Тахикардия и аритмия во сне

Медицинские рекомендации без очной консультации дать невозможно, но в общих чертах я расскажу, как быть.

Высокое артериальное давление и тахикардия по ночам относятся к неблагоприятному признаку. Основные причины – нарушение работы почек, в том числе и при сахарном диабете, апноэ (остановка дыхания) во время сна, симпатоадреналовые кризы (панические атаки). Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от этиологического фактора, предпочтение отдается препаратам продленного действия.

Некоторые особенности образа жизни могут приводить к ночной гипертонии:

• эмоциональные нагрузки, стрессовые ситуации, особенно в вечернее время;

• поздние занятия спортом; курение;

• ночная активность – громкая музыка, просмотр фильмов или чтение после полуночи, использование электронных гаджетов;

• прием соленой, сладкой или жирной пищи перед сном, напитков с кофеином или алкоголем, обильное питье воды;

• смена климатических условий, часовых поясов;

• ночные смены на работе, частые командировки.

Повлиять на увеличение давления крови ночью может избыточный вес, неудобное положение головы, особенно при проблемах с шейным отделом позвоночника.

Возможно, вам стоит проработать все указанные причины и факторы, а затем устранить те, которые существуют. Это для начала, как первый шаг. И, конечно, обратиться к врачу.

Если есть отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, дополнительно появляются:

• чувство страха и тревоги без видимых на то причин;

• ощущение нехватки воздуха;

• появление холодного пота.

Еще очень важно знать, как начинается и заканчивается приступ. Если обрывается так же внезапно, как и начался, можно думать о наджелудочковой тахикардии. В этом случае для диагностики нужно сделать чреспищеводное ЭФИ.

Если приступ проходит постепенно, то, скорее всего, речь идет о панических атаках.

Лечение заключается в терапии основного заболевания, ставшего причиной тахикардии, урежении, а в идеале прекращении приступов, и профилактике появления новых. Если после обследования диагностирована сердечная патология, выявлена ночная гипертония, обязательна консультация кардиолога. При наличии артериальной гипертензии врач подберет дозу необходимых лекарств с учетом того, что давление повышается преимущественно в ночное время, поэтому вечером будет назначена большая дозировка гипотензивных средств.

Дома вы можете пропить:

• Успокоительные средства. Практикуют применение препаратов на основе лекарственных растений в виде настоев пустырника и валерианы, Ново-пассита. Они производятся в виде капель, таблеток, настоев.

• Противоаритмические препараты. Эти таблетки предназначены для нормализации сердцебиения. Они имеют ряд противопоказаний, поэтому подбирать лекарство должен врач.

Также тахикардию устраняют сердечными глюкозидами, бета-блокаторами, антиоксидантами, седативными препаратами.

Из народных средств попробуйте настой мяты, мелиссы, зверобоя, ромашки, пустырника и других. Эффективным средством от тахикардии является отвар из корня валерианы, тысячелистника и мелиссы.

Всех компонентов берут по чайной ложке, заливаются кипяченой водой и томят на водяной бане в течение 40 минут. После чего остужают, процеживают и пьют.

Зачастую у молодых людей бывает достаточно нормализовать образ жизни, сбалансировать диету, и давление приходит в норму.

Источник

Ночная аритмия

Аритмия считается самым распространенным функциональным заболеванием сердца. Некоторые формы нарушения ритма имеют доброкачественное течение, однако частые приступы опасны возможными осложнениями. При этом обострение может возникнуть в любое время дня. Ночная аритмия сердца является одним из самых неприятных симптомов.

Что такое аритмия?

Любое расстройство деятельности сердца, сопровождающееся изменением частоты или последовательности сокращений, называют аритмией. Многообразие причин возникновения и особенностей течения определяет существование нескольких форм болезни. Наиболее распространенными видами являются тахикардия и брадикардия. Доброкачественное течение характерно для подростков и детей, у которых нет первичных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Для понимания механизма развития аритмии необходимо учитывать особенности анатомии и физиологии сердца. Мышечная оболочка сердца, миокард, сокращается с определенной скоростью и частотой. Также немаловажное значение имеет последовательность фаз активности – наличие периода непосредственно сердцебиения (систолы) и отдыха (диастолы). Во время диастолы камеры органа успевают заполниться кровью перед новым сокращением. Ритм сердцебиения определяется частотой генерации импульса в синусовом узле предсердий. На остальные отделы миокарда импульс распространяется через вторичные проводящие узлы и волокна. Аритмия может быть обусловлена неправильным строением и поражением проводящих путей, а также вторичными расстройствами регуляции сердца.

Основные виды патологии:

  • Экстрасистолия – возникновение нового сокращения (систолы) сразу после предыдущего. Пропуск этапа диастолы не позволяет камерам сердца наполниться кровью перед новым сердцебиением. Это наиболее доброкачественная форма аритмии.
  • Тахикардия – слишком частые сердцебиения (более 100 ударов в минуту). Последовательность фаз не нарушается.
  • Брадикардия – слишком редкие сердцебиения (менее 60 ударов в минуту).
  • Трепетание – быстрые и непостоянные сокращения миокарда предсердий или желудочков. Такая форма патологии может постепенно переходит в фибрилляцию.
  • Фибрилляция – быстрые и хаотичные сокращения миокарда. Частота сердцебиений при фибрилляции желудочков может достигать 600 ударов в минуту. Наиболее опасная форма расстройства ритма.

8 (495) 320-21-03

Круглосуточно без выходных

Нарушения гемодинамики, ночная аритмия сердца и бессонница значительно ухудшают качество жизни пациента. При тяжелом течении может возникать несколько приступов в день. Также к возможным последствиям болезни относят ишемический инсульт и сердечную недостаточность. Тем не менее эффективные лечебно-профилактические методы помогают избежать подобных последствий.

Причины возникновения

Следует отличать естественное изменение ритма активности сердца, обусловленное адаптацией к нагрузкам, и патологическую аритмию. Например, во время активной работы скелетной мускулатуры мышечным клеткам требуется больше кислорода, поэтому симпатоадреналовая система стимулирует умеренное учащение сердцебиения. Во время сна и в покое потребность в кровотоке уменьшается, и парасимпатическая нервная система уменьшает частоту сокращений. При патологической аритмии адаптации к состоянию организма не происходит.

Основные причины болезни обусловлены различными формами поражения проводящей системы миокарда. Более легкие формы расстройства могут возникать на фоне обратимых функциональных нарушений. Также учитываются факторы риска. Сидячий образ жизни, злоупотребление жирной пищей, заболевания сердца в семейном анамнезе, психические нарушения и другие факторы увеличивают вероятность развития болезни у пациента.

Основные причины:

  • Различные формы поражения миокарда: инфаркт, ишемия, инфекция, травма или операция.
  • Врожденные пороки развития сердечно-сосудистой системы.
  • Закупорка или сужение коронарных артерий.
  • Высокое кровяное давление и атеросклероз.
  • Токсическое поражение миокарда.
  • Алкоголизм и курение.
  • Употребление наркотиков.
  • Злоупотребление кофеином.
  • Первичные заболевания нервной системы.
  • Дисбаланс электролитов в крови.
  • Избыток или недостаток тиреоидных гормонов.
  • Побочные эффекты лекарственных препаратов.

Причину не всегда удается выявить. Иногда пациента беспокоит редкая ночная аритмия, возникающая из-за кратковременной остановки дыхания во время сна. Приступы могут диагностироваться и у здоровых пациентов без всяких предпосылок. В этом случае аритмию называют идиопатической.

Возможные симптомы

Нарушение ритма сокращений миокарда является достаточно непредсказуемой болезнью в отношении клинической картины и симптоматики. Зачастую пациенты даже с тяжелой формой аритмии не имеют никаких жалоб и живут обычной жизнью, а патология случайно выявляется во время плановой диагностики. Редкие приступы экстрасистолии и синусовой тахикардии также чаще всего протекают бессимптомно.

К наиболее частым жалобам пациентов с расстройством ритма относят:

  • Чувство тяжести в груди и загрудинную боль.
  • Ощущение нехватки воздуха, одышка.
  • Помутнение сознания.
  • Головокружение и потеря сознания.
  • Беспокойство и страх во время приступа.
  • Нестойкий пульс.
  • Усиленное потоотделение.

Иногда тревожное расстройство, панические атаки и другие формы невроза значительно усиливают проявления аритмии. Ночная аритмия сердца может быть осложнена частым нарушением дыхания.

8 (495) 320-21-03

Круглосуточно без выходных

Почему возникает ночная аритмия?

Как уже было сказано, обострение болезни может возникнуть в любой момент. Иногда достаточно одного провоцирующего фактора для развития длительного приступа. Ночная аритмия является своеобразной реакцией сердца на кратковременную задержку дыхания во сне у некоторых пациентов. Такое явление называют апноэ во сне.

Нарушения дыхания во время сна может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Длительный приступ апноэ может стать причиной недостаточного кислородного питания тканей и других осложнений. Аритмия в ночное время на фоне апноэ может усугублять общее состояние пациента. Возможно развитие таких симптомов, как дневная сонливость, ухудшение памяти и дефицит внимания.

Причины такого состояния не всегда ясны. Факторами риска апноэ во сне являются заболевания легких и дыхательных путей, ожирение и дыхание ртом. Часто ночные аритмии, причины которых связаны с приступами апноэ, становятся факторами развития бессонницы.

Диагностика

Ночная аритмия

При подозрении на расстройство ритма сердца необходимо обратиться к кардиологу или терапевту. Во время приема специалист изучит историю болезни для обнаружения факторов риска, определит симптомы и проведет физическое обследование. Аускультация сердца, подсчет пульса и тонометрия могут указать на первичные нарушения деятельности сердца во время приступа. Отеки нижних конечностей чаще всего указывают на осложнения аритмии.

Дополнительные методы исследования:

  • Электрокардиография – главная диагностическая манипуляция в кардиологии. С помощью электродов, подключенных к устройству записи кардиограммы, оценивается скорость проведения импульса в сердце и последовательность сокращений. Результаты также помогают предположить источник нарушения ритма.
  • Нагрузочный тест – исследование электрической активности миокарда во время учащенного сердцебиения. Тахикардия провоцируется работой с тренажерами или медикаментозно. Такая манипуляция подходит в том случае, если в покое приступы не появляются.
  • Холтеровское исследование – регистрация активности сердца в течение 24-48 часов. На тело пациента помещают портативное устройство, способное длительно записывать кардиограмму на электронный носитель. Пациента просят нажимать на кнопку устройства во время приступа или вести дневник самочувствия. Такое состояние, как ночная аритмия, легко выявляется этим методом диагностики.
  • Визуализация сосудов сердца – изучение коронарных артерий с помощью рентгенографии или компьютерной томографии с контрастом.
  • Эхокардиография – метод визуализации органов, дающий врачам возможность выявить источник патологии.
  • Методы сканирования – получение изображений органов в высоком разрешении. С помощью КТ и МРТ можно легко обнаружить пораженную область.
  • Анализ крови. Врача будут интересовать такие параметры, как наличие ферментов-индикаторов инфаркта, тиреоидные гормоны и электролиты.

Чем чаще появляются приступы, тем проще диагностика. Скрытая форма аритмии часто требует назначения сразу нескольких функциональных методов исследования.

Лечение и прогноз

Терапия нарушения ритма должна быть направлена на купирование приступов, восстановление естественной активности миокарда и предотвращение опасных состояний. Как правило, это медикаментозные и хирургические методы лечения. При фибрилляции и трепетании могут потребоваться реанимационные мероприятия.

Лекарственные назначения при аритмии:

  • Прямые противоаритмические препараты.
  • Непрямые противоаритмические препараты.
  • Антикоагулянты.

Хирургические методы лечения:

  • Радиочастотная катетерная абляция.
  • Хирургия сердца и сосудов.
  • Установка искусственного водителя ритма.

Прогноз при легких формах расстройства, как правило, благоприятный.

Профилактика ночной аритмии

Ночная аритмия, лечение которой не всегда эффективно, легко поддается профилактике. Во-первых, необходимо выявить причину нарушения дыхания во время сна и провести необходимое лечение. Во-вторых, рекомендуется улучшить качество сна с помощью соблюдения режима и приема успокоительных средств при необходимости. Не рекомендуется спать на спине.

Соблюдение медикаментозных назначений помогает уменьшить частоту появления приступов во сне. Тем не менее наличие кардиостимулятора может улучшить сон, поскольку устройство будет купировать обострение в любое время дня.

Таким образом, ночная аритмия сердца, лечение которой бывает крайне необходимо, не является опасным состоянием в случае, если пациент соблюдает рекомендации врача. При появлении любых неприятных симптомов следует обратиться к кардиологу.

8 (495) 320-21-03

Круглосуточно без выходных

Источник

В норме сердечный ритм человека составляет 60–90 сокращений за минуту. Состояние, когда сердцебиение составляет 90 и более сокращений за минуту, в медицине называется тахикардия. Она бывает физиологической — вариант нормального состояния, возникает у здоровых людей, исчезает после отдыха, больной не чувствует какого-либо дискомфорта; и патологической — признак разных заболеваний.

Тахикардия может проявляться днем: при испуге, после физических нагрузок, в период эмоциональных переживаний и даже после выпитой чашки кофе. Тахикардия ночью во время сна возникает по следующим причинам: просмотр фильма ужасов перед сном, физическая нагрузка в вечернее время, выпитый кофе или же слишком эмоциональный день, а также длительная бессонница. Однако это состояние может возникать ночью и по патологическим причинам.

Люди преклонного возраста часто сталкиваются с проявлением данной патологии.

Причины тахикардии во время сна

Если сердечная мышца сокращается учащенно ночью, всему есть научное и медицинское объяснение. Ночная тахикардия имеет свои причины. Ниже приведены основные из них:

  1. Уменьшение тонуса блуждающего нерва. Частота сокращений главного органа замедляется из-за влияния этого нерва, происходит снижение кровяного давления. Если тонус нерва снижается, могут появляться ночные приступы тахикардии.
  2. Панические атаки, неврозы. Болезни психики могут быть основанием проявления ускоренного сокращения сердца.
  3. Ночная гипертония. Увеличение давления ночью провоцирует учащенное сердцебиение. Стоит учитывать, что гипертензия может быть самостоятельным недугом или же результатом неправильного подбора медикаментов.
  4. Синдром апноэ в ночное время. Довольно распространенное основание для тахикардии. Ввиду временного прекращения дыхания во время сна сердце недополучает кислород, и это вызывает увеличение нагрузки на него.

Тахикардия по ночам имеет и иные причины: заболевания сердца, сбой в эндокринной системе, избыточный прием алкогольсодержащих напитков, никотина, некорректная дозировка лекарств и др.

ВАЖНО!

Точную причину проявления ночной тахикардии выявить может только доктор. Если частота сокращений сердца увеличивается после сна, это признак наличия возможных патологий в человеческом организме.

Пароксизмальная тахикардия проявляется также приступами. При этом их продолжительность сильно разнится: может быть пару минут, а может и несколько суток.

Симптомы патологии

К наиболее распространенным симптомам заболевания относятся:

  • несвоевременное пробуждение;
  • частое сердцебиение;
  • бессонница;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • усиленное потоотделение;
  • приступы тревоги;
  • головная боль;
  • ощущение недостатка кислорода.

Из-за приступа тахикардии больной преждевременно просыпается в холодном поту. Как правило, это происходит в один и тот же временной промежуток. Обычно около 2–3 часов ночи. Болезненные физиологические симптомы дополняются приступом необъяснимого страха. Как правило, приступ длится около получаса, редко дольше.

При утренней тахикардии симптомы те же, разве что менее интенсивны. Однако при подъеме у человека может кружиться голова, иногда случаются обмороки.

Методы диагностики

Ускоренное сердцебиение в любое время суток, в том числе и ночью, когда мышца сокращается чаще 100 раз в минуту, говорит о наличии хронической тахикардии. Лечить эту патологию обязательно. Диагностикой и назначением лечения должен заниматься доктор. Для этого изначально требуется выявить причины, по которым возникла синусовая тахикардия.

Для диагностирования заболевания используются определенные методы:

  • Осмотр и опрос пациента. Выявляются вероятные предпосылки развития заболевания, наличие болезней в хронической стадии, принимаемые препараты. Производится замер пульса и измеряется давление. Осматриваются кожные покровы.
  • Общий анализ крови/мочи. Выявляется наличие воспалительных процессов, а также малокровия.
  • Биохимический анализ крови. Выявляется присутствие сахарного диабета или же аномалий в почках. Происходит изучение химического кровяного состава.
  • Анализ на гормоны. Исследуется функционирование щитовидной железы, а также уровень гормонального фона.
  • ЭХО сердечной мышцы. Выявляются патологии в сердце.
  • ЭКГ. Главный способ диагностирования тахикардии.

ВНИМАНИЕ!

Только изучив результаты всех анализов и обследований, доктор может назначить курс лечения, индивидуальный для каждого пациента. Именно поэтому нельзя заниматься самолечением и самоназначением лекарственных препаратов.

сердцебиения по утрам

Moderator: DoctorEugene

сердцебиения по утрам

Post by late_morning_girl » Mon Feb 23, 2004 12:41 pm

Re: сердцебиения по утрам

Post by Encephalon » Mon Feb 23, 2004 12:48 pm

То есть вот сразу проснулись и почувствовали сердцебиение еще лежа в постели, или когда встали в вертикальное положение?

Re: сердцебиения по утрам

Post by late_morning_girl » Mon Feb 23, 2004 12:59 pm

То есть вот сразу проснулись и почувствовали сердцебиение еще лежа в постели, или когда встали в вертикальное положение?

Re: сердцебиения по утрам

Post by Encephalon » Mon Feb 23, 2004 1:15 pm

Не думаю, что тут что-то серьёзное на что нужно срочно обратить внимание (Надеюсь это у вас не с детского возрата и вы никогда кардиологическими проблемамами не страдали?). Скорей сего какиет функциональные дела тип там вегетативной дистонии . Но вы меня не слушайте, я могу ошибаться . Если очень переживаете и озабочены такими непонятками, то покажитесь врачу. Пусть сделают EKG и анализ крови. Нужно посмотреть електролиты крове ну и вообще что там видно и слышно .

PS: Да, кстати, make sure you are not pregnant .

Re: сердцебиения по утрам

Post by late_morning_girl » Mon Feb 23, 2004 1:49 pm

Не думаю, что тут что-то серьёзное на что нужно срочно обратить внимание (Надеюсь это у вас не с детского возрата и вы никогда кардиологическими проблемамами не страдали?). Скорей сего какиет функциональные дела тип там вегетативной дистонии . Но вы меня не слушайте, я могу ошибаться . Если очень переживаете и озабочены такими непонятками, то покажитесь врачу. Пусть сделают EKG и анализ крови. Нужно посмотреть електролиты крове ну и вообще что там видно и слышно .

PS: Да, кстати, make sure you are not pregnant .

Post by Ласточка » Mon Feb 23, 2004 7:09 pm

Re: сердцебиения по утрам

Post by DoctorEugene » Mon Feb 23, 2004 9:01 pm

Пишу здесь не как доктор, а как пострадавший

С детства страдал и вегетативной, и нейроциркуляторной, и всеми остальными дистониями Анализы делали все, вплоть до томографии головы. Потом занялся Йогой, разобрался в себе, научился при желании поднимать давление (даже если приходили в больнице рано утром с прибором к кровати — хотел армию «закосить» , но начальник сказал, что при такой гипертонии будет стройбат, и сразу всё прошло ) Есть лекарство от дистонии, как и от всего прочего, только искать его нужно внутри.

ДИСКЛЕЙМЕР: Провериться у доктора всё равно нужно , т.к. внутреннее лекарство не действует так быстро, как хотелось бы

Лечение болезни

Лечение тахикардии направлено на борьбу с основным недугом, который спровоцировал развитие патологии. Задача врача — минимизировать, а в идеале прекратить приступы тахикардии.

В зависимости от полученных результатов обследования может понадобиться консультация кардиолога, отоларинголога, психотерапевта.

Обнаружение основания патологии и устранение ее позволит больному забыть о том, что по ночам его беспокоило что-то, и добиться полноценного сна.

Народная терапия

Нередко лечение тахикардии проводят дома, используя народные средства. Этот метод терапии нельзя применять до полного обследования и установки диагноза. Лучше посоветуйтесь с кардиологом, ведь именно он знает особенности течения недуга именно у вас. Но проверенные столетиями рецепты помогут нормализовать сердечный ритм.

Рецепт №1

Сок листьев из овса. Такое лечение особенно помогает, если тахикардия диагностируется в тандеме с повышенным артериальным давлением. Побеги молодого растения пропускают через мясорубку или измельчают блендером. Через двухслойную марлю отжимают сок. Его на один прием достаточно 50 мл, можно пить 2-3 раза в день.

Рецепт №2

При тиреотоксикозе, и как следствие тахикардии, полезно принимать настойку из шишек сосны. Заранее готовим лекарство: 15 шт. шишечек тщательно измельчаем, заливаем 50 мл качественной водки. Настаиваем недели три, желательно в темном месте. Принимаем по 5 капель. При приступе прием не пропускаем.

Рецепт №3

Приступ тахикардии число сердечных сокращений когда превышает 150 ударов в минуту, требует незамедлительных действий. Смешайте равными долями настойку Валерианы, Пустырника, Боярышника, Корвалола. Все ингредиенты следует приобретать в аптеке. Хорошо перемешайте и давайте пить страдающему человеку по 20 капель. Улучшение наступит в кратчайшие сроки.

Рецепт №4

Эфирные масла – надежные помощники в борьбе с приступами учащенного сердцебиения. Делаем смесь из лавандового, мелиссового, соснового, эквалиптового, мятного масла. Помещаем все в небольшую емкость, которую следует носить с собой. При плохом самочувствии несколько капель снадобья капают на носовой платок или салфетку и активно дышат эфирами.

Рецепт №5

В полкилограмма майского меда добавляем 5 очищенных головок чеснока и 5 крупных лимонов. Чеснок и лимон предварительно измельчают. Для настаивания достаточно недели. Принимают по чайной ложке 3-5 раз в стуки. Это вкусное лекарство станет надежной профилактикой приступов, что немаловажно.

Причины появления тахикардии сразу после сна

Порой состояние учащенного сердцебиения возникает утром. Стоит учитывать, что проявляется заболевание более выраженно, так как факт просыпания активизирует функционирование всех органов.

СПРАВКА!

Усилившаяся нагрузка и резкое увеличение количества сокращений сердца может вызвать головокружение и обморочное состояние, а также плохое самочувствие пациента.

Согласно статистике, тахикардия после пробуждения бывает причиной инфаркта миокарда или прочих последствий, которые не безопасны для жизни.

ВАЖНО!

Самый сильный приступ заболевания может быть, когда пациент резко встает с кровати и сразу приступает к активным физическим нагрузкам. Рекомендуется вставать с постели спокойно, а утреннюю гимнастику делать немного потом.

Нормализация сердечного ритма осуществляется достаточно быстро, при условии, что пациент не страдает болезнями сердца.

Повышенное давление

Увеличение давления по ночам может провоцировать тахикардию. При этом гипертензия может выступать самостоятельной патологией или быть итогом неправильного подбора лекарств для борьбы с гипертонией.

Обычно, чтобы справиться с этим фактором, следует скорректировать объем принимаемых медикаментов. Надо добиться того, чтобы их влияние было более продолжительным и эффекта хватало всю ночь.

Пониженное давление

У гипотоников ночная тахикардия возникает довольно часто. Важно учитывать, что пониженное давление не вызывает учащения пульса. Происходит увеличение частоты сокращений, когда гипотония имеет сопутствующую аномалию:

  • железодефицитную анемию;
  • вегетососудистую дистонию;
  • увеличенную тревожность;
  • боль от травмы, которая была приобретена накануне.

Если у гипотоника имеются вышеописанные патологии, то просыпание в ночное время от тахикардии происходит часто. Ускоренное сердцебиение при сниженном давлении обычно сопровождается такими признаками:

  • тошнота, бывает рвота;
  • болезненность за грудиной;
  • синюшность или бледность кожных покровов;
  • головокружение;
  • паника и чувство страха;
  • боль в височной части головы.

Симптомы могут быть разно выраженными. Если они сильные, необходимо обратиться за медицинской помощью, например, вызвать скорую. Пока медики находятся в пути, можно выпить прохладной воды, а также успокоительное.

Тахикардия при беременности

В период, когда женщина вынашивает ребенка, в органах и системах ее организма происходят колоссальные изменения.

Многие дамы в период беременности отмечают, что их тревожит учащенное сокращение сердечной мышцы по ночам. Однако чаще всего это не является признаком какой-либо болезни.

В описанных ниже случаях рекомендуется посетить доктора для обследования:

  • болезненность за грудиной;
  • обморочное состояние;
  • боль в височной части головы;
  • головокружение;
  • тошнота.

Для минимизации учащенного сердцебиения по ночам будущие мамы должны полноценно отдыхать, хорошо питаться, избегать конфликтных ситуаций и нервных перегрузок. Рекомендуется длительное время находится на свежем воздухе (если позволяет самочувствие и погодные условия). При каких-то сомнениях и вопросах лучше обратиться за помощью к лечащему врачу.

Панические атаки

Этим словосочетанием называются приступы беспричинной и сильной тревоги, которые чаще всего возникают в ночной период. Во время приступа у пациента могут наблюдаться определенные симптомы. Ниже приведены основные из них:

  • увеличенная потливость;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • внезапное пробуждение;
  • онемение конечностей.

Когда у человека развивается такое состояние, он длительное время может не понимать, что основная проблема кроется в психологическом вопросе. Обычно пациент долго не обращается к специалисту, при этом часто по ночам испытывает вышеописанные панические атаки с сопутствующими синдромами. Психолог поможет справиться с этими проявлениями, которые провоцируют возникновение ночной тахикардии.

Снижение тонуса блуждающего нерва

Человеческая нервная система регулируется сложно. Блуждающий нерв представляет собой главный элемент данного процесса. Ночью, в результате его влияния, биение сердца становится реже, понижается уровень давления, организм отдыхает. Если тонус блуждающего нерва снижается, то один из отделов системы активируется, что влечет за собой увеличение давления и возникновение тахикардии во время сна. Справиться с проблемой поможет невропатолог, поэтому не откладывайте визит к специалисту.

Профилактика

Чтобы сердцебиение по утрам и на протяжении дня не превышало пределов нормы необходимо больше внимания уделять профилактике. Каждые человек должен:

  1. Правильно питаться. Важно употреблять много продуктов содержащих железо и магний, отказаться от кофеина, жирной, острой и соленой пищи. Снизить потребление соли.
  2. Отказаться от спиртных напитков и алкоголя. Важно каждый день гулять на свежем воздухе, избегать стрессов и конфликтных ситуаций.
  3. Заниматься спортом. Оздоровительная физкультура, ходьба, велотренажеры положительно отражаются на состоянии человека, если согласованы с врачом.
  4. Контролировать состояние своего здоровья. Не стоит пропускать плановые обследования и в случае ухудшения состояния здоровья заниматься самолечением. Нужно следить за своим весом и уровнем холестерина в крови.

Тахикардия в утреннее время может говорить о проблемах со здоровьем, поэтому следует посетить врача и определить причину этого явления.

Можно ли предупредить, и как?

В качестве профилактических мероприятий по недопущению развития патологии ночью не рекомендуется перед сном:

  • выполнять физические упражнения;
  • проводить длительное время перед телевизором, компьютером или планшетом;
  • пить крепко заваренный чай/кофе;
  • употреблять алкогольсодержащие напитки;
  • много есть.

Перед сном полезно прогуляться на улице или принять расслабляющую ванну. Если приступы тахикардии проявляются из-за стрессов и психических расстройств, можно уделить время аутотренингу, дыхательной гимнастике. С разрешения врача можно принимать настои валерианы или пустырника перед тем, как идти спать. Подробнее о купировании приступа в домашних условиях и его профилактике читайте в нашей статье: Чем снять приступ тахикардии в домашних условиях?

Причин, которые могут вызвать учащение сердцебиения ночью, достаточно много. Какая именно патология имеется у пациента, выясняет врач путем общего осмотра и изучения результатов исследований.

Почему нельзя принимать «Корвалол»?

Распространенная ошибка многих пациентов — принять, если при засыпании сильно бьется сердце, несколько капель спиртовой настойки «Корвалол». Врачи крайне негативно относятся к такому способу побороть сердцебиение.

Во-первых, «Корвалол» содержит в составе сильнейший транквилизатор старого поколения фенобарбитал, который вызывает лекарственную зависимость. Привычка старушек лечить ари не просто бесполезна, но еще и вредна.

Во-вторых, прием даже небольших доз этанола оказывает на центральную нервную систему угнетающее воздействие. Это не только не снижает частоту пульса, но и в некоторых случаях может спровоцировать микроинсульт.

В-третьих, «Корвалол» — морально устаревшее средство, которое не стоит принимать никому из пациентов.

Источник