб.
Микрогайморотомия двусторонняя
35.000 руб.
*Выбор категории операций:
Все лазерные операции могут быть проведены только детям до 7 лет, массой тела до 30кг, без сопутствующей соматической патологии и нарушений свертывающей системы крови. Детям 7-9 лет, массой тела до 45кг возможно проведение только холодноплазменных операций.
Категории холодноплазменных операций:
1 категория – дети до 7 лет. Нет соматических и наследственных заболеваний, при отсутствии патологии свертывающей системы крови. Масса тела до 30кг.
2 категория – дети до 7 лет с компенсированной соматической патологией и незначительной или умеренной гипокоагуляцией крови. Дети 7-9 лет, масса тела до 45кг, при отсутствии (или компенсации) соматической патологии.
Детям старше 9 лет или массой тела более 45кг по поводу возможности проведения оперативного лечения необходимо проконсультироваться непосредственно с оперирующими хирургами нашей клиники.
Звоните по номерам:
+7 391 291-71-49
+7 391 251-50-61
Наша клиника расположена по адресу: г. Красноярск, ул. Сурикова д. 12/6, 1 этаж.
Источник
У каждого человека в организме есть «защитники», которые помогают распознавать вирусы и бактерии, попадающие в организм извне. К числу таких «защитников» относятся миндалины, расположенные во рту, глотке и полости носа — их 8 у каждого человека. Миндалины представляют собой «скопления» лимфоидной ткани и являются частью иммунной системы организма.
В области носоглотки, которая располагается позади носа, находится носоглоточная миндалина – аденоиды. Увидеть её, просто попросив ребёнка раскрыть рот (как, например, гланды – нёбные миндалины), невозможно: для этого требуются специальные методы обследования.
Свою защитную функцию миндалины выполняют приблизительно до 7 лет. Реализуется она следующим образом: когда при вдохе струя воздуха омывает поверхность миндалины (аденоидов), специальные рецепторы, находящиеся в них, «распознают», нет ли в воздушном потоке, попавшем в организм, «чужаков»: вирусов, бактерий, аллергенов и других чужеродных и вредоносных элементов. После этого в ответ на «контакт» вырабатывается клетка памяти, которая хранит информацию о «чужаках». При повторном контакте с «чужаком» организм уже знает, что делать: либо вырабатывать клетки, призванные «уничтожить врага», либо всё оставить, как есть.
Таким образом, носоглоточная миндалина (аденоиды) принимает непосредственное участие в защите организма от заболеваний – иммунном ответе. После 7 лет защитные функции носоглоточной миндалины ослабевают и переходят к слизистой оболочке верхних дыхательных путей – именно рецепторы слизистой берут на себя эту функцию.
Симптомы аденоидов у детей, при которых нужно обследовать на увеличение аденоидов:
• у малыша постоянно или периодически заложен нос, при этом нет никаких выделений из него;
• ребёнок дышит ртом ночью или днём;
• малыш храпит во сне, у него наблюдаются задержки дыхания (апноэ);
• голос малыша стал гнусавым, плохо разборчивым;
• у ребёнка часто бывают отиты;
• малыш стал хуже слышать.
При обнаружении этих симптомов нужно обязательно обратиться к отоларингологу.
Причины увеличения аденоидов
На попадание вируса в организм все миндалины (в том числе и аденоиды) реагируют увеличением – в них начинают размножаться клетки, которые убивают вирусы. Это совершенно нормальная реакция, так действует механизм защиты организма от вирусов. Когда ребёнок перестаёт болеть, миндалины возвращаются к своему обычному состоянию, то есть уменьшаются. Но если малыш болеет очень часто, то аденоиды даже не успевают вернуться к обычному состоянию и остаются постоянно увеличенными. Частые заболевания в большинстве случаев ведут к «разрастанию» аденоидов. Вот почему важно как следует лечить ОРВИ у детей — чтобы предупредить рецидив заболевания.
Различают 3 степени увеличения аденоидов
• 1 степень – носоглоточные миндалины закрывают 33% отверстия, выходящего в носоглотку.
• 2 степень – аденоиды закрывают 66% отверстия.
• 3 степень – закрыто 99% выходящего в носоглотку отверстия.
В зарубежной медицине выделяют еще 4 степень аденоидов, когда носоглоточные миндалины перекрывают всю носоглотку.
Лечение аденоидов
Каким должно быть лечение детей – консервативным или хирургическим – решается в каждом случае индивидуально. В одних случаях операция требуется обязательно, в других можно обойтись и иными методами.
При консервативном лечении обычно назначается целый комплекс препаратов, это и антибиотики местного действия, и топические глюкокортикостероиды (ГКС), и ирригационная терапия (промывание полости носа и носоглотки). Эти лекарственные средства выпускаются в виде спреев. Достоинство топических ГКС в том, что они наиболее эффективны и действуют местно – только на слизистую оболочку, не оказывая влияние на организм в целом.
Помимо отоларинголога ребёнка нужно показать и другим специалистам: педиатру, иммунологу, аллергологу. Возможно, они помогут найти и устранить причину, приводящую к увеличению миндалин.
Случаи, в которых удаление аденоидов обязательно:
• при синдроме апноэ во сне (задержка дыхания во время сна на 10 секунд и более), приводящем к недостаточному снабжению организма ребёнка кислородом (гипоксии);
• при экссудативном отите – заболевании, приводящем к накапливанию слизи в полости среднего уха (за барабанной перепонкой) и снижению слуха;
• при челюстно-лицевых аномалиях, вызванных разросшимися аденоидами;
• при злокачественных перерождениях миндалины.
Существует мнение, что если у ребёнка аденоиды 1-й или 2-й степени, то удалять их не нужно, а если 3-й степени, то нужно обязательно. На самом деле, всё зависит от состояния ребёнка. Если у него наблюдаются какие-либо существенные осложнения, например, экссудативный или рецидивирующий отит, синдром апноэ во сне и др., то операцию нужно проводить, даже если аденоиды имеют 1-2 степени увеличения.
И наоборот: иногда ребёнок имеет 3-ю степень аденоидов, и это никак не проявляется – он нормально дышит, не слишком часто болеет (а для малыша, проживающего в мегаполисе, нормальным считается болеть до 6-8 раз в год), такого ребёнка оперировать нет необходимости – его просто нужно взять на заметку, регулярно проводить ему диагностику и профилактические процедуры.
Многое зависит не только от степени увеличения аденоидов, но и от наличия хронического воспалительного процесса в области носоглотки, а также осложнений. Например, у некоторых людей, имеющих так называемое готическое нёбо, удалять аденоиды необходимо с особой осторожностью, так как это может спровоцировать появление «открытой гнусавости». Все эти тонкости лучше всего знает ЛОР-хирург, поэтому его консультация обязательна.
Плюсы современной операции на аденоидах
Операцию делают под общей анестезий, чтобы ребёнок не чувствовал боли, не видел, что с ним делают врачи (это бы вызвало психологический шок), и, наконец, чтобы врачи могли действовать спокойно и чётко, а не в нервной обстановке, когда перед ними сидит дергающийся от боли и ужаса ребёнок.
Операция проводится под визуальным контролем (эндоскоп, микроскоп и т. д.), благодаря чему врач видит, что он делает, и может удалить аденоиды полностью с помощью самых современных микроинструментов. Вероятность повторного разрастания аденоидов после эндоскопической операции практически равна нулю.
После современных операций значительно ниже вероятность сильных кровотечений, так как после удаления миндалины врач может прижечь кровоточащие сосуды коагулятором.
Ребёнок не испытывает сильных болезненных ощущений. Во время операции ему вводятся ненаркотические анальгетики, которые действуют 6-8 часов. После того как ребёнок просыпается после наркоза, в первые часы он вообще не чувствует боли, потом у него появляются неприятные ощущения при глотании, которые продолжаются около суток. Но всё это вполне терпимо и не сравнимо с теми мучениями, которые детям приходилось испытывать раньше.
Сколько врачей, столько и мнений. Одни говорит: удалять аденоиды, и все будет хорошо. Другие советуют лечить консервативно, ни в коем случае не удалять, потому что они снова вырастут. Как разобраться? Не стесняйтесь задавать вопросы врачу и не беспокойтесь, что вы его обидите своими вопросами. Что-то не поняли — просите пояснить. Если врач рекомендует удалить аденоиды, поинтересуйтесь аргументами в пользу именно этого решения. Настоящему профессионалу не составит труда объяснить, на чём основывается диагноз, почему предпочтителен тот или иной метод лечения, каковы альтернативы. Обязательно выясните возможные риски.
Вы должны быть убеждены, что поступаете правильно. Сомневаетесь в диагнозе, во враче — проконсультируйтесь с другим специалистом. Выслушайте два, три мнения. Правда, если бесконечно бегать по врачам, никакого толку тоже не будет. Выберите доктора, который кажется вам наиболее профессиональным, опытным, которому вы можете доверять, и выполняйте его рекомендации.
Профилактика
Самый верный способ профилактики — не встречаться с инфекцией. А главный её источник среди детей — это детский сад. Механизм простой. Приходит ребёнок впервые в детский сад. До сих пор ни разу не болел и общался с двумя детьми в ближайшей песочнице. А в саду большая компания сверстников: игрушки и карандаши облизываем, ложки, тарелки, бельё — всё общее. И всегда найдутся один-два ребёнка с соплями, которых родители привели в сад, потому, что им нужно на работу. Не прошло и двух недель, как новичок занемог, засопел, закашлял, залихорадил.
Здесь важно помнить, что при ОРВИ совсем не обязательно применять антибиотики. Вполне возможно, что иммунная система ребёнка, впервые встретившись с инфекцией, справится с ней сама. Также нужно знать, что для полного выздоровления и реабилитации после ОРВИ нужно не менее 10-14 дней. Если ребёнок возвратится в коллектив раньше, скорее всего, он принесёт с собой не долеченную инфекцию, распространит её, а сам легче обзаведётся новой. На фоне ослабленного антибиотиком и болезнью иммунитета это происходит очень часто. Возникает хроническое воспаление.
Основными направлениями в профилактике аденоидов является повышение общей сопротивляемости организма, нормализация режима и питание. Следите за распорядком дня ребёнка, за тем, чтобы он достаточно спал. У детей до 10 лет сон должен длиться 10-11 часов, в 11-15 лет — почти 9-10 часов. Сон должен быть глубоким и спокойным. В комнате должно быть свежо, тихо.
Не стоит злоупотреблять телевидением, радио, длительным чтением. Для здоровья ребёнка большое значение имеет вся окружающая обстановка, чистота жилья, белья, личная гигиена. Употребляет ли ваш ребёнок молочные блюда, мясо и рыбу, чёрный хлеб? Полезными для укрепления организма являются также чёрная смородина, морковь, капуста.
Средами закалки ребёнка должны быть воздух, вода и солнце. Основное — это умная организация быта. Начинать нужно с обычных прогулок на свежем воздухе. Одевайте ребёнка в соответствии с погодой. В домашних условиях можно применять и водные процедуры — влажные обтирания, обливания, душ. Движение, физические упражнения играют важную роль в развитии и формировании детского организма.
Существенное значение имеет также своевременное лечение кариеса зубов, инфекционных заболеваний, особенно хронических. Это также является важным условием предупреждения аденоидов.
Источник