Псориаз на голове как часто мыть голову
При псориазе часто первой зоной поражения становится волосистая часть головы. Иногда на этом и останавливается распространение заболевания, но чаще бляшки появляются на других участках. Псориаз возникает обычно у одного человека на сотню, а у 80% заболевших наблюдается поражение волосистой части. Лечение псориаза подразумевает медикаментозную терапию и уход за кожей при псориазе.
Кожа головы при псориазе
Псориаз на волосистой области обычно начинается с зуда кожи, после которого появляются красные и розовые пятна. Эти участки кожи могут слегка отечь, а элементы сыпи покрыться серебристыми или белыми чешуйками. При псориазе ускоряются процессы обновления эпидермиса. Обычно отшелушивание верхних слоёв происходит каждые 28 дней, при болезни — каждые 5–7. Поэтому ороговевшие чешуйки наслаиваются слой на слой, создавая псориатические бляшки. Очаги быстро увеличиваются и формируют пласты, покрывающие голову в виде шапочки.
Наиболее часто от болезни страдает лобная и затылочная область. Классическая форма проявления псориаза — это сухие шелушащиеся очаги. Однако псориаз может проявиться атипически — на коже образуются пустулы, наполненные жидкостью. При расчесывании сыпи в патологические участки может попасть бактериальная или грибковая инфекция. Рецидивы псориаза возможны в течение всей жизни.
Как уменьшить зуд и шелушение
Зуд при псориазе является симптомом в 80% случаев. Естественно, это всего лишь симптом, который проходит после излечения самого заболевания. Однако так как лечение псориаза длительное и не всегда успешное, от зуда необходимо симптоматическое лечение, так как явление это мучительное, а также чтобы при расчесывании не внести в кожу инфекцию.
Важно убирать факторы, раздражающие поверхность кожи: носить свободные головные уборы из натуральных тканей, избегать переохлаждения или излишнего нагрева кожи головы, не принимать контрастный душ и горячие ванны.
Методы ухода
Существуют основные правила ухода за головой при псориазе. Волосы мыть и сушить следует очень осторожно, стараясь не расчесывать и не повредить бляшки. Не нужно тереть кожу и растягивать, пытаться скорябать мокрые бляшки когтями. Купаться лучше под душем, чем в ванне, однако если вы решили принять ванну — не принимайте слишком горячую, вода должна быть 37-40 градусов. Чтобы восстановить водный баланс кожи головы нужно попеременно использовать лечебный и обычный шампунь, который рекомендован врачом. Тщательно промывайте кожу за ушами.
Осушать кожу головы нужно очень осторожно, промакивая полотенцем, не растирая поверхность. Тщательно осушайте кожу за ушами. Не стоит каждый раз для мытья использовать обычные косметические средства и шампуни с отдушками и прочими раздражающими кожу головы веществами. Лучший выбор — это следующие шампуни:
- детские;
- дегтярные;
- противогрибковые;
- медицинские, в составе которых цинк, салициловая кислота, ихтионол и пр.
Немного различаются рекомендации по заботе за волосами при псориазе среди женщин и мужчин.
Для женщин
Во время сушки нужно на время отказаться от использования наконечника для фена, а сам фен следует держать на расстоянии 30см от кожи головы. Не стоит на период лечения делать укладку при помощи бигуди, стайлеров, плоек, щипцов для завивки волос, так как они вырывают волосы и чрезмерно сушат кожу. Щетки для волос нужно выбирать с натуральной щетиной или деревянные.
Не стоит злоупотреблять при псориазе прическами с начесом или туго стягивать волосы в хвост. Нельзя использовать ленты для волос и резинки. При обширном поражении кожи лучше отдать предпочтение женским коротким стрижкам, чтобы обеспечить доступ солнечного света и воздуха к коже.
До окончательного излечения от псориатической болезни стоит отказаться от окрашивания и химической завивки. Однако существуют техники правильного щадящего окрашивания, которые разрешены даже больным псориазом:
- мелирование — при этой технике мастер отступает на несколько сантиметров от корней;
- омбре — переходы между натуральным цветом и окрашенным;
- подсветка — когда окрашиваются нижние локоны;
- окрашивание женских волос безаммиачными красителями.
Для мужчин
Уход за кожей головы при псориазе для мужчин заключается также в бережном с ней обращением во время мытья. В этом отношении рекомендации для мужчин и женщин общие. Мужскую прическу во время обострения псориаза лучше выбрать максимально короткую. Если псориаз волосистой части головы захватывает зону бритья, смените обычный станок на электробритву — она бреет мягче. Мыться нужно простым мылом — детским или дегтярным.
Необходимо отказаться от спиртного и табакокурения хотя бы частично, на период обострения псориаза. Не стоит в этот период задумываться о нанесении татуировок на кожу головы и на шею. Нужно избегать укусов насекомых, царапин и прочих повреждений — если вы собрались на мужской отдых: рыбалку или охоту, прикройте голову кепкой.
Мужчины более нередко подвергаются стрессам на работе, поэтому на период лечения псориаза необходимо позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Серьёзные потрясения, стрессы, переутомление — все это может снизить эффективность лечения.
Средства для ухода
Наиболее распространены такие средства для ухода, как шампуни для мытья головы:
- гормональные — обеззараживающие кожные покровы и нормализующие работу желез: Низорал, Дермазол, Лошадиная сила и пр. Используются во время обострений;
- дегтярные — размягчающие псориатические бляшки и способствующие их естественному отшелушиванию: Альгопикс, Псорилом, Тана, Фридерм Дёготь, Псори-шампунь;
- косметические: шампунь Сульсена, Clear VitaAbe, clear от Виши, Фридерм Баланс;
- на основе пиритиона цинка: Скинкап, Фридерм цинк, Этривекс;
- детские можно использовать каждый день: Бюбхен, Хипп, Jhonson’s Baby, Я и мама, Мой малыш и пр.
Если вы будете мыться медицинскими шампунями, предназначенными для лечения, которые оставляют после себя медикаментозный запах, можно после обработки головы нанести любимый шампунь на кончики волос и втереть его, перемещая вверх по волосам, не задевая кожу головы. После этого следует ополоснуть волосы и нанести кондиционер. После этого, волосы будут отлично выглядеть и хорошо пахнуть.
Увлажняющие
В составе увлажняющих средств, применяющихся при псориазе, находятся растительные экстракты и вытяжки, витамины, обязательно ланолин. Увлажняющие средства способствуют нормализации гидробаланса кожи, её увлажнению и смягчению бляшек.
Увлажненная кожа меньше зудит и жжет, отсутствует чувство стянутости кожи. Эффект от таких средств длится не больше 12 часов. Какого-либо лечебного эффекта увлажняющие крема не имеют, а используются обычно в косметических целях.
Среди средств увлажнителей можно перечислить:
- Биодерма;
- Виши;
- Мустела;
- Авен;
- BATRYUM;
- Унна.
Отшелушивающие
Отшелушивающим эффектом обладают негормональные мази c салициловой кислотой. Такими мазями являются:
- Салициловая мазь;
- Акридерм;
- Колломак;
- Угрокор.
Мази на голову нужно наносить очень осторожно, раздвигая пряди и нанося средство по проборам. Гораздо легче будет ухаживать за волосами, если сделать при псориазе короткую стрижку. Эта мера временнная, поэтому опасаться ее не стоит.
Устранение зуда
Для устранения симптома зуда при псориазе применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. К медикаментозным относятся лекарственные средства, обладающие противозудным воздействием. Это:
- Негормональные мази более эффективны на начальном этапе: салициловая, цинковая мазь, мази в состав которых входит витамин Д (Кальципотриол), с березовым дегтем (Альфозил, Берестин), с нефтью (Нафталан, Нефтесан), с солидолом (Карталин, Цитопсор).
- Гормональные мази различаются по силе воздействия: с более высокой дозировкой применяются при обширных поражениях. Они более эффективны для лечения зуда, но их длительное применение может вызвать привыкание.
- Таблетки от зуда — Тавегил, Зодак, Кларетин. При применении некоторых таблеток может развиваться сонливость в качестве побочного эффекта.
Народные средства
Эффективными для ухода за головой при псориазе могут оказаться и маски приготовленные по традиционным рецептам. При их использовании кожа становится более здоровой, насыщается витаминами и активными веществами. Для приготовления масок можно воспользоваться такими рецептами:
- С репейным маслом: 2 ст.л. репейного масла смешиваются с 1 ч.л. настойки календулы и с двумя взбитыми яичными желтками. Состав распределяется на бляшки. На голову нужно одеть пакет и замотать все полотенцем на полчаса.
- Для приготовления луковой маски необходимо использовать натертую луковицу, несколько капель эфира чайного дерева и можжевельника и 1 ч.л. касторового масла. Маска наносится как и предыдущая и держится на волосах 40 минут.
- Для приготовления дегтярной маски потребуется больше ингредиентов: в любую маску для волос, купленную в аптеке нужно ввести 1 ч.л. димексида, по капсуле витаминов А и Е, несколько капель эфира, по столовой ложке репейного и касторового масла, десертную ложку берёзового дёгтя, горсть морской соли. Все это необходимо смешать и распределить на очаги поражения. Голова заматывается в пакет и в полотенце и оставляется на один час. Делать маску нужно каждые 3 дня.
Тщательно соблюдайте правила ухода за кожей при псориазе и с течением времени заболевание пройдет, не оставив ни следа.
Источник
Улучшить состояние кожи головы при псориазе можно и без применения гормональных препаратов.
Узнать как…
«Цинокап» — негормональный препарат, который обладает противовоспалительным и заживляющим действием, способствует защите кожных покровов от инфекции, борется с сухостью и выраженным шелушением псориатических бляшек.
Подробнее…
При отсутствии лечения хронический псориаз может привести к утяжелению симптомов и учащению случаев обострений.
Средство от псориаза…
Для лечения псориаза зачастую назначаются гормональные препараты, однако при длительном применении они могут вызывать нежелательные эффекты на коже.
Узнать больше…
Лечение псориаза наиболее действенно на самой ранней стадии. При первых признаках заболевания рекомендуется начать терапию безопасными негормональными средствами и обязательно обратиться к врачу.
Как снять обострение псориаза?
Детский псориаз относится к группе хронических дерматозов, в большинстве случаев он возникает и обостряется в холодное время года.
Подробнее…
Точное выполнение всех рекомендаций врача, проявление терпения и настойчивости поможет победить псориаз.
Подробнее…
Заболевания кожи — обширная группа патологий, которые, помимо прямого отрицательного действия на здоровье человека, влияют на его психологическое состояние. Особняком среди дерматологических болезней стоит псориаз — хронический недуг, успешное лечение которого по-прежнему остается сложной задачей для врачей и непременным условием полноценной жизни для пациентов.
Особенности локализованного на голове псориаза
Часто первой зоной поражения кожи при псориазе становится волосистая часть головы. В некоторых случаях заболевание ограничивается этой областью, но чаще, особенно при отсутствии лечения, новые бляшки со временем появляются и на других участках тела. Причинами, из-за которых псориаз поражает кожу головы, считают особую структуру эпителия в этой зоне, а также неизбежную ежедневную микротравматизацию кожи в процессе расчесывания.
По статистике псориаз развивается у 1 из 100 человек, однако в разных регионах этот показатель отличается. Примерно у 80% больных наблюдается поражение волосистой части головы, у четверти из них заболевание ограничивается лишь этой областью, у других — со временем распространяется на кожу ладоней, ступней, наружной поверхности суставов и т.д.
От псориаза не застрахован никто, однако накопленный клинический опыт позволяет врачам выделять группы риска. Так, чаще патология наблюдается у женщин, начальная стадия болезни обычно фиксируется у пациентов в 15– 25 лет. Риск столкнуться с псориазом повышен у людей, родители, братья или сестры которых также страдают этим недугом.
Причины возникновения
Псориаз — загадочное заболевание, объяснить появление которого непросто даже современным ученым. С каждым годом появляются все новые и новые теории о том, что же становится причиной воспалительной реакции и избыточного синтеза клеток кожи на теле у больных. Пока ведущей гипотезой является генетическая: согласно ей, у некоторых людей есть врожденная предрасположенность к ускоренному обновлению кератиноцитов, которая, в случае проявления болезни, приводит к специфической реакции иммунной системы. В результате получается замкнутый круг: чем больше производится новых клеток, формирующих псориатические бляшки, тем активнее воспаляется кожа в этой области (организм воспринимает ее как нечто чужеродное), а чем сильнее травмируется кожа под воздействием клеток иммунитета — тем активнее делятся кератиноциты.
В некоторых случаях пусковой точкой к развитию заболевания становится патология иммунной системы, которая в свою очередь является следствием сильного стресса или перенесенного инфекционного заболевания. Так, отмечено, что среди ВИЧ-инфицированных псориаз встречается в три раза чаще, чем в среднем у населения.
Это интересно
В Средневековье псориатические бляшки на теле больных называли «розами дьявола». Считалось, что эти отметины свидетельствуют о проклятии и могут передаваться здоровым людям при прикосновениях. Трагедия заключалась в том, что вплоть до XIX века врачи не различали псориаз, проказу, чесотку и другие кожные заболевания, поэтому всех, кто страдал хроническими кожными болезнями, изгоняли из общества и заставляли носить белые балахоны, скрывающие тело и лицо, и колокольчики, предупреждающие окружающих об «опасности заражения».
Как выглядит псориаз на голове: признаки поражения
Псориаз волосистой части головы также называют себорейным псориазом, хотя этот термин справедлив и для поражения других участков кожи с высокой плотностью сальных желез — заушных областей, носогубных складок, груди и межлопаточной области. Заболевание впервые проявляется, как правило, шелушением, похожим на перхоть. Появление бляшек сопровождается зудом, а кожа в этой области покрывается серебристыми чешуйками. Важно, что при псориазе — даже при выраженном воспалительном процессе — не наблюдается выпадения волос, что является отличительным признаком этой болезни.
Псориатические бляшки имеют тенденцию разрастаться и объединяться в более крупные образования — врачи называют их «парафиновыми озерами». Кожа под ними легко травмируется и кровоточит, поэтому больным приходится, несмотря на сильный зуд, удерживаться от желания почесать пораженную область.
При некоторых видах псориаза бляшки имеют красноватый или даже фиолетовый цвет, при других — они похожи на волдыри с прозрачной жидкостью. Для заболевания характерно хроническое прогрессирующее течение: периоды обострения сменяются периодами ремиссии, когда симптомы отступают, однако полностью устранить все проявления недуга обычно не удается. При этом, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, псориаз может представлять собой как незначительный косметический дефект, не сопровождающийся неприятными ощущениями, так и тяжелое изнурительное состояние, мешающее личной жизни, трудовой деятельности и даже ограничивающее больного в способности к самообслуживанию.
Особенности лечения
Выдающийся британский политик Уинстон Черчилль, который сам страдал псориазом, однажды пообещал поставить памятник из чистого золота человеку, который найдет панацею от этой болезни. Увы, до сих пор надежного способа раз и навсегда справиться с этим поражением кожи найдено не было. Но это не означает, что лекарства не существует, — медицина располагает разнообразными средствами, помогающими снять симптомы псориаза и улучшить качество жизни пациента, продлив периоды покоя кожи без внезапных обострений и рецидивов.
Лечение псориаза волосистой части головы имеет особенности — при этой форме внешние признаки болезни наиболее заметны окружающим (их невозможно спрятать под одеждой), поэтому пациенты испытывают выраженный психологический дискомфорт и стремятся любыми способами избавиться от бляшек. Кроме того, для себорейного псориаза характерен выраженный зуд, поэтому больным чаще требуется симптоматическая терапия, направленная на обезболивание пораженной области.
Наружные препараты в лечении псориаза кожи головы
Лекарства, предназначенные для непосредственного нанесения на пораженную область при псориазе, подбираются индивидуально. Пациент должен быть готов к тому, что первое средство, назначенное врачом, окажется неэффективно — требуется время, чтобы подобрать оптимальную комбинацию действенных препаратов.
Гормональные препараты
Лекарственные средства на основе стероидных гормонов способны быстро снять воспаление и зуд. В отличие от стероидов системного действия (применяемых в виде таблеток или инъекций при тяжелых формах псориаза), такие мази и кремы не имеют выраженного побочного действия на организм. Однако их регулярное применение может пагубно сказаться на здоровье кожи — в области нанесения она часто обесцвечивается, становится тонкой и уязвимой для присоединения вторичных инфекций, что существенно затрудняет лечение. При длительном применении топические (местные) стероиды способны вызвать синдром отмены — когда после снятия обострения и отмены препарата болезнь возвращается с новой силой и с еще более выраженными симптомами. Именно поэтому существует ряд ограничений по применению топических стероидов. Их нельзя:
- применять часто и длительно (не дольше 5-ти дней);
- наносить на чувствительные участки кожи (лицо, шею, складки), а также на большие площади поражения кожи (более 20% ее поверхности).
Важно, чтобы использование мазей, кремов и шампуней на основе глюкокортикостероидов производилось только после консультации с врачом.
К распространенным гормональным средствам местного действия относятся такие препараты, как «Белосалик», «Синалар», «Содерм», «Випсогал» и другие.
Негормональные кремы и мази
Улучшить состояние кожи головы при псориазе можно и не прибегая к гормональным препаратам. В основе кремов, мазей и шампуней из этой группы — активные вещества, обладающие противовоспалительным, сосудосуживающим, успокаивающим и увлажняющим действием: пиритион цинка, деготь, салициловая кислота, кертиоль и другие. Их применение полезно вне зависимости от стадии заболевания — они уменьшают образование бляшек, шелушение, зуд и воспалительную реакцию.
Степень эффективности и безопасности негормональных кремов и мазей зависит от основного действующего вещества. Так, препараты на основе цинка можно применять без ограничений по частоте использования, в то время как дегтярные средства сушат кожу, поэтому их предпочтительно использовать 1–2 раза в неделю в сочетании с увлажняющими эмульсиями.
К популярным цинкосодержащим препаратам относятся «Цинокап», «Фридерм деготь», «Скин-кап», «Сквафан S», «T/Gel» и другие.
Косметические средства
Пациенты, продолжительное время страдающие псориазом, часто обращаются к косметическим средствам, направленным на улучшение внешнего вида кожи головы, но при этом не обладающим лекарственным действием. Речь идет о всевозможных шампунях и маслах, призванных снять раздражение, смягчить кожу и сделать шелушение бляшек менее выраженным. Оценить реальную эффективность подобных средств не представляется возможным — особенно когда они применяются в сочетании с терапией, назначенной врачом.
Системное лечение
Системное лечение себорейного псориаза направлено на борьбу с патологическими процессами, лежащими в основе заболевания: избыточным образованием кератоцитов и хронической воспалительной реакцией. К препаратам из этой группы относят лекарства, замедляющие метаболизм («Метотрексат»), подавляющие иммунитет («Циклоспорин»), тормозящие регенерацию клеток кожи («Ацитретин») и другие. Для лечения тяжелых форм псориаза могут назначаться инъекционные препараты, адресно воздействующие на клетки иммунной системы («Этанерцепт», «Адалимумаб», «Инфликсимаб»). Такие лекарства обладают широким спектром противопоказаний и побочных эффектов, поэтому применять их нужно с осторожностью, под контролем опытного специалиста.
Симптоматическое лечение
Некоторые препараты, помогающие при псориазе волосистой части головы, не способны изменить течение заболевания, однако ощутимо облегчают состояние больного. Поскольку факторов, влияющих на активность патологического процесса, очень много, то значение приобретает забота о здоровье пациента в целом, а также борьба с последствиями заболевания (например, инфицированием пораженной кожи или лекарственным поражением печени).
Так, популярными среди больных средствами симптоматической терапии являются препараты витамина D, энтеросорбенты («Полифепан», «Фильтрум»), гепатопротекторы («Эссенциале», «Лив 52»), противогрибковые средства («Низарал», «Себозол») и другие.
Физиотерапия
Ультрафиолетовое облучение уменьшает проявления псориаза кожи головы у многих больных, поэтому физиотерапия, основанная на использовании искусственного света, является крайне востребованным методом лечения данной патологии.
При фототерапии ультрафиолетом спектра В (УФБ) применяется свет с длинной волны, видимой человеческим глазом. Каждая сессия длится несколько минут, а полный курс лечения занимает 6–8 недель.
ПУВА-терапия подразумевает сочетание фототерапии с нанесением на кожу фотосенсибилизирующих веществ. Больной получает препараты в виде таблеток или кремов, а затем приходит на сеансы облучения ультрафиолетом спектра А. Этот метод эффективен даже при тяжелых формах псориаза, однако в долгосрочной перспективе способен повысить риск развития у пациента рака кожи.
Натуротерапия
Использование факторов окружающей среды — еще один важный подход к лечению псориаза. Пребывание на курортах с особыми погодными условиями (побережье Мертвого моря, Кавказские минеральные воды и т.д.) способствует удлинению периодов ремиссии и облегчению симптомов. Многие больные отмечают эффект от использования лечебных грязей и ванн с травяными отварами, применения продуктов пчеловодства (апитерапия) и аппликаций нафталиновой нефти и других редких химических составов, доказавших эффективность в комплексе терапии кожных заболеваний.
Однако однозначных рекомендаций не существует — успешность применения подобных методик зависит от индивидуальных особенностей организма каждого пациента.
Коррекция образа жизни
Изменение диеты (отказ от продуктов, провоцирующих обострение псориаза), отказ от употребления алкоголя, регулярные занятия физкультурой и психотерапия, направленная на снижение уровня тревожности, помогают пациентам с себорейным псориазом. Некоторые больные отмечают, что здоровый образ жизни способствует не только уменьшению проявлений основного заболевания, но и общему улучшению самочувствия за счет устранения факторов, провоцирующих другие патологические состояния. В этом вопросе важно следовать рекомендациям лечащего врача и со здоровой критикой относиться к пропаганде полного отказа от лекарственного лечения в пользу нетрадиционных методов.
Пациенты с псориазом нередко впадают в депрессию от осознания, что это заболевание, проявившись однажды, останется с ними на всю жизнь. Однако позитивный настрой и активная позиция в отношении новых подходов к терапии способствуют возвращению высокого качества жизни и сводят к минимуму неприятные симптомы заболевания. Не нужно мириться с псориазом — это всего лишь проблема, имеющая разнообразные варианты решения. Не позволяйте болезни испортить вам жизнь.
Почему важно начать лечение себорейного псориаза в кратчайшие сроки?
Бесспорно, окончательно вылечить псориаз невозможно, но можно сократить частоту и длительность обострений, если грамотно и, главное, вовремя начинать лечение — уже при первых признаках. При этом целесообразнее выбирать препараты, эффективность и безопасность действия которых подтверждена клиническими исследованиями.
Одним из таких средств является препарат «Цинокап» компании «Отисифарм», выпускаемый в форме крема и аэрозоля. Благодаря пиритиону цинка, а также д-пантенолу в составе, «Цинокап» обладает противовоспалительным и заживляющим действием, способствует защите кожных покровов от инфекции, борется с сухостью и выраженным шелушением псориатических бляшек. По результатам исследований «Цинокап» обладает сопоставимой с топическими стероидами эффективностью, но при этом высоким профилем безопасности. В отличие от гормональных средств, препарат может применяться длительно, часто, а также на больших площадях поражения кожи и в том числе на ее чувствительных участках (лице, шее, складках кожи).
Источник