Небулайзер для детей при аденоидах отзывы

Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1

Можноли при аденоида дышать небулайзером

3 января 2014, 23:48

Поможет ли небулайзер дышать при увеличенных аденоидах?

Или не стоит покупать?

Комментарии

Смотрите также

  • аденоиды

          Метки данной записи:медссылкиПодросли детки — подросли и бедки. Аденоиды.Аденоиды росли, растут и будут расти. Гомеопатия, особые излучательные аппараты, продувания, промывания и специальное дыхание через непредназначенные для этого отверстия… вся мощь псевдомедицины брошена на лечение несчастных…

  • Все про небулайзеры

    Источник https://zulfia.livejournal.com/182148.html#cutid1
    Первый пост про небулайзеры писался в марте 2007 года по просьбе близкой знакомой. О том, что он будет востребован каждую осень-зиму-весну в течение 3-х лет, я даже не помышляла. Однако поди ж ты!Он…

  • АДЕНОИДЫ

    Удаление аденоидов — преступление перед иммунитетом! «Ð£Ð´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ аденоидов — это преступление перед иммунитетом детского организма, стремиться удалять полностью ткань, которая формирует иммунитет, изучает все вирусы и микробы. помнит пути борьбы с ними всю жизнь, недопустимо!»Ð­Ñ‚о…

  • Аденоиды

    Симптомы и лечение аденоидов у ребенка

    Аденоиды (гланды) – это дефектные изменения в глоточной миндалине. Обычно они возникают после перенесенных инфекций (корь, скарлатина, грипп, дифтерия) или являются наследственными дефектами. Чаще встречаются у детей 3-10 лет.

    Ваш…

  • Аденоиды и увеличеные миндалины

    Это все что смогла запомнить из того что тараторил ЛОР.
    В общем наконец то на мои слова о том что ребенок похрапывает и бывает трудности с дыханием услышаны и нам дали направление к лор врачу…

  • Увеличенные лимфоузлы и аденоиды????

    Мамочки всем привет, дочке уже 2.9г. Начиная с осени мы переболели, ангиной орви и тд 3 раза пили антибиотики что бы вылечиться…спустя время я узнала что аденоиды 2 степени плюс к этому всему присоединились увеличенные…

  • Аденоиды

    … нашли у Серёжи. 2-3 степени.
    Прописали гомеопатические гранулы ИОВ Малыш и капли.
    Последнее не хотела покупать, т.к. продаются только эксклюзивно в нашей поликлинике. Там одна фирма БАДами занимается и прочим…
    Но купила.  Капли «ÐÑ€Ð³Ð¾…

«);
}

Источник

Смотрите также

  • Ингаляции при аденоидите и насморке. Эффективно?

    У ребенка в последнее время как чуть насморк — так сразу кашель, храп по ночам, лор всегда ставит нам аденоидит. Это такая зараза противная… фиг вылечишь. Вот надумали мы купить небулайзер. С чем вы делаете…

  • Ингаляции при насморке

    Всем добрый день, у малыша сегодня начался насморк, прям течет из носа, капаю, промываю, но вот можно ли сделать ингаляцию небулайзером не могу разобраться, звонила нашему врачу, она говорит, что от насморка очень эффективно боржоми…

  • Небулайзер при аденоидите и насморке.

    С весны замучал нас аденоидит. Чуть насморк начинается — сразу кашель (от слизи), жуткий храп ночью; это всё у ребенка. Мужа тоже насморк мучает. Думаем купить небулайзер, но не знаем, как его использовать при этих…

  • Вопрос про насморк, аденоиды и ингаляции небулайзером.

    У сына частенько прозрачные сопельки. Они ему особо не мешают, но есть. Каждый день промываю носик аквалором. То зима, то зубки режутся, а теперь вот простыл недавно, температура была один день. Сейчас же кашель после…

  • Насморк после Назонекса? Аденоиды?

    Добрый день. Моему сыну 2 года и 3 месяца. Два месяца назад заболел ОРВИ (насморк, кашель, температура). Болели не долго, но после болезни ребенок начал сопеть носом, а ночью храпеть. Причем днем он дышит носиком,…

  • Аденоидит

    Почитав первые несколько вопросов, сделала вывод, что сейчас аденоидит у каждого третьего ребенка. Моему ребенку 2,9 г Болеем постоянно уже полгода, постоянно я имею в виду, что насморк у нас вообще не проходит, кашель сухой…

  • Ингаляции при насморке

    Доброй ночи, девочки!
    У меня вот такой вопрос — а есть ли средства против насморка, помимо спреев и капель?

    Старшенький мой не даётся капать в нос. Боится ужасно. Каждая процедура — с воем и боем….

  • Ингаляции с лазолваном при насморке

    Девушки, доброго дня!
    Моя дочь заболела, впервые за 6,5 месяцев, пока я опыта не набралась в этом деле)
    Температуры нет, общее состояние в норме, насморк с четверга, кашляет от соплей. Вчера кашель усилился, до рвотного…

  • Насморк и ингаляция

    Девочки, посоветуйте пожалуйста если мы уже 4 дня делаем ингаляцию (Баржоми), а насморк всё не проходит (текут прозрачные сопельки и слышится общая заложенность носа) это нормально или может я только хуже этим делаю? Кашель, кстати…

  • Затянувшийся насморк, кашель и аденоидит.

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, такая ситуация: дочка, 2,5мес., с сентября пошла в сад. Сразу начались сопли, потом присоединился влажный кашель. Лечила ингаляциями с физраствором, детской микстурой с алтейкой и промыванием носа аквалором. Три недели назад заболели…

Источник

Из журнала пользователя
Вера

21 февраля 2018, 08:50

Вчера приобрели наконец то ингалятор, у сына аденоиды, каждое лечение давало коротко- временный результат ((( предлагали удалить их, но я побоялась… Вчера вечером первый раз подышали с лекарством, и сегодня первую ночь сынуля не храпел ))))) кто лечил аденоиды ингалятором, как результаты?


Подпишись на канал baby.ru в

Следить за комментариями

Комментарии пользователей

 24

Инголятор временное явление и только… Он не лечит а облегчает дыхание…

Марина

Да… уже убедилась (((( но Надежда была

Вера

Я уже кучу таких надежд прошла… Все бестолку

Аденоиды ингалятором не лечатся, максимум снимете отечность острую. Только комплексное лечение.

и у нас есть и ингалятор и аденоиды… не храпит, но ротик приоткрыт, когда спит.(Сильно переживаю). У нас недавно обнаружили аденоиды, как пошел в сад, стал болеть часто простудными (осенью) и «Появились»( Что я могу сказать… с ним проще стало, но нам врач говорит не увлекаться им.Мы дышали декасаном. Затяжной насморк нам вылечили когда мы попали в стационар «ЛОРДЕ хеил» как-то так… ну в стационаре были с обстр. бронхитом… в общем, у меня как и у Вас хорошие впечатления про небулайзер. Дай Бог, чтоб наши детки просто перерасли и все было ок, не надо ничего удалять))Для меня это страшно..

Изофра нам не помогла второй раз, когда уже насморк был 2 нед. капали нос ею дней 5, капала себе- вонючка такая себе противная… ну а первый раз когда выписали их- за 3 дня прошли «Разноцветные»… Кроме этого 3 й мес. пьем «ИОВ малышь» — гранулки такие, укрепляющие стенки носоглотки. (Это врач так обьясняла).

Ксюшка

Интересно тоже спрошу про гранулы эти )))

Ксюшка

У нас по началу тоже не храпел… а сейчас даже ночью спать страшно, такой храп!!!

Вера

спросите конечно! Если посоветует другие — напишите название и мне) Мы пьем их, но меня смущает, что они украинского производства, задаюсь порой вопросом, не зря ли мы их пьем… обычно выписывают что-то Германии, Словении… а тут Украина..(предвзято отношусь к лекарствам укр. пр-ва), хоть живу в Украине)))

Ксюшка

Хорошо )))) отпишусь тогда

Аденоиды за 1 раз даже ингалятором не вылечишь. Это время, совместные усилия врачей и родителей. Но без ингалятора в этом деле никуда!

MOLLY

Ну это понятно что за один раз нет )))

А каким лекарством дышите?

НимфадораТонкс

Физ раствор и капли ИЗОФРА ( с антибиотиком) то что ЛОР прописал

Вера

А Изофрой и дышать можно? Это та, что в спрее идет, или какая-то другая?

Вера

Кстати, а вам ЛОР Назонекс не назначала? Очень хороший препарат. Как раз при аденоидах используют

НимфадораТонкс

ЛОР сказал, что 5 дней использовать два раза в день, но у нас получается 1 раз вечером

Вера

А вы не знаете, можно ингаляции с ними при насморке делать, вместо спрея.

?

НимфадораТонкс

Нет, сначала протаргол капали + таблетки лоротодин, вроде помогло, но не надолго (((( теперь изофра… на следующей неделе поедем опять к Лору, узнаю про этот препарат

НимфадораТонкс

ЛОР меня спросила есть ингалятор? Я говорю будет! Она говорит значит ИЗОФРА 6 капель на 1 мл физраствора два раза в день,5 дней, у нас получилось два дня мы просто в носик капали, а вчера уже в ингалятор

Вера

Понятно. Спасибо за информацию.

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

÷ÏÔ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏ, ÄÁ×ÎÏ ÓÏÂÉÒÁÌÁÓØ ÐÒÉÏÂÒÅÓÔÉ ÜÔÏ ÕÓÔÒÏÊÓ×Ï, É ×ÞÅÒÁ ÐÏÞÔÉ ÕÖÅ ÒÅÛÉÌÁ, ÔÁË ÕÔÒÏÍ ÐÏÚ×ÏÎÉÌÁ ÚÎÁËÏÍÁÑ É ÒÁÓÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÉÍ ìïò ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ… ñ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÅÝÅ ÐÏÉÚÕÞÁÀ ÜÔÕ ÔÅÍÕ, ÎÕ É ÔÕÔ ÚÁÏÄÎÏ ÐÏÓÐÒÁÛÉ×ÁÀ, ËÔÏ ÞÔÏ ÚÎÁÅÔ?

ÐÏÓÌÕÛÁÀ ÒÑÄÏÍ. îÁÍ ÎÅ ÚÁÐÒÅÔÉÌÁ,ÎÏ Ñ ÎÅ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ,ÞÅÍ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ ÐÏÍÏÖÅÔ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ. óÏÂÉÒÁÀÓØ äÅÌØÆÉÎ ÐÏËÕÐÁÔØ, ÔÁÍ ÅÓÔØ ÎÁÓÁÄËÁ ÄÌÑ ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÑ ÎÏÓÁ. åÓÌÉ ËÔÏ-ÔÏ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÓÑ,ÐÏÄÅÌÉÔÅÓØ ÏÐÙÔÏÍ.

KatyAnd ÐÉÓÁÌ(Á)
Ñ ÎÅ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ,ÞÅÍ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ ÐÏÍÏÖÅÔ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ. óÏÂÉÒÁÀÓØ

×ÒÏÄÅ, ÒÅÞØ ÎÁÏÂÏÒÏÔ Ï ÔÏÍ, ÞÔÏ ÎÅÌØÚÑ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ.

Ñ ÐÉÛÕ, ÞÔÏ ÎÁÍ ìïò ÎÅ ÚÁÐÒÅÝÁÌÁ, ÎÏ ÞÅÍ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ ÐÏÍÏÖÅÔ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ,ÎÅ ÚÎÁÀ. 🙂 óÁÍÁ ÒÁÚÄÕÍÙ×ÁÀ

ÍÎÅ ÎÅ ÎÁÄÏ,ÞÔÏ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ ÐÏÍÏÇÁÌ, ÍÎÅ ÏÔ ËÁÛÌÑ-ÎÁÓÍÏÒËÁ Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÏ É ÕÌÕÞÛÅÎÎÏ ÎÁÄÏ, ÐÒÏÓÔÏ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÐÒÉ ÁÄÅÎÏÉÄÁÈ ÎÅÌØÚÑ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ

Á ÎÁÍ ÓËÁÚÁÌÉ ÞÔÏ ÐÒÏÓÔÏÊ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ, ËÏÔÏÒÙÊ ÐÁÒÏÍ, ÎÅÌØÚÑ, Á ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ÍÏÖÎÏ….

ÍÁÍÁÎÔÅÎÏË ÐÉÓÁÌ(Á)
Á ÎÁÍ ÓËÁÚÁÌÉ ÞÔÏ ÐÒÏÓÔÏÊ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ, ËÏÔÏÒÙÊ ÐÁÒÏÍ, ÎÅÌØÚÑ, Á ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ÍÏÖÎÏ….

Á ÞÅÍ ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ ÎÁ ÐÒÏÂÌÅÍÎÙÅ ÚÏÎÙ, ÅÓÌÉ ÎÅ ÐÁÒÏÍ?

ÔÁÍ ÎÅ ÐÁÒ, ÐÁÒ ÏÂÒÁÚÕÅÔÓÑ ÐÒÉ ÎÁÇÒÅ×ÁÎÉÉ, Á ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ÅÎÔÏ ÄÅÌÏ ÐÒÅÏÂÒÁÚÕÅÔ ÔÉÐÁ × ÍÉËÒÏ ÓÐÒÅÊ… ÉÄÅÔ ËÁË ÂÙ ÄÙÍÏË, ÎÏ ÈÏÌÏÄÎÙÊ

ÁÁÁ….. ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÌÉËÂÅÚ )

÷Ù äÏÌÆÉÎ ÉÍÅÅÔÅ ××ÉÄÕ? ðÒÏÓÔÏ ÓÁÍÉÍ äÏÌÆÉÎÏÍ ÍÙ ÐÏÌØÚÕÅÍÓÑ, ÏÄÎÁËÏ ÎÉ ÐÒÏ ËÁËÕÀ ÎÁÓÁÄËÕ ÄÌÑ ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÑ ÎÏÓÁ Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ..((((þÔÏ ÚÁ ÎÁÓÁÄËÁ?

äÅÌØÆÉÎ — ÎÁÄÏ ÐÏÓÍÏÔÒÅÔØ ËÁËÏÊ ÆÉÒÍÙ,ÎÅ ÒÕÓÓËÉÊ — ÜÔÏ ÁÐÐÁÒÁÔ, ÓÔÏÉÔ × ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Å ìïò É ÔÅÒÁÐÅ×ÔÉÞÅÓËÉÈ ÏÔÄÅÌÅÎÉÊ. åÓÔØ ÎÁÓÁÄËÉ ÄÌÑ ÒÁÚÎÙÈ ÏÔÄÅÌÏ× ×ÏÚÄÕÈÏÐÒÏ×ÏÄÑÝÉÈ ÐÕÔÅÊ: ÏÔ ÎÏÓÁ ÄÏ ÌÅÇËÉÈ. ðÒÏÍÙ×ÁÎÉÅ É ÉÎÇÁÌÑÃÉÉ. ðÒÉÍÅÒÎÏ 3,5 ÔÙÓ ÓÔÏÉÔ

îÅ × ËÕÒÓÅ, ÁÄÅÎÏÉÄÙ 2 ÓÔÅÐÅÎÉ, ÕÄÁÌÑÔØ ÐÏËÁ ÎÅ ÔÏÒÏÐÉÔ ×ÒÁÞ, ÐÒÏÔÉ× ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒÁ ÎÉËÔÏ ÎÅ ×ÙÓËÁÚÙ×ÁÌÓÑ ÎÉÒÁÚÕ. é × ÂÏÌØÎÉÃÅ ÐÅÒ×ÙÍ ÄÅÌÏÍ ÐÒÉ ÂÒÏÎÈÉÔÅ/ÌÁÒÉÎÇÉÔÅ ÚÁ ÎÅÇÏ ÕÓÁÖÉ×ÁÌÉ.
äÏÍÁ ÄÅÌÁÅÍ ÞÁÓÔÏ, ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÏÔÌÉÞÎÏ, ÔÔÔ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ËÒÁÊÎÅ ÒÅÄËÏÅ Ñ×ÌÅÎÉÅ Ó ÐÏÑ×ÌÅÎÉÅÍ ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒÁ.

ÄÁ-ÄÁ, ×ÓÅ ÁÎÁÌÏÇÉÞÎÏ
ÚÎÁÞÉÔ ÌÏÖÎÁÑ ÔÒÅ×ÏÇÁ 🙂

ÅÓÌÉ ÞÅÓÔÎÏ, ÎÅ ÕÌÁ×ÌÉ×ÁÀ Ó×ÑÚÉ ÍÅÖÄÕ ÁÄÅÎÏÉÄÁÍÉ É ÉÎÇÁÌÑÔÏÒÏÍ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒÏÍ…

×ÏÔ É Ñ ÔÏÖÅ ÎÅ ÕÌÏ×ÉÌÁ, ÐÏÈÏÄÕ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÐÁÒÏ×ÏÊ ÎÅÌØÚÑ, Á Ñ Ö É ÎÅ ÓÏÂÉÒÁÌÁÓØ ÉÌÉ ÕÌØÔÒÁÚ×ÕËÏ×ÏÊ ÉÌÉ ËÏÍÐÒÅÓÓÏÒÎÙÊ :))
×ÏÔ ÂÌÉÎ ïâó, Ó ÔÏÌËÕ ÓÂÉÌÉ :))))
ÎÏ Ë ìïòÕ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÓÈÏÖÕ, ÈÏÔÑ ÏÎÁ ÍÎÅ É ÎÁÚÎÁÞÉÌÁ ÐÒÉ ÐÏÓÌÅÄÎÅÊ ÂÏÌÅÚÎÉ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒ × ÐÏÌ-ËÅ, É ÐÒÉ ÜÔÏÍ ËÁË ÒÁÚ ÐÒÏ ÁÄÅÎÏÉÄÙ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÏÎÉÐÏÑ×ÉÌÉÓØ (ÂÅÚ Ó×ÑÚÉ, ÞÔÏ ÉÈ ÍÏÖÎÏ ÉÎÇÁÌÑÔÏÒÏÍ ÌÅÞÉÔØ…)

ÁÄÅÎÏÉÄÙ ÅÓÔØ, ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ÐÏÌØÚÕÅÍ, ÐÒÏ ×ÒÅÄ ÎÅ ÚÎÁÀ

õ ÎÁÓ ÅÓÔØ ÁÄÅÎÏÉÄÙ É ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ÉÍÅÅÔÓÑ. ðÒÏ ×ÒÅÄ ÍÎÏÇÏÞÉÓÌÅÎÎÙÅ ÌÏÒÙ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÇÏ×ÏÒÉÌÉ, ÎÏ É ÐÏÌØÚÙ ÎÁÍ ÏÔ ÎÅÇÏ ÎÉËÁËÏÊ ÎÅÔ, ÖÁÌÅÀ. ÞÔÏ ËÕÐÉÌÁ.

áÄÅÎÏÉÄÙ ÅÓÔØ, ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ËÕÐÉÌÉ ËÏÇÄÁ ÂÙÌ ÇÁÊÍÏÒÉÔ — ÎÁÍ ÅÇÏ ×ÙÐÉÓÁÌÉ. äÅÌÁÌÉ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÄÌÑ ÎÏÓÁ ÓÏ ÓÐÅÃ.ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ. ó ÔÅÈ ÐÏÒ ÒÅÇÕÌÑÒÎÏ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÉÓØ Ó ÆÉÚÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ. ðÏÚ×ÏÌÑÌÏ ÎÅ ÄÏ×ÏÄÉÔØ ÎÏÓ ÄÏ ÓÉÌØÎÏÊ ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔÉ. ðÌÀÓ ËÁÛÅÌØ ÈÏÒÏÛÏ ÌÅÞÉÔÓÑ. óÅÊÞÁÓ ÕÖÅ ÒÅÖÅ ÐÏÌØÚÕÅÍÓÑ — ÐÒÏÓÔÏ ÓÏÌÅÎÏÊ ×ÏÄÉÞËÏÊ ÐÒÏÍÙ×ÁÅÍ É ÐÒÉ ÎÁÓÍÏÒËÅ É ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ.

á ÎÅÔ ÌÉ ËÁËÉÈ ÎÉÂÕÄØ ÎÁÒÏÄÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ× ÐÏ ÌÅÞÅÎÉÀ ÁÄÅÎÏÉÄÏ×? íÙ ÕÖÅ ÓÔÏÌØËÏ ÎÁÂÒÙÚÇÁÌÉ × ÎÏÓ ×ÓÑËÏÊ ÈÉÍÉÉ… á ÂÏÌÅÅÍ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ, É ÁÄÅÎÏÉÄÙ ËÁÖÄÙÊ ÒÁÚ ×ÏÓÐÁÌÑÀÔÓÑ. óÌÉÚÉÓÔÕÀ ÖÁÌËÏ. ìÏÒ ÕÄÁÌÑÔØ ÐÁËÁ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÕÅÔ — ÌÅÞÉÍ

ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÍÁÓÌÏ ÔÕÉ É ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÞÅÓËÉÅ ÛÁÒÉËÉ éï÷ íÁÌÙÛ (ÐÏ ÐÏÉÓËÕ × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ ÍÏÖÎÏ ÎÁÊÔÉ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÀ) îÁÍ ÐÒÉÛÌÏÓØ ÕÄÁÌÑÔØ ÁÄÅÎÏÉÄÙ, ÈÏÔÑ ÂÙÌÉ 2 ÓÔ., ÎÏ ÐÅÒÅËÒÙ×ÁÌÉ ÓÌÕÈ.ÐÒÏÈÏÄ.

îÁÍ ÏÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÌÁ ÓÌÅÄÕÝÁÑ ÐÏÓÌÅÄÏ×ÁÔÅÌØÎÏÓÔØ(ÂÙÌ 3 ÓÔÅÐÅÎØ, ÐÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÏÐÅÒÁÃÉÉ, ÐÏÓÌÅ ÌÅÞÅÎÉÑ — ÐÅÒ×ÁÑ ÓÔÅÐÅÎØ).
1. ìÅÞÅÎÉÅ Õ ÇÏÍÅÏÐÁÔÁ(ÄÙÈÁÎÉÅ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÕÌÕÞÛÉÌÏÓØ)
2. íÅÓÑÃ × å×ÐÁÔÏÒÉÉ(ÐÒÉÎÃÉÐÉÁÌÅÎ ÉÍÅÎÎÏ ÜÔÏÔ ËÌÉÍÁÔ ÄÌÑ ÁÄÅÎÏÉÄÏ×, ÐÒÏ×ÅÌÉ ÉÀÎØ ÔÁÍ)
3. ëÕÒÓ Õ ìïòÁ × å×ÐÁÔÏÒÉÉ(ÐÏ Á×ÔÏÒÓËÏÊ ÍÅÔÏÄÉËÅ — ËÏÍÐÒÅÓÓÙ ÓÏ ÓÐÅÃ.ÂÁÌØÚÁÍÁÍÉ, Ë ÎÅÍÕ ÅÚÄÉÔ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ ÍÏÓË×ÉÞÅÊ — ÌÅÞÁÔ ÌÏÒ-ÏÒÇÁÎÙ, ÏÞÅÎØ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏ. äÏÒÏÇÏ É ÕÖÁÓÎÏ ÎÅÐÒÉÑÔÎÁÑ ÐÒÏÃÅÄÕÒÁ.)
ðÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÄÙÛÁÌÉ Ó×ÏÂÏÄÎÏ ÄÏ ÆÅ×ÒÁÌÑ ÍÅÓÑÃÁ, ÄÁÌØÛÅ ÓÈÌÏÐÏÔÁÌÉ ÇÒÉÐÐ É ÏÐÑÔØ ÐÏÌÅÚÌÏ-ÚÁÓÏÐÅÌÉ. ïÐÑÔØ ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÑ É ÅÝÅ ÍÅÓÑà ÎÁ ÀÇÅ. õÖÅ ÂÅÚ ìïòÁ.óÅÊÞÁÓ ËÁË ÎÁÞÉÎÁÅÔ ÓÏÐÅÔØ — ÄÅÌÁÀ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÅ ÁÐÐÌÉËÁÃÉÉ ÎÁ ÎÏÓ (çÒÑÚÉ ÍÅÒÔ×ÏÇÏ ÍÏÒÑ + ÂÁÌØÚÁÍ äÒ.îÏÎÁ) âÏÌÅÔØ ÒÅÂÅÎÏË ÓÔÁÌ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÍÅÎØÛÅ, ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ÄÙÈÁÎÉÅÍ ÎÅ ÂÙÌÏ ÄÏ ÐÒÏÛÌÏÇÏ ÍÅÓÑÃÁ — ÏÐÑÔØ ÇÒÉÐÐ È×ÁÔÁÎÕÌÉ:((( îÏ ÄÕÍÁÀ ÇÒÑÚÀËÌÊ ÓÎÉÍÅÍ ÜÔÏ ÄÅÌÏ.

óÐÁÓÉÂÏ. âÙÌÉ Õ ÇÏÍÅÏÐÁÔÁ. ÷ÒÁÞ ÎÁÚÎÁÞÉÌÁ ÐÒÅÐÁÒÁÔ üÄÁÓ 925 É ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÁ ÁÐÐÁÒÁÔÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ. á ìïò ÎÁÚÎÁÞÁÅÔ ðÏÌÉÄÅËÓÁ ÓÐÒÅÊ É ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÅ ÎÏÓÁ ÐÅÒÅÄ ×ÐÒÙÓËÏÍ. íÏÖÎÏ ÌÉ ÓÏ×ÍÅÝÁÔØ ÜÔÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ? éÌÉ ÎÕÖÎÏ ×ÙÂÉÒÁÔØ ËÁËÏÅ-ÔÏ ÏÄÎÏ ÌÅÞÅÎÉÅ? ëÁË ÂÌÅÇÞÉÔØ ÄÙÈÁÎÉÅ ÒÅ£ÎËÕ × ÍÏÍÅÎÔÙ ËÒÉÚÉÓÁ — ÚÁÄÙÈÁÅÔÓÑ? èÏÞÅÔÓÑ ÕÚÎÁÔØ ÷ÁÛÅ ÍÎÅÎÉÅ, ÍÁÍÏÞËÉ!

Á ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ËÁË ÎÁÓÍÏÒË ÚÁÌÏÖÅÎÎÙÊ ÌÅÞÉÔØ
ÎÅÂÕÌÁÊÚÅÒ ÅÓÔØ. ÞÔÏ ÔÕÄÁ ÚÁËÁÐÁÔØ ÎÕÖÎÏ? ËÁËÏÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Ï..

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

ëÁÞÅÌØ ÄÅÔÓËÁÑ

ëÁÞÅÌØ ÄÅÔÓËÁÑ

óÄÅÌÁÅÍ ÎÁ ÚÁËÁÚ ËÁÞÅÌØ ÄÅÔÓËÕÀ. äÌÑ Ä×ÏÉÈ ÄÅÔÏË. üËÏÌÏÇÉÞÎÙÊ ÍÁÔÅÒÉÁÌ, ÍÁÓÓÉ× ÄÅÒÅ×Á. óÄÅÌÁÅÍ ÌÀÂÏÊ ÆÏÒÍÙ, Ã×ÅÔÁ É…
ãÅÎÁ: 4 900 ÒÕÂ.

ÔÕÎÉËÁ

îÏ×ÁÑ Ó ÜÔÉËÅÔËÏÊ, Ã×ÅÔ ÓÉÎÉÊ, È/Â, ÒÁÚÍÅÒ 48
ãÅÎÁ: 280 ÒÕÂ.

ðÅÓÏÞÎÉÃÁ ÔÒÁÎÓÆÏÒÍÅÒ

ðÅÓÏÞÎÉÃÁ ÔÒÁÎÓÆÏÒÍÅÒ

îÁ ÚÁËÁÚ ÐÅÓÏÞÉÃÁ ÔÒÁÎÓÆÏÒÍÅÒ ÄÌÑ ÄÅÔÅÊ ÄÌÑ ÞÁÓÔÎÏÇÏ ÄÏÍÁ ÉÌÉ ÄÁÞÉ.

òÁÚÍÅÒÙ — 1,5*1,5 Í.

ã×ÅÔ: ÐÏÄ…
ãÅÎÁ: 8 400 ÒÕÂ.

Источник