Синусовая аритмия можно заниматься боксом
Нарушения возникновения и проведения сердечного импульса (аритмия) может быть при болезнях сердца или сбоях регуляции сердечно-сосудистой системы на фоне неврологических, гормональных или обменных патологий. В зависимости от вида и причины аритмии меняются подходы к лечению и рекомендации по режиму активности. Подавляющему большинству пациентов показаны физические нагрузки, но их интенсивность определяется индивидуально.
Всем ли можно заниматься спортом при аритмии
Сердечная мышца тренируется так же, как и остальные мышечные ткани в организме, поэтому для ее нормального функционирования не показано как бездействие, так и чрезмерное напряжение. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы разумные нагрузки оказывают лечебный эффект, стимулируют усвоение глюкозы и кислорода из крови, необходимых для получения энергии. Регулярные занятия переводят сердце в экономный режим, повышая силу и снижая частоту сердечных сокращений.
Проводящая система сердца
Но при этом есть виды аритмии, при которых имеются противопоказания к занятиям спортом. К ним относятся:
- пароксизмальная тахикардия;
- мерцательная аритмия (приступы);
- частые (больше 8 за минуту) экстрасистолы.
Особенно опасны эти нарушения ритма на фоне перенесенного инфаркта миокарда, аневризмы сердца и сосудов, пороков клапанного аппарата или дефектов перегородок, сердечной недостаточности, начиная со 2Б стадии, артериальной гипертензии и тяжелых сопутствующих заболеваний почек, печени, сахарного диабета.
Рекомендуем прочитать о формах мерцательной аритмии. Вы узнаете о том, что такое мерцательная аритмия, клинических типах фибрилляции предсердия, осложнениях, основных принципах лечения.
А здесь подробнее о лечении мерцательной аритмии.
Допустимые физические нагрузки при аритмии сердца
Для того, чтобы получить пользу от занятий физкультурой при наличии любой разновидности аритмии, необходимо пройти консультацию кардиолога и
диагностические тесты. К ним относятся:
- ЭКГ в режиме мониторинга;
- нагрузочный тест на беговой дорожке или велоэргометре;
- УЗИ и ЭхоКГ сердца (при показаниях).
При помощи этих методов можно определить возможный уровень нагрузок и их переносимость, максимальную частоту пульса, при которой можно тренироваться, риск развития осложнений.
Если пациент ранее не занимался спортом, то начинать занятия нужно с пешей ходьбы с постепенным увеличением продолжительности и темпа. В особо сложных ситуациях первым этапом может быть дыхательная гимнастика и простейшая зарядка, ходьба на месте. Главные правила для больных с аритмией – медленный темп, плавные движения и регулярная активность.
Самые полезные виды физических нагрузок при нарушении ритма сердечных сокращений:
- ходьба;
- лечебная гимнастика;
- йога;
- пилатес;
- плавание.
В дальнейшем при нормализации состояния и по согласованию с лечащим врачом может быть добавлены легкий бег, езда на велосипеде, танцы, спортивные игры.
Не показаны при наличии нарушений ритма тренировки с отягощениями, прыжками, борьба, статические упражнения, участие в соревнованиях.
Варианты физических нагрузок при синусовой и мерцательной аритмии
Синусовая аритмия – это нарушение частоты сердечных сокращений, которое возникает в синусовом узле. То есть место генерации сердечных импульсов остается нормальным, но их периодичность нарушается. Такая разновидность является наиболее благоприятной, в отличие от мерцательной аритмии.
Эта патология характеризуется хаотическим и частым сокращением мышечных волокон, при ней может возникнуть такое тяжелое состояние, как фибрилляция желудочков с летальным исходом. Поэтому уровень допустимых физических нагрузок при различных формах аритмии может существенно отличаться.
Синусовая аритмия и спортивные нагрузки
Рекомендации для пациентов с синусовой аритмией обычно позволяют выбрать вид спорта в соответствии с индивидуальными предпочтениями, так как во многих случаях это бывает вариантом нормы у детей и подростков. Нарушения электролитного состава крови, перепады уровня половых гормонов, вегетососудистая дистония и неврозы, которые вызывают подобное нарушение ритма, легко корректируются и не вызывают значительных осложнений.
Для уточнения диагноза в сомнительных случаях пациентам проводится полное кардиологическое обследование. Критериями допуска к занятиям спортом являются:
- Отсутствие болевого синдрома, слабости, эпизодов потери сознания при физической нагрузке.
- На ЭКГ нет признаков гипертрофии или пониженной активности миокарда.
- Пробы с физической нагрузкой показывают ее хорошую переносимость.
- При мониторировании ЭКГ нет признаков органической патологии.
Мерцательная аритмия и физическая активность
Мерцательная аритмия может возникать в любом возрасте, ее причинами у молодых людей чаще всего бывают ревматические поражения сердца и нарушения деятельности щитовидной железы, а у пожилых – атеросклероз и дистрофия миокарда.
Пароксизмальные (приступы) нарушения ритма опасны, а переход в постоянную форму считается благоприятным исходом. Поэтому, при отсутствии органических изменений миокарда (инфаркт, аневризма, угроза тромбоэмболии, пороки), пациентам со стабильным мерцанием предсердий может быть разрешена физическая активность при соблюдении таких условий:
- Спортивные тренировки запрещены, можно заниматься оздоровительной физкультурой.
- Упражнения только аэробные – ходьба, езда на велосипеде, легкий бег, плавание в бассейне.
- Частота пульса не может быть выше 180 ударов в минуту минус возраст, при этом дыхание носом не должно вызывать затруднений.
- Темп увеличения нагрузок очень медленный.
О дыхательной гимнастике при аритмии и гипертонии смотрите в этом видео:
Аритмия и спорт у детей: что можно и нельзя
Синусовая аритмия у детей бывает нормальным состоянием, не требующим лечения и ограничений в выборе занятий спортом. Но эта разновидность нарушения ритма встречается также при миокардите, пороках строения сердца и сосудов, опухолях и заболеваниях эндокринной системы.
Поэтому перед началом занятий требуется исключить эти причины, пройдя полное обследование у педиатра. Если нет сопутствующих или сердечных болезней, то, как правило, детям можно заниматься спортом, но не допускать чрезмерного перенапряжения. До стабилизации состояния не рекомендуется принимать участие в соревнованиях.
Рекомендуем прочитать о причинах и симптомах мерцательной аритмии. Вы узнаете о причинах ФП, видах и типах мерцательной аритмии, принципах лечении.
А здесь подробнее об особенностях приема и показаниях к назначению Анаприлина при аритмии.
Причины возникновения аритмии после занятий спортом
Редкий пульс (брадикардия) у тренированных спортсменов не является патологическим состоянием, у некоторых он может снизиться до 30 ударов в минуту, не приводя к нарушению снабжения органов кровью, так как компенсируется большим сердечным выбросом.
Основные нарушения ритма после спортивных тренировок проявляются в виде таких форм:
- Дыхательная синусовая аритмия из-за повышенного тонуса парасимпатической нервной системы: на вдохе пульс учащается, на выдохе замедляется.
- Экстрасистолы связаны с перерастяжением полостей сердца и недостатком кислорода при высокой физической нагрузке.
Подобные аритмии не нуждаются в коррекции и проходят бесследно после отдыха. У нетренированных людей одышка и частый пульс могут быть признаками недостаточности функции сердца, поэтому при появлении дискомфорта, а особенно боли в сердце после физических нагрузок, нужно обратиться к кардиологу.
Спортивные нагрузки могут быть рекомендованы кардиологом при нарушении ритма сердца, но при условии, что исключены причины для их развития в виде органических изменений в миокарде. Пациентам с аритмией не показаны силовые упражнения и тренировки с высокой интенсивностью.
Источник
Синусовая брадикардия сердца — что это такое
Описание заболевания
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Синусовая брадикардия представляет собой заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором частота сердечных сокращений снижается, но ритм сокращений остается синусовым (правильным). То есть данная болезнь является одним из видов сердечной аритмии.
Ритм сердечных сокращения задается синусно-предсердным узлом. У здорового человека частота сердечных сокращений составляет примерно 60 ударов в минуту. У детей дошкольного возраста частота сокращений составляет 70 ударов в минуту, а у новорожденных может достигать 100 ударов в минуту.
Выделяют несколько видов синусовой брадикардии:
- абсолютную;
- относительную;
- умеренную;
- экстракардиальную;
- токсическую;
- лекарственную;
- идиопатическую.
Абсолютное нарушение синусового ритма может быть обнаружено врачом даже на обычном медицинском осмотре при измерении пульса пациента.
Относительная синусовая брадикардия проявляется после перенесенных инфекционных заболеваний и разного рода травм (подобная форма аритмии наблюдается у спортсменов).
Умеренная (или легкая) брадикардия наблюдается у людей, страдающих синусовой дыхательной аритмией, может встречаться у детей и подростков.
При проблемах в функционировании внутренних органов может развиваться экстракардиальная брадикардия.
При отравлении организма — токсическая.
При приеме некоторых видов лекарственных препаратов развивается лекарственная брадикардия.
Узнайте больше о диагнозе синусовая брадикардия из видео:
Распространенность
Нарушениям синусового ритма на сегодняшний день подвержен каждый шестой житель планеты. Чаще всего ей подвержены мужчины старше 20–30 лет.
На сегодняшний день ежегодно от брадикардии и ее осложнений умирает 100 тысяч человек.
Заболевание развивается вследствие того, что синусовый узел в организме человека перестает вырабатывать электрические импульсы с необходимой частотой.
Причины возникновения и факторы риска
Болезнь возникает вследствие утраты синоартериальным узлом автоматизма. Причин у данного явления несколько:
- при приеме лекарственных препаратов (антагонистов кальция, бета-адреноблокаторов и прочих);
- при повышении внутричерепного давления вследствие травм, отеков, менингита, инсульта или опухолей (экстракардиальная);
- при нейровегетативной регуляции сердечных выбросов с особенностями (у спортсменов);
- при дегенеративных изменениях синусового узла, атеросклерозе коронарных сосудов, миокардите (органическая);
- при возникновении сепсиса, дифтерии, брюшного тифа, менингита, желтухи, уремии или при отравлении тяжелыми металлами (свинцом), никотином, фосфороорганическими нейротоксинами (токсическая).
Нарушение синусового ритма может возникать при:
- наследственной предрасположенности;
- усилении тонуса блуждающего нерва;
- других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- снижении автоматизма сердца;
- проблемах с дыхательной системой;
- заболеваниях сосудов;
- гиперкалиемии;
- нарушениях функционирования эндокринных желез;
- энцефаломенингите;
- возрастных изменениях.
Этой болезни могут быть подвержены не только взрослые, но и дети. У младенцев проблемы возникают вследствие внутриутробного снижения кислорода в крови плода. Также причиной может стать ядерная желтуха.
У детей старше года причины возникновения заболевания такие же, как и у взрослых.
Симптомы и признаки
Нарушение синусового ритма — проблема, которую распознать, особенно на ранних стадиях, весьма затруднительно, поскольку она не имеет ярко выраженных симптомов. Даже при низкой частоте пульса человек может не ощущать, что болен.
Однако, болезнь может проявляться как хроническая усталость, сопровождаемая головными болями, сонливостью, слабостью.
При более высокой степени выраженности болезни сильнее проявляются и симптомы.
Ярко выраженные симптомы синусовой брадикардии заметны при неврозах, вследствие пониженного артериального давления, приступах стенокардии, болях в животе или шоковом периоде инфаркта.
При этом пациент может ощущать:
- слабость;
- головокружения;
- холодный пот;
- боли в груди;
- постоянную усталость;
- затруднение дыхания;
- нарушения памяти и внимания;
- проблемы с концентрацией;
- отдышку;
- обмороки.
Диагностика и первая помощь
Первоначальную диагностику заболевания можно провести в домашних условиях. Для этого потребуется всего лишь подсчитать частоту пульса. При брадикардии синусовый ритм остается в норме, но частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту.
Диагностировать данное заболевания можно при помощи проведения ЭКГ, на котором можно отследить синусовую аритмию. Расшифровку результатов ЭКГ вы найдете в нашей статье.
Как выглядит синусовая брадикардия на ЭКГ:
Если болезнь проявляется периодически, для ее исследования назначают холтеровское мониторирование, во время которого в течение суток записывается кардиограмма.
В дополнение к таким исследованиям проводятся анализы крови, в том числе на гормоны, УЗИ сердца, коронарография, велоэргометрия, тредмил-тест.
Лечение и реабилитация
Вялотекущее или невыраженное нарушение ритма обычно не имеет ярких симптомов и поэтому его лечение чаще всего не проводится, поскольку болезнь не считается патологией. В таких случаях врач обычно назначает диету с сокращением сладкого и жирного, витаминные препараты и введение в рацион большего количества свежих фруктов и овощей.
При сопутствующих брадикардии болезнях, лечение направлено преимущественно на них.
При появлении более ярких симптомов, назначается медикаментозное лечение или электрокардиостимуляция. В качестве лекарственных препаратов обычно используют атропин и изопротеренол.
Также могут быть назначены препараты, усиливающие частоту сердечных сокращений — холиноблокаторы и симпатомиметики.
Если болезнь проявляется тяжело, наблюдаются частые обмороки, частота сердечных сокращений снижается, а медикаментозная терапия не дает нужного эффекта, может понадобиться установка электрокардиостимулятора. Данный прибор будет задавать сердцу необходимый ритм.
В случае если болезнь возникла вследствие отравления токсинами, врач назначает дезинтоксикационную терапию. Если проблема вызванна лекарственными препаратами, врач либо меняет дозировку препаратов, ее вызвавших, либо заменят их иными, которые не будут так сильно воздействовать сердце.
При гипотиреозе проводится заместительная терапия с использованием левотироксина. При гиперкалиемии избыток кальция в организме выводят при помощи различных мочегонных средств.
Прогноз, осложнения, возможные последствия
Как и многие сердечно сосудистые заболевания, синусовое нарушение сердечного ритма может сопровождаться разного рода осложнениями:
- остановкой сердца;
- сердечной недостаточностью;
- травмами (особенно при падениях после потери сознания);
- нарушениями кровообращения в мозге;
- усугубление ишемической болезни сердца и возможный инфаркт миокарда.
В некоторых случаях на неблагоприятный прогноз лечения брадикардии оказывают воздействие органические поражения сердца.
Предотвращение рецидивов и меры профилактики
Нарушение синусового ритма — довольно серьезная проблема, которая может усугубить иные болезни сердца.
Для ее предотвращения необходимо принимать некоторые меры профилактики:
- вести здоровый образ жизни;
- заниматься спортом;
- своевременно отдыхать;
- отказаться от вредных привычек;
- лекарственные препараты принимать только под контролем своего лечащего врача;
- своевременно обращаться за медицинской помощью и проходить медосмотры.
Многие люди не всегда уделяют должного значения своему сердцу. Даже малейшие сигналы могут стать свидетельством большой проблемы в организме. Именно поэтому при подозрениях на синусовую брадикардию, необходимо посетить врача и пересмотреть свой образ жизни, чтобы сердце работало без перебоев и проблем.
Можно ли заниматься спортом при резко выраженной синусовой аритмии?
Максим спрашивает:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Здравствуйте, у меня к вам такой вопрос. Можно ли заниматься спортом, а именно боксом, при таком диагнозе: «Резко выраженная синусовая аритмия»,100-60 ударов, и как лечить? (15 лет).
Ответ врача:
Синусовая аритмия в Вашем возрасте — нормальное явление. Можете заниматься спортом.
Спортивные нагрузки – важная часть жизни каждого человека, ведь они не только помогают поддерживать хорошую форму, но и укрепляют сердечную мышцу с сосудами, тренируют легкие, обогащают организм кислородом, а с потом выводят все вредные вещества.
Но и для них существуют свои противопоказания, связанные с различными болезнями. Одними из первых являются заболевания сердца, аритмия в том числе.
Можно ли заниматься физическими нагрузками при данном заболевании зависит от его разновидности, поэтому данная статья поможет разобраться: кому разрешено, а кому не стоит увлекаться спортом, а также какие его виды разрешены людям с этой болезнью.
- Что это за патология и ее виды?
- С какой разновидностью врачи разрешают заниматься спортом?
- Противопоказания для занятий при заболевании
- Рекомендуемые нагрузки
- Плавание
- Йога
- Пилатес
- ЛФК
- Что делать, если на групповые занятия ходить не получается?
Что это за патология и ее виды?
Аритмия – патология сердечной мышцы, при которой нарушается частота, ритмика сокращений, последовательность проведения возбуждения. Данное отклонение отлично видно во время проведения кардиограммы сердца, также его можно прослушать при помощи стетоскопа у терапевта.
Существует несколько ее разновидностей:
- Нарушение автоматизма: монотопное и гетеротопное (1 локализируются в синусовом узле, а 2 за ним). Первое связано собственно с синусовой аритмией, а второе с нижнепредсердным, атриовентрикулярным или идиовентрикулярным разладом ритма.
- Слабое возбуждение в мышце сердца.
- Плохая проводимость возбуждения в нейронах.
- Смешанное (мерцание предсердий или желудочков).
Самостоятельно определить вид заболевания невозможно, сделать это может только врач, проведя комплексное исследование с кардиограммой, рентгеном и другими процедурами.
к оглавлению ↑
С какой разновидностью врачи разрешают заниматься спортом?
Тут все сугубо индивидуально, поэтому заочно определить для себя спортивное направление нельзя, ведь это может быть опасным для здоровья!
Только врач после постановки диагноза расскажет, каким спортом заниматься можно при той или иной форме аритмии.
Но доказанным фактом является то, что самое опасное нарушение – мерцание предсердий или желудочков, поэтому в случае их наличия без присмотра специалиста любые нагрузки запрещены!
к оглавлению ↑
Противопоказания для занятий при заболевании
Аритмия – это не приговор, поэтому не стоит сразу же запираться дома и лежать на кровати целыми днями. О видах спорта, рекомендуемых сердечникам, будет рассказано ниже, а в этом пункте указаны противопоказания, при наличии которых не стоит самостоятельно выполняться физические нагрузки:
- сильные боли сердца;
- наличие других болезней сердца помимо аритмии;
- мерцание предсердий/ желудочков;
- приступы тахикардии;
- головокружения или обмороки;
- болезненные ощущения во время физических занятий в грудной клетке;
- рези под ключицей, где находятся важнейшие артерии;
- ухудшение питания кровью головного мозга из-за болезни сердца.
Если данных симптомов не наблюдается, то увлекаться спортом можно, но только после консультации у кардиолога.
к оглавлению ↑
Рекомендуемые нагрузки
Их существует много, главным показателем, влияющем на выбор при данном заболевании сердца – отсутствие постоянных быстрых или активных движений, при которых значительно ускоряется сердцебиение и дыхание. К таким принадлежат: бег, прыжки, игры с мячом (волейбол, баскетбол, футбол), хоккей, другие. Теперь поговорим про разрешенные физические нагрузки при аритмии.
к оглавлению ↑
Плавание
Любой спорт в воде приносит огромную пользу для сердца, так как мышцы напрягаются планомерно, а также приходит эмоциональное расслабление, благотворно влияющее на нервную систему, иннервирующую работы гонящего кровь органа.
Врачи рекомендуют ходить на плавание до 4 раз в неделю, длительность тренировки составляет до 2 часов. Хорошо, если процедура будет проходить под присмотром тренера, а перед ней присутствует небольшая разминка.
Во время тренировки нужно прислушиваться к ощущениям сердца. Если присутствуют боли, колики или рези, чувствуется учащенный пульс, то спорт следует приостановить на 15 минут, успокоить сердечную мышцу и дыхание, а потом продолжать. При этом можно выполнить небольшую дыхательную технику:
- несколько вдохов с поднятием рук вверх, с последующими выдохом и опусканием рук вниз;
- на вдохе подняться на носочки, вытягивая руки вверх, а на выдохе опуститься на всю стопу, доставая пальцами стопы;
- вдыхая отклоняем корпус вправо, а выдыхая – влево (движения напоминают маятник);
- вдыхая широко развести руки в стороны, а на выдохе свести их, доставая пальцами локти.
Касательно техники плавания, предпочтение лучше отдать тем движениям, при которых не нужно надолго задерживать дыхание, погружаясь под воду, ведь в таких ситуациях питание мышц кислородом ухудшается, а при аритмии оно и так нарушено. Техники на спине, кролем, по-собачьи или по-лягушачьи являются самыми оптимальными. При этом нужно следить за дыханием.
к оглавлению ↑
Йога
Этот вид спорта пришел в Европу с Востока, где он практиковался монахами как способ улучшить владение собственным телом, привести его в тонус, продлить жизнь.
Сегодня йога очень популярна, но занимаются ей больше «для души». Она приносит море положительных эмоций и удовольствия.
Польза для сердца от таких физических нагрузок заключается в том, что они успокаивают дыхание, восстанавливают сердечный ритм, который нарушается во время многих видов спорта. Заниматься ею можно в домашних условиях при помощи видео курсов или книжных практик, но намного практичнее записаться в группу к тренеру, который сможет следить за техникой выполнения, состоянием здоровья, дыханием.
к оглавлению ↑
Пилатес
Пилатес схож с йогой, но отличается от нее тем, что помимо тренировки дыхания акцент делается на растяжку мышц.
При аритмии такой спорт не нанесет никакого вреда, так как при растяжке мышц сердцебиение замедляется.
Тренировки стоит проводить только с тренером, составляющим индивидуальную программу пилатес для людей в зависимости от их изначальных навыков.
к оглавлению ↑
ЛФК
Направление на лечебную физкультуру выписывает врач, ведь существует много разновидностей такой физической нагрузки, направленные на различные системы организма.
Этот спорт не только разрешен при аритмии, но является обязательной составляющей ее лечения.
ЛФК проводится как групповое занятие с обученным тренером, составляющим программу совместно с врачом – кардиологом. Занятие состоит из легких нагрузок, направленных на мягкую тренировку мышц, а также присутствуют дыхательные техники.
к оглавлению ↑
Что делать, если на групповые занятия ходить не получается?
Причин для такой проблемы может быть много, но тренировать сердце нужно обязательно, поэтому небольшие занятия проводить и в домашних условиях. Для этого понадобится совсем немного:
- удобная свободная одежда (обтягивающая может передавить сосуды, повышая кровяное давление в них);
- обувь на пружинящей подошве (плоская нагружает позвоночник, колени);
- небольшой спортивный (гимнастический коврик);
- небольшие гантели весом 2 – 3 кг. (если таковых не нашлось, то наберите песок в 1,5 литровые бутылки);
- хорошее настроение и самочувствие.
Проводить тренировки стоит в первой половине дня, через час после приема пищи.
Разминка
- Встаньте прямо, выполняйте в течение 5 минут дыхательные техники, которые были описаны выше для плавания (их 4, выполните их циклом в 2 – 3 круга).
- Сделать 10 глубоких приседаний, следя за дыханием (вдох внизу, выдох в нижней точке).
Завершают разминку наклоны к пальцам ног, по 15 на каждую.
Основной курс
- Возьмите в руки гантели. Упражнение направлено на укрепление мышц рук. Вытяните руки перед собой, задержитесь в таком положение 15 секунд. Выполните 10 повторов.
- В руках снова гантели. Опустите руки к бокам, на вдохе поднимаем их над головой, а на выдохе возвращаемся в исходное положение. Выполните 15 повторений.
-
Сядьте на пол, скрестите ноги по-турецки. Спина должны быть прямая, поясница прогнута, шея ровно. Вытяните ладони, наклоните корпус, постарайтесь протянуть их как можно дальше. Задержитесь в такой позе до минуты. - Возьмите гантели, ноги на ширине плеч, спина прямая. Глубоко приседаем, держа грузики перед собой, разогнув локти. Сделайте 2 подхода по 10 повторений.
- Ложимся на коврик, руки под голову, ноги согнуты в коленях. Поднимаем корпус, поддерживая голову руками. После 10 повторений приступаем ко второй части упражнения. Ладони и поясницу прижимаем к полу. Поднимаем согнутые в коленях ноги, работает нижний пресс. Выполняется также 10 повторов.
Аритмия – это не приговор для заточения в домашних условиях и сидения на диване. Даже при таком разладе работы сердечной мышцы разрешено жить весело и активно, главное обговорить с лечащим врачом свое состояние и возможности.
- У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
- Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
- Постоянно ощущается повышенное давление…
- Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
- И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …
Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Натальи Поздняковой, которая нашла эффективное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее >>>
Источник