Лечения псориаза причина и лечения

При отсутствии лечения хронический псориаз может привести к утяжелению симптомов и учащению случаев обострений.

Средство от псориаза…

Для лечения псориаза зачастую назначаются гормональные препараты, однако при длительном применении они могут вызывать нежелательные эффекты на коже.

Узнать больше…

Детский псориаз относится к группе хронических дерматозов, в большинстве случаев он возникает и обостряется в холодное время года.

Подробнее…

Точное выполнение всех рекомендаций врача, проявление терпения и настойчивости поможет победить псориаз.

Подробнее…

«Цинокап» — пример современного комбинированного препарата, способного облегчить симптомы на всех стадиях псориаза у детей и взрослых.

Подробнее…

Псориаз — тяжелая патология, несмотря на то, что она не опасна для жизни. Псориазом называют системное хроническое заболевание, поражающее кожу и ногти. Оно вызывает покраснение, зуд и появление шелушащихся бляшек, проявляется в любом возрасте и с трудом поддается лечению. Отчего появляется псориаз, какими осложнениями грозит и, главное, как его лечить?

Что нам известно о псориазе и его лечении

Псориаз — это одновременно и одна из самых изучаемых, и одна из самых загадочных болезней. Специалисты уже много десятилетий пытаются выяснить причины его возникновения, однако пока у науки нет однозначного ответа на вопрос, почему люди болеют псориазом.

Псориаз — болезнь незаразная, так как вызывают ее не грибы или бактерии, а реакция собственной иммунной системы организма. При псориазе клетки кожи начинают делиться с огромной скоростью — если в норме жизненный цикл клетки продолжается около 30-ти дней, то при псориазе — всего 3–5.

Основные признаки псориаза: покраснение, шелушение, возникновение воспаленных участков, так называемых бляшек, зуд. В некоторых случаях возникают гнойнички или мелкая сыпь. Иногда псориаз почти не проявляет себя, а иногда — обостряется практически без видимых причин. Чаще всего псориаз появляется на сгибах рук и ног, вдоль линии роста волос, а также там, где одежда прилегает слишком плотно или натирает; хотя воспаления могут возникать и в других местах.

Статистика
Псориаз — достаточно распространенное заболевание, им страдает около 3% всего населения земного шара.

Различают несколько видов псориаза. Самый распространенный — вульгарный, или бляшечный, его диагностируют у 80% больных псориазом. Каплевидный (мелкая сыпь), пустулезный (гнойнички), ладонно-подошвенный и экссудативный виды (мокнущая сыпь) встречаются гораздо реже.

Большинство пациентов впервые обнаруживает признаки псориаза в возрасте 15–25 лет. Нередко толчком к его появлению (а впоследствии — к обострению) служат эмоциональные потрясения. Ученые связывают это явление с выбросом гормонов стресса — адреналина и кортизола.

Псориаз считается хронической болезнью, то есть вылечить его невозможно. Однако современная медицина знает способы, как свести его проявления к минимуму и сократить частоту рецидивов.

Обратите внимание
Увы, псориаз может передаваться по наследству. В семьях, где один из родителей болен псориазом, вероятность рождения ребенка с тем же недугом составляет 25%. Если же оба родителя знакомы с этим заболеванием не понаслышке, риск развития псориаза у детей возрастает до 60%.

Как лечится псориаз: современные подходы к терапии

Схема лечения псориаза зависит от тяжести заболевания. В легких случаях (если поражено менее 3% площади тела) назначают препараты для наружного применения — мази и кремы. Также рекомендуют пересмотреть образ жизни и, в особенности, диету. В более сложных случаях назначают физиотерапию. Медикаменты для приема внутрь, включая те, что обладают определенной токсичностью, а также гормональные средства — это крайние меры, которые используются, только если другие способы лечения псориаза не помогают.

Эффективные методы и способы консервативного лечения псориаза

Существует несколько направлений борьбы с псориазом, и для того, чтобы лечение было успешным, лучше применять комплексный подход.

Лекарственная терапия

Для борьбы с псориазом «изнутри» часто назначают производные витамина А (ретиноиды), а также препараты, снижающие активность иммунной системы. Для наружной терапии проявлений псориаза используют лечебные мази и кремы, снимающие воспаление и зуд, способствующие отшелушиванию мертвых клеток кожи и помогающие защитить поврежденные кожные покровы от грибов и бактерий. Это важно, поскольку течение заболевания при псориазе часто осложняется присоединением вторичной инфекции, что снижает эффективность общей терапии и замедляет процесс восстановления кожи.

В наиболее сложных случаях, с часто рецидивирующим течением псориаза, назначают местные гормональные средства (мази и кремы) — так называемые ТГКС (топические глюкокортикостероиды). С ними следует быть осторожнее — ТГКС имеют целый ряд побочных эффектов и противопоказаний. Если применять их по собственной инициативе, а не по строгой схеме и рекомендации врача, можно усугубить течение болезни. ТГКС, как правило, не рекомендуется использовать дольше 5-ти дней и наносить на обширные участки кожи, а также на чувствительные зоны (лицо, шея, кожные складки), поскольку такие средства могут оказывать системное действие на организм, вызвать синдром отмены и приводить к истончению кожи и потере ее защитных свойств, а значит — к риску возникновения повторных рецидивов. Врачи нередко сетуют на то, что с болезнью можно было бы справиться быстрее и проще, если бы пациенты не занимались самолечением при помощи таких сильнодействующих препаратов, ведь вылечить псориаз после бесконтрольного использования гормональных средств значительно труднее.

Наука уже давно сделала большой шаг вперед в поиске эффективных, но при этом безопасных средств для лечения кожи при псориазе и других заболеваниях. К ним, например, можно отнести препараты на основе такого действующего вещества, как активный цинк (пиритион цинка). Цинк является органичным и естественным лекарством для кожи — ведь его концентрация в здоровой коже человека составляет около 20% от общего содержания в организме, а дефицит этого ценного металла сопровождается разнообразными поражениями кожи и ухудшением заживления ран. Лекарственные препараты с активным цинком, в отличие от средств с оксидом цинка, обладают целым комплексом специфических свойств (противовоспалительных, антибактериальных, противогрибковых), помогают унять кожный зуд, способствуют выработке керамидов (липидов), что приводит к восстановлению ее барьерной функции. В отличие от мазей с оксидом цинка, кремы с пиритионом цинка не сушат кожу. Кроме того, они активируют так называемый апоптоз (естественную запрограммированную гибель) патологически измененных клеток кожи и клеток воспаления, тем самым подавляя избыточное размножение эпителия, уменьшая шелушение и образование псориатических бляшек.

Исследования доказали, что активный цинк обладает сопоставимой с ТГКС эффективностью и при этом хорошим профилем безопасности, так как практически не всасывается с поверхности кожи, не имеет раздражающего и повреждающего действия.

Справка
Российский рынок лекарственных средств с активным цинком представлен препаратом «Цинокап» компании «Отисифарм». «Цинокап» влияет одновременно на несколько звеньев патологического процесса и может быть использован как в монотерапии, так и в комплексной терапии псориаза. Препарат выпускается в виде крема и аэрозоля. В составе «Цинокапа» также содержится Д-Пантенол, который способствует восстановлению целостности кожного покрова и поддержанию его водно-липидного баланса.

Какой бы препарат ни был вам назначен, помните, что, выписывая рецепт, врач всегда принимает во внимание соотношение возможной пользы и вреда от использования лекарственного средства — с учетом ваших половозрастных особенностей, анамнеза и т.п. Поэтому не занимайтесь самолечением: вылечив одно, вы можете покалечить другое. В случае с псориазом это относится в первую очередь к использованию гормональных средств. Бездумное применение мазей и кремов с ТГКС может привести к эффекту «замкнутого круга» — чем дольше вы будете ими пользоваться, тем чаще будут наступать обострения.

Чтобы не рисковать, при первом проявлении симптомов псориаза стоит начать лечение безопасными негормональными средствами и обязательно обратиться к врачу. А при хроническом и рецидивирующем течении использование негормональных препаратов с лечебными свойствами сразу после снятия обострения (после применения ТГКС) может продлить периоды ремиссии и помочь коже полноценно восстановиться.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения псориаза также помогают ликвидировать проявления этой болезни. Как известно, патология боится солнца, поэтому в лечении псориаза широко используется фототерапия — облучение ультрафиолетом. Курс лечения псориаза может также включать в себя лазеротерапию, ультразвуковое воздействие, магнитотерапию.

Питание

Больным псориазом крайне важно придерживаться правильного питания. Исключаются все продукты, которые могут вызвать аллергию, а также пища, тяжелая для желудка и печени. Рацион должен содержать повышенные дозы витаминов (особенно витамина А) и клетчатки. Следует отказаться от алкоголя, копченостей, животных жиров и трансжиров, яиц, кофе и газированной воды, сдобы.

Психотерапия

Как уже было сказано, при стрессах и душевных потрясениях псориаз может обостряться. В то же время для многих людей, особенно для молодых женщин, псориаз сам по себе является источником переживаний и заниженной самооценки. Цель психотерапии при псориазе — научить людей управлять своими эмоциями и не допускать нервного перенапряжения. Кроме того, групповая терапия может обеспечить необходимую психологическую поддержку и повысить самооценку.

Плазмаферез

При плазмаферезе врач берет у больного порцию крови, отделяет плазму от кровяных клеток и возвращает их при помощи инъекции обратно. Вместе с плазмой выводятся токсины и аутоантитела.

Кстати
Псориаз — еще не повод для низкой самооценки. Многие знаменитые люди всю жизнь борются с этой болезнью, что не мешает им быть кумирами миллионов и иконами стиля. Псориазом страдают модели Кара Делевинь и Ким Кардашьян, актриса Кэмерон Диас, певица Бритни Спирс.

Альтернативные подходы

Существуют и альтернативные, народные и экзотические, методы лечения псориаза. К первым, например, относится нанесение масла расторопши на поврежденные участки, отвары алтея, валерианы, шалфея и ромашки. К экзотическим можно приписать лечение при помощи тропических рыбок вида Garra rufa — они объедают кожу на псориатических бляшках, не повреждая здоровую кожу. Такую оригинальную услугу предлагают в Таиланде, а в последние годы эта процедура появилась и в некоторых российских спа-салонах.

Народные методы считаются безопасными, однако это не вполне так — аллергия на травы может усугубить состояние кожи, а нанесение на бляшки мазей сомнительного происхождения и проведение экзотических процедур в антисанитарных условиях чреваты появлением воспаления и присоединением вторичной инфекции.

Как повысить эффективность терапии

Правильно подобранная терапия даст положительный эффект. Ускорить процесс восстановления позволит соблюдение некоторых правил:

Старайтесь не нервничать. Кожа — индикатор состояния вашей нервной системы. Сегодня есть множество возможностей справиться со стрессом без медикаментов: посещение мастер-классов по рисованию, лепке, скрапбукингу и декупажу, занятия спортом и спа-процедуры.
Вовремя лечите инфекционные заболевания, не допускайте переохлаждения и в целом следите за своим здоровьем — «засевшие» в организме инфекции провоцируют повторные рецидивы.
Не пренебрегайте санаторно-курортным лечением. Минеральные воды и грязи многих курортов действительно помогают улучшить состояние при псориазе. Таких курортов по всему миру очень много — лечение псориаза можно пройти на Мертвом море в Израиле, в Словении (Порторож), в Италии (Абано Терме), в Болгарии (Кюстендил).
Не используйте во время купания жесткие мочалки и щетки, а также твердое мыло — вам нужна мягкая губка и гель для душа с нейтральным рН. После ванны или душа наносите крем, помогающий удерживать в коже влагу, например, детский.
Откажитесь от синтетики и выбирайте комфортную, просторную одежду из натуральных мягких тканей — хлопка, шелка и других.

Часто говорят, что псориаз — это не болезнь, а следствие образа жизни. Доля истины в этом высказывании есть. Если вам поставили диагноз «псориаз», придется серьезно пересмотреть свои привычки и строго следовать правилам. Соблюдение рекомендаций и вовремя начатое лечение позволяют добиться стойкой и продолжительной ремиссии — многие люди, страдающие псориазом, на самом деле вообще не страдают, так как болезнь не проявляет себя. Но псориаз не терпит легкомысленности — если его не лечить или лечить самостоятельно, без участия врача, обострения скоро станут практически ежемесячными, и вернуть себе красивую кожу и хорошее самочувствие будет очень трудно.

Источник

Псориазом болеет большой процент населения планеты. Болеют этим заболеванием все возрасты, ведь, появившись однажды, болезнь не вылечится больше никогда.

В данной статье мы подробнее разберем причины и симптомы псориаза у взрослых, а также обсудим методы лечения народными и медикаментозными средствами, узнаем, что думают по этому поводу специалисты в области психосоматики.

Причины

Согласно статистике, чаще всего первые симптомы псориаза могут появиться в возрасте начиная от пятнадцати до двадцати пяти лет в том случае, если у человека имеется предрасположенность к псориазу. Псориаз протекает в хронической форме. Это значит, что вне зависимости от того, какая стадия у больного человека, какие лекарства используются для терапии и в течение какого времени, полностью избавиться от болезни и навсегда не получится.

Главная причина псориаза неизвестна до сих пор. Имеется мнение среди ученых, что если псориаз появился в возрасте до двенадцати лет, то главную роль в этом случае играет именно наследственный фактор. Если же псориазом заболел более взрослый человек, то здесь псориаз связан с работой иммунитета, а также негативным воздействием бактерий и вирусов. Выделяют следующие основные причины псориаза у взрослых:

Наследственность. Согласно проведенным исследованиям, у большинства больных псориазом людей наблюдаются больные такой же болезнью в роду, либо же имеющие другие хронические дерматозы.
Генетические нарушения, появляющиеся при попадании особых вирусов и бактерий, могут привести к изменению строения хромосом. Риск на данный процесс повышается при нарушениях работы иммунитета.
Вторичное инфицирование кожного покрова, гнойные воспаления повышают риск появления заболевания.
Нарушение обмена белков, жиров и углеводов. Если показатели отклоняются от нормы согласно биохимическому анализу крови то риск на развитие болезни увеличивается. Наблюдаются также изменения в функционировании эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
Хронический воспалительный процесс у пациента, такие как тонзиллит, гайморит, отит. У больных псориазом отмечен высокий уровень лимфоцитов и лейкоцитов в крови.
При неподходящих для кожи пациента климатических условиях, то есть при сухом или чересчур влажном воздухе наблюдаются нарушения в делении клеток кожи.
Стрессы, депрессии, переживания могут привести к развитию псориаза.
Прием антибиотиков, иммуномодуляторов приводит к появлению симптомов псориаза.
Злоупотребление алкоголем и табаком повышают риск.
Другие нарушения деления кожных клеток.
Недостаточное количество поступающих витаминов и минералов в организм.
Неправильное питание, употребление продуктов с большим количеством аллергенов.
Избыточный вес.

Перечисленные факторы провоцируют появление псориаза. Способствуют также заболевания внутренних органов.

В том случае, если пациент за собой заметил появление высыпаний на коже, сухости, огрубение, то следует обратиться к врачу за диагностикой, потому что внешняя симптоматика большинства кожных болезней в начале их развития схожая.

Для того, чтобы предположить, какая болезнь развивается у больного до диагностики, следует просмотреть фото симптомов псориаза у взрослых на форумах или в специальном разделе на сайте, после следует обязательно проконсультироваться с врачом, потому что самостоятельная диагностика может оказаться неверной, а неправильный самостоятельный подбор медикаментозных средств для лечения может ухудшить здоровье.

В случае если человек болеет псориазом, ему назначаются препараты, поддерживающие состояние ремиссии, обозначаются рекомендации для того, чтобы не возник рецидив.

Но даже в таком случае рецидив все равно происходит в течение пары лет, а ускорить его могут различные факторы, такие как стрессы, переживания, болезни эндокринной системы, контакт с химическими веществами, прием антибиотиков, гормональных средств и иммуномодуляторов, вредные привычки, нарушение функционирования иммунитета и другие причины.

Болезнь протекает сезонно и может рецидивировать каждый год в определенное время года. Обычно у пациентов псориаз возвращается в зимнее время года, когда коже не хватает солнечного излучения, а при потеплении симптомы пропадают. Способствовать рецидиву может смена климатических условий.

Как утверждает психосоматика, псориаз у взрослых связан с его положением к жизни. Чем позитивнее человек относится ко всему, тем легче у него протекает псориаз.

Симптомы

Симптоматика у многих пациентов варьируется по своей активности, но общие черты у болезни остаются.

В первую очередь главным симптомом псориаза является красная сыпь на коже, фото которой можно просмотреть в разделе. В самом начале болезни появляются розовые или красны папулы на коже, которые могут шелушиться.

Если пациент не применил должных мер на этом этапе, то область поражения может увеличиваться, в результате чего кожа краснеет, отекает, может появиться невыносимый зуд, из-за чего пациент расчесывает пораженные участки. В расчесы может попасть инфекция, вызывая вторичное инфицирование.

После в расчесанных участках образуются ранки, которые могут при дальнейших расчесах начинать кровоточить. Кожа огрубевает, сушится, образуются белые или серые бляшки на коже. Нередко псориаз развивается не только на кожном покрове, но и даже на ногтях.

Затем высыпания становятся более красными, пораженные участки становятся заметнее, бляшки крупнее. Заметна граница между здоровой и больной кожей. Больные участки могут быть чуть приподнятыми над здоровыми.

Пациенты страдают от зуда, болевых ощущений и раздражения кожи. В том случае, если пациент пренебрег рекомендациями врача и не начал назначенный курс лечения, симптомы не только не пройдут, но и усилятся.

Если же пациент будет соблюдать все советы дерматолога, то симптомы устранятся, зуд и раздражение пройдет, краснота постепенно спадет. Кожа станет увлажненной и мягкой. Здесь болезнь переходит в стадию ремиссии.

Но после может произойти рецидив псориаза, который характеризуется возникновением новых областей поражения. Снова возникают бляшки, может появиться термальная пленка под бляшками, которая при расчесах рвется и кровоточит. В ранки, опять же, может попасть вторичная инфекция. На сухой коже возникают трещины.

Локализуется заболевание на разных частях тела, но обычно псориаз появляется в волосяном покрове головы, на локтях и коленях, стопах, ладонях.

Заболеть псориазом может и беременная женщина. Ей следует вдвое осторожнее относиться к своему здоровью, потому что болезнь без должного лечения может провоцировать выкидыш.

Узнать подробнее

Лечение псориаза

Лечение псориаза начинается с того, что лечащий врач проводит сначала диагностику заболевания. Так как многие кожные болезни схожи по симптомам, особенно в самом начале развития заболевания, для диагностики потребуются специальные исследования.

Пациенту обязательно назначают сдать кровь на анализы, а также проводится биопсия кожного покрова для более детального изучения клеток кожи. Многие опытные дерматологи определяют болезнь лишь по внешним признакам, но исследования дают более подробную информацию о состоянии кожи пациента.

В первую очередь больному псориазом назначается специальная диета, которая исключает любые аллергены из рациона, способствует остановке выработка гистамина и, как следствие, снятию симптоматики кожной болезни.

Обязательно надо отказаться от фаст-фуда, потому что в нем отсутствуют полезные для здоровья и иммунитета витамины и минералы, которые требуются больным псориазом. Больным следует отдать предпочтение тем продуктам, в которых есть достаточное количество витаминов, полезных веществ.

Нельзя употреблять сладкое, пряное, жареное, копченое, соленое и перченое, кофе и крепкий чай, фрукты и овощи с красным пигментом.

Взрослого народными средствами

Народные методы по сей день остаются популярными у многих больных псориазом, хоть врачи и не рекомендуют к ним прибегать, потому что последствия такой терапии неизвестны. Обязательно надо посещать лечащего врача на протяжении всего лечения, потому что следует сдавать анализы, чтобы проверять эффективность процесса лечения.

Обычно в методы домашней медицины входят следующие продукты, устраняющие симптомы псориаза:

Различные целебные травы, которые пациенты собирают и сушат как самостоятельно, так и покупают в готовом виде в аптеке, что более рекомендуемо. Травы заваривают и делают их них компрессы, проводят наружную обработку кожных покровов.
Самодельные мази также широко применяются больными. Пациенты выбирают для мазей такие продукты, как прополис, солидол, масло облепихи. Данные компоненты после перемешивания надо нанести на пораженные участки. Смесь устранит воспаление, снимет зуд, раздражение кожи.
Ванны используются для терапии дерматологических недугов повсеместно. Их также назначают врачи как состав комплексной терапии. В ванны добавляют такие компоненты, как морская соль, сок чистотела, корень аира и многие другие целебные травы. Обычно пациенту назначается около двадцати минут ванны. За это время добавленное в воду вещество устранит воспаление, нормализует циркуляцию крови, улучшит состояние дермы. Применяют также морскую соль в виде компресса, который можно использовать тогда, когда болезнь локализуется на маленьком участке кожи.
Мази на основе дегтя также эффективно борются с симптомами псориаза. К вариантам мазей относится мазь на основе дегтя, масла облепихи и салицилового спирта, взятых в равных соотношениях. Полученную смесь наносят на больные участки и накрывают полиэтиленом. Затем мазь смыть водой.

Применяют народные средства обычно в составе комплексной терапии для повышения эффективности медикаментозных средств. В самостоятельном виде народные рецепты редко помогают устранить симптомы псориаза.

Медикаментозными средствами

Исследователи со всего мира разрабатывали единую схему терапии различных дерматологических недугов. Согласно ей, терапия должна проводиться со следующими целями:

Снять основную симптоматику кожной болезни. В случае с псориазом это покраснение и шелушение кожного покрова.
Воспаление кожи.
Неприятный внешний вид кожи, краснота, серые бляшки нередко приводят к тому, что у пациентов имеются комплексы по поводу их кожи. Качество жизни у больных псориазом обычно ниже чем у здоровых людей.

Обычно для устранения псориаза назначают целый комплекс различных медикаментозных средств. Лечение может занять много времени, к тому что, псориаз может рецидивировать спустя некоторое время, и тогда лечится понадобится снова. Рекомендуется соблюдать меры профилактики для того, чтобы минимизировать риск рецидива.

В комплекс лечения псориаза кожи у взрослых входят не только лекарства, но и рецепты народной медицины, которые повышают эффективность препаратов. Следует также соблюдать специальную диету для больных псориазом, которая исключают аллергены из рациона.

Рекомендуется посещать физиотерапию, которая также оказывает профилактический эффект.

Пациентам назначаются препараты различных групп.

Антигистаминные средства блокируют выработку гистамина, вследствие чего устраняется такая симптоматика как зуд, отечность, раздражение кожи, ее покраснение – то есть все, связанное с аллергической реакцией. К самым популярным препаратам от аллергии относятся Кларитин, Лоратадин, Супрастин и многие другие.

Седативные препараты уменьшают раздражение, покраснение, зуд и другие симптомы псориаза. К самым популярным относятся валериана, пустырник, Персена, Ново-Пассит.

Препараты, устраняющие воспалительный процесс и снимающие болевые ощущения – это Ибупрофен, Напроксен.

Обязательно в комплекс лечения входят препараты в форме мази от псориаза на коже у взрослых. Они могут быть как негормональными, то есть включающими в свой состав только натуральные компоненты, не приносящие системных побочных эффектов, так и гормональными, содержащими активный компонент в составе, который эффективно снимает симптомы псориаза.

К негормональным средствам относятся Салициловая, Дегтярная, Ихтиоловая мази. Существуют негормональные средства в форме кремов, растворов.

Рекомендуется прием сорбентов – активированного угля, Смекта.

Многим пациентам при осложнениях назначаются иммуномодуляторы, то есть препараты, корректирующие фунционирование иммунной системы.

Рекомендуется также проходить курсы физиотерапии, например, излучение ультрафиолетом, криотерапию, лазерное облучение.

Профилактика

Если у человека продиагностировали псориаз, ему следует незамедлительно начинать лечение, соблюдая все рекомендации врача. Чем раньше человек достигнет ремиссии, тем быстрее он сможет вернуться к прежнему темпу жизни.

Рекомендуется также заниматься поддерживающей терапией или соблюдать меры профилактики, которые защитят от рецидива.

Следует ограничить контакт кожи с внешними раздражителями и агрессивными веществами. Например, не контактировать с химикатами, а если требуется, то использовать средства защиты.

Не следует находиться долго под прямыми лучами солнца, потому что избыток ультрафиолета может вызвать рецидив.

Также следует не допускать попадание пациента в стрессовые ситуации, способствующие рецидиву. Чтобы не быть подверженным стрессам, следует пить те травяные сборы, которые пропишет невропатолог.

Также не следует допускать сильного перепада температуры или влажности. Слишком сухой или влажный воздух провоцируют обострение.

Следует также ухаживать за кожей, увлажнять ее, применяя уходовые средства.

Рекомендуется посещение моря, так как здесь соленая вода, которая положительно влияет на кожу, особенно при псориазе.

Рекомендуется соблюдать правильное питание и употреблять комплексы витаминов и минералов.

Загрузка…

Источник