Соляная пещера и псориаз отзывы

Соляная пещера при псориазе оказывает благоприятное воздействие на дыхательную систему и кожу. Пребывание в спелеокамере (или галокамере) помогает улучшить состояние эпидермиса за счет усиления циркуляции крови. К верхним слоям кожи поступает больше витаминов, минералов и жирных кислот, что позволяет усилить синтез аминокислот, повысить эластичность и вызвать образование здоровых клеток.

Польза галотерапии

Благотворное действие галотерапии связано с применением соли. В зависимости от использующихся технологий либо происходит естественное насыщение воздуха минералами, либо соединения расщепляются на мелкие частицы. Вещества попадают на кожные покровы и слизистые оболочки, проникают в легкие. Соль оказывает обеззараживающее и раздражающее воздействие на эпидермис.

В составе морской соли присутствуют следующие полезные вещества:

1. Натрий. Поддерживает нормальную работу ЖКТ за счет усиления синтеза ферментов. Это позволяет организму получать больше полезных веществ из прежних объемов пищи. Натрий косвенно нормализует перистальтику. Минерал поддерживает артериальное давление и способствует умеренному сгущению крови. Натрий помогает удерживать воду в организме и предотвращает наступление обезвоживания. Часть жидкости поступает в кожу, что позволяет сохранять эластичность и предупреждать шелушение. Дополнительно натрий способствует усваиванию питательных веществ клетками.
2. Хлор. При наружном воздействии частицы оказывают дезинфицирующий эффект и препятствуют проникновению патогенов в эпидермис. Существует теория о том, что при небольшой концентрации вещество омолаживает кожу.
3. Кальций. Оказывает прямое влияние на скорость образования клеток в эпидермисе, поэтому частицы могут уменьшить риск возникновения рецидива или смягчить его выраженность. Кальций необходим для правильной работы желез, которые выделяют сальный секрет. При достаточной концентрации вещества уменьшается шелушение кожи. Естественная жировая смазка смягчает эпидермис и делает его более эластичным. Дополнительно кальций требуется для поддержания здорового состояния опорно-двигательного аппарата, ногтей и мышечного корсета.
4. Калий. Необходим для нормализации водно-солевого баланса. При достаточной концентрации вещества в клетки кожи попадает влага, которая помогает сохранять эпидермис гибким. Покровы становятся более устойчивы к неблагоприятным внешним условиям и грубому воздействию. Снижается риск появления трещин и шелушения. Дополнительно замедляется образование морщин. Калий способствует синтезу здоровых клеток. Вещество требуется для поддержания нормального состояния мышечного корсета и снижения нагрузки на суставы.
5. Фосфор. Необходим для правильного метаболизма. Фосфор способствует синтезу жиров, углеводов и кислот. Вместе с кальцием вещество поддерживает оптимальное состояние костной ткани.
6. Магний. Способствует преобразованию питательных веществ в энергию для поддержания работы клеток и синтезу гормонов. Последние помогают сохранять кожу гибкой и эластичной, а также улучшают качество сна.
7. Марганец. Обладает выраженным противомикробным действием. Вместе с йодом, хлором и другими веществами помогает защитить кожу от бактерий.
8. Цинк. Оказывает противовоспалительное действие и нормализует работу иммунной системы. Цинк необходим для производства новых клеток. Вещество способствует транспортировке витамина A и увлажнению кожи.
9. Железо. Требуется для транспортировки кислорода в клетки эпидермиса. При дефиците вещества кожа теряет тургор, ухудшается рельеф, нарушаются процессы регенерации. Уменьшается концентрация влаги в эпидермисе, возникает шелушение. Железо позволяет контролировать окислительные процессы, предотвращает закупорку пор сальным секретом и возникновение воспаления.
10. Селен. Предотвращает нежелательные процессы окисления и разрушение клеток эпидермиса. Селен замедляет старение кожи и предупреждает возникновение морщин. Вещество уменьшает шелушение. Селен способствует воспроизводству здоровых клеток и замене поврежденных участков.
11. Медь. Требуется для активации воздействия железа. Косвенно поддерживает здоровое состояние суставов и уменьшает риск появления пигментных пятен.
12. Кремний. Улучшает рельеф кожи и способствует устранению шелушения и бугров. При недостаточном количестве кремния ногти становятся тонкими и ломкими.
13. Йод. Обладает бактерицидными свойствами и позволяет избавиться от точечного воспаления. Вещество способствует обеззараживанию ран и кожных пор.

Полезные вещества попадают в кровоток через кожные поры и из слизистых оболочек дыхательной системы.

Соль помогает удалить с поверхности кожи инфекционных возбудителей. Это предотвращает заражение ран и расчесов, воспаление и дальнейшее образование гнойного содержимого. При умеренном применении минералы позволяют ускорить заживление повреждений за счет усиления синтеза здоровых клеток. Дополнительно раздражающее воздействие соли частично отвлекает внимание человека. Это создает мнимый эффект уменьшения зуда и предупреждает появление новых ран.

При контакте со слизистыми оболочками и кожей соль вызывает раздражающее действие. Из-за активации нервных окончаний и выработки импульсов происходит приток крови к эпидермису. При соблюдении правил проведения процедуры это повышает местный иммунный ответ и оказывает питательный эффект. В глубокие слои кожи и слизистых оболочек поступают минеральные вещества, которые требуются для создания здорового слоя эпидермиса и дальнейшей замены бляшек.

Соль обладает легкими противовоспалительными свойствами. Посещение камеры запрещено в период обострения, однако во время ремиссии галотерапия помогает устранить остаточные явления. Происходит замедление прогрессирования патологии, снижается вероятность возникновения бляшек на здоровых участках кожи.

Противопоказания к посещению соляных пещер

Рекомендуется воздержаться от посещения соляных камер при любых воспалительных или инфекционных болезнях в стадии обострения. Умеренный раздражающий эффект аэрозоля способен спровоцировать усиление кровообращение, критическое повышение температуры тела, распространение бактерий и заражение других органов. При воспалении усугубится раздражение тканей, что вызовет сильную боль и отечность.

К числу абсолютных противопоказаний относят следующие заболевания:

• туберкулез в активной стадии;
• злокачественные опухолевые образования;
• заболевания, сопровождающиеся появлением гнойного инфильтрата;
• патологии кроветворения;
• кровотечения.

Не проводят физиотерапевтические процедуры перед плановым хирургическим вмешательством из-за риска объемных кровопотерь. Вопрос об изменении курса лечения при наличии наркотической или алкогольной зависимости, а также психических отклонений решается индивидуально со специалистом. Запрещено посещать пещеры во время беременности.

Куда отправиться в поисках соляной комнаты?

Для проведения сеанса галотерапии можно отправиться на курорт или в санаторий. Если нет возможности регулярно посещать природные пещеры, допускается использование искусственных соляных камер. По терапевтическому эффекту они не только не уступают аналогам, но и превосходят их из-за поддержания рассчитанной нормы ионов в воздухе. Искусственные пещеры можно найти в любом крупном городе. Для обнаружения ближайшей камеры следует воспользоваться поисковыми системами и картами.

Заключение

Посещение соляных комнат и пещер включают в курс лечебной терапии при псориазе в качестве вспомогательного метода, который помогает улучшить состояние кожи и продлить время ремиссии. Спелеотерапия оказывает положительное влияние на общее самочувствие человека и косвенно предохраняет суставы от повреждений. Полезно посещать не только природные пещеры, но и специальные камеры, т. к. в них поддерживается оптимальная концентрация полезных веществ.

.

В форуме не раз затрагивался вопрос о том, какую роль может сыграть соль (NaCl, морская и др.) в устранении проявлений псориаза. Это, конечно, не панацея, но пробовать можно, иногда помогает, а солевые ванны — и нередко. Существуют также отдельные темы о соли — Спелеотерапия (соляные пещеры, гроты) и Лечение псориаза ваннами с солью. Сегодня участник форума Renina в дневниковой форме поведает о своём «солевом» опыте, попутно стимулирующем «философскую мысль эмпиризма и скептицизма»…

.

22 мая

Поехали мы на разведку в соляной грот (Гамбург, 7 км от нашего дома, как оказалось), так как супруг высказал большие сомнения насчет соли, дескать — не самовнушение ли это и как почувствовать на себе пользу?

Приехали мы вот сюда, легли на лежаки и под журчание родника из терновника заснули на 45 минут… Вырубило напрочь. Я спала так, что даже образов не видела. Мозг ушел на тета- или даже дельта-уровень, наверное.

Проснулись от звука гонга, и ещё 10 минут приходили в себя.

Потом вылезли на поверхность, выпили по литру воды каждый и даже решили не садиться в машину следующие полчаса, потому что организм приходил в сознание и чувствовалась нега и наслаждение жизнью, как будто несколько дней на море провели, ничего не делая.

.

26 мая

Спутник жизни заболел не вовремя, даже шучу, что «это чтобы не ехать за 300 км в Bad Salzuflen», но обещает выздороветь… делаем ингаляции. Он делает, чтобы вылечиться, а я — чтобы не заразиться и для профилактики.

Пятна на теле, как ни странно, решили проявиться сильнее. Удивляюсь, насколько мозг всегда находит объяснение! Сегодня решила объяснить покраснение пятен и появление новых тем, что, видимо, обострение тонзиллита началось или немецкий ротавирус в организм попал, и иммунитет начал свою сверхактивную работу.

Одновременно с этим уже 3 раза съездила в грот дышать солью, попробовала и мини-комнату с солёным паром, которую рекомендуют для людей с астмой или с кожными заболеваниями. «Сухой» вариант понравился больше, потому что можно спать на удобном лежаке.

Никакой связи между пятнами и солью не заметила, но телу эффект очень нравится — расслабление и преображение, отличный сон в пещере, а потом и дома. Купила соль для ванн. Ещё ни разу  не делала регулярный курс солевых ванн, поэтому решилась начать. Купила розовой гималайской соли, балтийской, антлантической и с Мёртвого моря.

Гулять так гулять. С трудом отгоняю мысли о себе в костюме солёного огурца.

28 мая

Задремала в обед в ванне с 0,5 кг соли. Когда вышла из ванны, за окном светило солнце, пели дрозды и доносился запах сирени. Понимаю, что жизнь прекрасна.

И что я вообще тут взялась лечить псориаз? Разве я делаю ванны из намерения избавиться от пятен?

Вдруг поняла, что вообще-то мне просто это нравится делать, и что уже несколько лет я не принимала регулярно ванны (то не было возможности, то времени, то слушала родственников о том, что это неэкономично и неэкологично).

А тут забыла про ограничения — и за 3 дня уже 2 ванны. Ещё позавчера было чувство стыда за 200 л использованной воды, перед природой и идеями экологичности, но уже сегодня чувство стыда ушло.

.

Что с кожей?

Понимаю, что едва могу выстроить нормальные причинно-следственные связи событий и состояния кожи, но на сегодня, именно после соляных гротов в Гамбурге и солевых ванн, при сохранении остального режима как и раньше, коже становится лучше.

Во-первых, мне было удивительно, что после солевой ванны кожа не сушится, а наоборот, очень мягкая. А потом добавила кремы и вообще — как шёлк!

Также внезапно начался насморк и глубинный кашель с отхаркиванием, с которым отходило много всякого, как сказал бы ребёнок, «бееее».

Во-вторых, пятна порозовели и новые не появляются. За ушами и вдоль линии волос дежурные покраснения прошли сами. Всё это время я мыла голову каким-то немецким био-эко-натур-шампунем за 3 евро, в котором 100% ингредиентов из растительного сырья. Не то чтобы я фанат такого подхода, просто такая продукция очень мягкая для кожи головы, а в гамбургской жёсткой воде мягкие шампуни — спасение.

***

Мужчина предложил ещё одно объяснение в такой перемене состояния кожи — акклиматизация, женские циклы, другие продукты, организм на них перестраивался 10 дней и поэтому была такая реакция, мини-стрес — появились пятна. А мои мази, посещение грота и ванны — это только нюансы, способствующие нормализации… Без них процесс бы затянулся, но и без он мог бы (возможно) пройти. Я не отрицаю такого варианта…

Но вдруг представила — КАКОЕ ЖЕ ОБИЛИЕ ФАКТОРОВ МОЖЕТ ВЛИЯТЬ НА СОСТОЯНИЕ КОЖИ!?
И в какие же дебри философской мысли эмпиризма и скептицизма можно уйти, начав с поиска методов и средств, которые поддержат здоровье?!

Откуда я на самом деле знаю, ЧТО моей коже помогает, а что нет?

Не знаю на 100% ничего… Тут стало на мгновение грустно.

Есть только ориентация, как в сумерках. Есть только чувство — «иду правильно» или «иду не туда,  надо менять направление».

А потом грусть отступила и сменилась спокойствием.

***

Об этом много где сказано, написано, обсуждается, но вот наступает, наверное, в жизни момент, когда понимаешь — «И ведь правда! СТОЛЬКО ФАКТОРОВ!»  Вот тут самое время расслабиться, чтобы не пойти в сторону паранойи…
.