Кто рожал с синусовой аритмией

Привет! Год назад находили аритмию и сейчас на ЭКГ при постановке на учёт поставили ее же. Сказали недель в 20 делать УЗИ сердца, есть вероятность того, что направят рожать в роддом с кардиологией. Кто был с таким же диагнозом, как было у вас?

Комментарии

У многих в беременность возникает тахикардия и аритмия, не переживайте. Узи сердца сделайте обязательно, чтобы убедиться, что все хорошо и еще щитовидку рекомендуют проверять, из-за неё тоже аритмия может быть. У меня тоже синусовая аритмия и тахикардия, на эхо кг все хорошо и щитовидка в порядке, просто организм так реагирует на повышенную нагрузку. Меня отправили в МОНИИАГ на консультацию к кардиологу, он выписал таблетки и рожать у них сказал, естественным путем можно роды. Но я областная, у нас всех, у кого что не так отправляют в МОНИИАГ, а в Москве кто живет не знаю куда с аритмией отправляют, может и в обычном роддоме, если эхо кг ничего не покажет, то это не страшно и рожать можно любым способом

Россия, Москва

Ну да, единственное, аритмия у меня была уже ДО беременности, значит сейчас может и ухудшиться в теории. Я в принципе настроена оптимистично, просто интересно, что может грозить)

Россия, Электросталь

Ничего страшного не может грозить, если кроме аритмии проблем нет. Просто пройдете дополнительные обследования, проконсультируйтесь с кардиологом, таблетки назначить должен для поддержки сердечка. Аритмия сейчас очень у многих

Россия, Москва

Спасибо!

Россия, Саратов

Вы делали холтер? Какая именно у вас аритмия, мерцательная или брадикардия? И если бради, то какой степени.

У меня АВ блокада смешанного типа от АВ I до АВ III. Перед планированием уговорили установить кардиостимулятор, некоторым и на 7 месяце ставят при сильных нарушениях. Тут всё зависит от типа и степени, может вам и не понадобится…

Россия, Саратов

Только не пугайтесь, не хочу на вас ужаса наводить)) А вообще для меня самой загадка как рожать) Может у вас фигня вообще) Это же хорошо, когда есть возможность в специализированный по кардио роддом!) У меня наверное такой возможности в Саратове нет(

Россия, Москва

Пока ничего не делала, не в курсе) но надеюсь ничего страшного 🙏🏻

Россия, Новосибирск

Привет, у меня похожая ситуация, аритмия и тахикардия, направили на холтер и к кардиологу. Жду талонов) Надеюсь разрешат рожать самой. Про другой роддом врач не говорила, хотя я прикреплена к родному спецализирующемся на сложных мамочках)

Россия, Электросталь

Разрешат, у меня тоже аритмия и тахикардия, разрешил кардиолог самой рожать. И знакомые многие рожали сами с этим

Россия, Москва

Вот и я надеюсь

Россия, Москва

роддом с кардиологией прекрасен, он находится при ГКБ 15 им Филатова, там очень хорошие врачи и условия.

Россия, Москва

Верю, но плохо, что далеко от нас 🙁 мы в Бутово живем, почти у Подольска

Россия, Москва

смешно. я в домодедово живу. это дальше подольска. и дальше бутово.

Россия, Москва

Это понятно, просто это если что заранее тогда нужно ложиться? По скорой ехать долго же

Россия, Москва

Все будет хорошо не переживайте. У меня аритимия и брадикардия у меня по утрам пульс 43 удара а днём 48-50 я всю жизнь с таким пульсом живу и аритмией. Сейчас 16 я неделя самочувствие хорошее. Плюс у меня пролапс митрального клапана 1 степени и это тоже ничего, хотя врачи били тревогу и говорили рожать буду только под наблюдением кардиологов я категорически против не нужно делать из меня больную я с таким сердцем марафоны бегала последний вот был в мае ездила в Казань с мужем а потом сразу лялю зачали. Кардиолог моя сказала всё хорошо сейчас это не патология. Милая настройся на хорошее у вас все будет прекрасно! Это мелочи, главное ваши ощущения ! Удачи!!!

Россия, Москва

Вот и у меня пролапс)) настраиваемся на позитив!

Россия, Москва

Все будет отлично!!!! Я очень мнительная по жизни, а беременность просто меня порой загоняет во всякие мысли и панику, но почему-то именно за сердце я спокойна.

Россия, Москва

конечно, заранее. а в чем проблема?

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÒÏÇÉÅ ÄÅ×ÕÛËÉ! òÁÓÓËÁÖÉÔÅ, ËÁË ×ÏÔ ÔÁË? ïÔÐÒÁ×ÌÑÀÔ ÎÁ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÙÅ ÒÏÄÙ (ÐÒÁ×ÄÁ × ÒÏÄÄÏÍ ÚÁÒÁÎÅÅ, Ô.Ë. ÅÓÔØ ÐÒÏÂÌÅÍÙ Ó ÓÅÒÄÃÅÍ — ÐÏÎÁÂÌÀÄÁÔØ). õ ÍÅÎÑ ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÄÁ×ÎÑÑ Ó ÓÅÒÄÅÞËÏÍ, ÎÏ ÏÓÔÁÌÁÓØ ÔÅÐÅÒØ ÔÏÌØËÏ ÔÁÈÉËÁÒÄÉÑ! ÷ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÁ ëÏÎËÏÒÅ ÓÉÖÕ ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ ÍÅÓÑÃÙ, ÕÒÅÖÁÀ ÐÕÌØÓ.
õ ËÏÇÏ ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ É ËÁË ÓÅÒÄÃÅ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÒÏÄÏ× ÓÅÂÑ ×ÅÄÅÔ?

Õ ÍÅÎÑ ÔÁÈÉËÁÒÄÉÑ É ÁÒÉÔÍÉÑ+ÇÉÐÏÔÅÎÚÉÑ, ÐÏÜÔÏÍÕ ËÏÎËÏÒ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎ. ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÏÂÌÅÍ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÒÏÄÏ× ÎÅ ÂÙÌÏ.

ÉÚ×ÉÎÉÔÅ, ÏÆÆ) ËÁË-ÔÏ Õ ÎÁÓ ÁËÔÕÁÌÅÎ ÌÏÓÏÓØ × ÎÉËÁÈ 🙂

ÏÊ, Ñ ÞÔÏ-ÔÏ ×ÁÓ ÎÅ ÐÏÎÑÌÁ))) ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÔÕÐÌÀ)

ÎÕ ÔÕÔ ÅÝÅ ìÏÓÏÓØ É ëÏÆÅ ÅÓÔØ ÎÉË) Á ×ÁÛÅÍÕ ×ÏÐÒÏÓÕ-ÁÐ)

ÁÁÁÁÁÁ))))) ôÅÐÅÒØ ÐÏÎÑÌÁ) ÓÐÁÓÉÂÏ)))))

Ñ Ó ÓÉÎÕÓÏ×ÏÊ ÔÁÈÉËÁÒÄÉÅÊ É ÈÏÒÄÏÊ ×ÓÀ ÖÉÚÎØ. ÐÅÒ×ÕÀ ÄÏÞØ ÒÏÄÉÌÁ ÜËÓÔÒÅÎÎÏ ËÅÓÁÒÅ×Ï, ÎÏ ÎÅ ÉÚ ÚÁ ÓÅÒÄÅÞËÁ, ÐÒÏÓÔÏ ÒÁÓËÒÙÔÉÅ ÂÙÌÏ ÍÁÌÅÎØËÏÅ. Á ÔÁË ÄÁÌÉ ÄÏÂÒÏ ÎÁ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÙÅ ÒÏÄÙ. ÓÔÉÍÕÌÉÒÏ×ÁÌÉ ×ÓÑÞÅÓËÉ.

ÄÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÁ ÒÞÁ (ËÔÏ ÚÎÁÅÔ, ÔÏÔ ÐÏÊÍÅÔ, ÞÔÏ ÚÁ ÐÒÏÃÅÄÕÒÁ). äÁ×ÎÅÎØËÏ ÕÖÅ. é ÄÏÌÇÏ ÒÅÛÁÌÉ ×ÏÐÒÏÓ Ï ÒÏÄÏÒÁÚÒÅÛÅÎÉÉ, ÄÁÌÉ ÄÏÂÒÏ ÎÁ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÙÅ, ÎÏ Ó ÏÇÒÏÍÅÎÎÏÊ ÏÐÉÓËÏÊ — ÅÓÌÉ ÓÂÏÉ ÐÒÉ ÓÈ×ÁÔËÁÈ — ëó

Á ÓÁÍÉ ÔÏ ËÁË ÈÏÔÉÔÅ? ÍÎÏÇÏ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÎÁÓÔÒÏÑ, ÅÓÌÉ ÓÉÌØÎÏ ÂÏÉÔÅÓØ ÓÁÍÁ, ÔÏ ÌÕÞÛÅ ËÓ

Ñ ÓÁÍÁ? ÈÏÒÏÛÉÊ ×ÏÐÒÏÓÉË) íÎÅ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ, ÇÌÁ×ÎÏÅ, ÞÔÏÂÙ ÍÁÌÙÛËÁ ÍÏÑ ÂÙÌÁ ÚÄÏÒÏ×Á É ÅÊ ÂÙÌÏ ËÏÍÆÏÒÔÎÏ! ñ ÎÅ ÂÏÀÓØ ÒÏÄÏ×, ÎÅ ÂÏÀÓØ ëó, îï… ×ÏÌÎÕÀÓØ ÎÁÓÞÅÔ ÓÅÒÄÃÁ! ËÁË ÓÅÂÑ ÏÎÏ ÐÏ×ÅÄÅÔ! Ô.Å. ÂÏÌØ ÍÅÎÑ ÎÅ ÓÔÒÁÛÉÔ, ÍÅÎÑ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ ÍÏÊ ×ÙÓÏËÉÊ ÐÕÌØÓ É ÔÏÔ, ÞÔÏ ÂÕÄÅÔ ÐÒÉ ÒÏÄÁÈ(((

ÅÓÌÉ ÄÏÚÁ ËÏÎËÏÒÁ ÍÁÌÅÎØËÁÑ, ÒÞÁ ÂÙÌÏ ÄÁ×ÎÏ, Á ÐÕÌØÓ ÓÔÁÂÉÌØÎÙÊ, ÐÕÓÔØ ÄÁÖÅ É ×ÙÓÏËÉÊ (ÓËÏÌØËÏ ÂÅÚ ËÏÎËÏÒÁ? 100?),ÄÕÍÁÀ ÓÕÝÅÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÐÒÏÂÌÅÍ ÎÅ ÂÕÄÅÔ.

äÏÚÁ ËÏÎËÏÒÁ ÍÁÌÅÎØËÁÑ, 2,5 ÍÇ × ÓÕÔËÉ ×ÓÅÇÏ. ðÕÌØÓ ÂÅÚ ËÏÎËÏÒÁ, Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÂÏÌÅÅ 120( × ÍÏÍÅÎÔ ÎÁÇÒÕÚÏË — ÐÏ ÌÅÓÔÎÉÃÅ ÐÏÄßÅÍ — ÄÏ 160. òþá ÂÙÌÁ ÄÁ×ÎÏ, 10 ÌÅÔ ÎÁÚÁÄ. ñ ÐÒÏÓÔÏ ÎÅ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ ÓÏ×ÓÅÍ, ËÁËÁÑ ÎÁÇÒÕÚËÁ ÉÍÅÎÎÏ ÎÁ ÓÅÒÄÃÅ × ÓÈ×ÁÔËÉ, ÐÏÔÕÇÉ! ðÕÌØÓ ÓÔÁÂÉÌØÎÙÊ, ÄÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ 85-90 ÎÏÒÍÁ

îÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ. ÷Ù ÓÐÒÁ×ÉÔÅÓØ. äÌÑ ÄÏÓÔÉÖÅÎÉÑ ËÒÉÔÉÞÅÓËÏÊ ÞÁÓÔÏÔÙ ÐÕÌØÓÁ ÎÕÖÎÙ ÎÁÇÒÕÚËÉ ÐÏÂÏÌØÛÅ, ÞÅÍ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÙÅ ÒÏÄÙ. äÙÈÁÔÅÌØÎÙÅ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÑ ×ÁÍ × ÐÏÍÏÝØ (ÅÓÌÉ ÒÏÖÁÅÔÅ ÓÁÍÉ ÓÔÒÏÇÏ ÓÌÅÄÉÔÅ ÚÁ ÄÙÈÁÎÉÅ: ËÁË ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÇÉÎÅËÏÌÏÇÉ ÉÌÉ ÎÁ ËÕÒÓÁÈ, ÅÓÌÉ ÈÏÄÉÌÉ) þÔÏ ÂÙ ÎÅ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ, ÓÏÇÌÁÛÁÊÔÅÓØ Ó ×ÒÁÞÏÍ, ×ÅÄÕÝÉÍ ×ÁÛÉ ÒÏÄÙ (ÓÁÍÉ ÔÁË ÓÁÍÉ, ÜÐÉÄÕÒÁÌËÁ, ÔÁË ÜÐÉÄÕÒÁÌËÁ), ÅÍÕ ×ÉÄÎÅÊ. ðÏÎÑÔÎÏ, ÞÔÏ ÐÒÏÂÏÌÅ× ÓÔÏÌØËÏ ×Ù ÓÅÂÑ ÕÖÅ ÚÎÁÅÔÅ, ÎÏ ÔÕÔ ÐÒÏÝÅ ÄÏ×ÅÒÉÔØÓÑ

âÏÌØÛÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ! âÕÄÕ ÓÔÁÒÁÔØÓÑ, ×ÒÁÞÅÊ ÔÏÞÎÏ ÐÏÓÌÕÛÁÀ)))))))))

÷ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÓÔÏÑÌÁ ÎÁ ÕÞ£ÔÅ Õ ËÁÒÄÉÏÌÏÇÁ, ÏÎÁ ÏÔÐÕÓÔÉÌÁ ÎÁ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÙÅ ÒÏÄÙ ÐÏÄ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅÍ. ÷ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÞÁÓÁ ÚÁ Ä×Á-ÔÒÉ ÄÏ ÐÏÔÕÇ ÍÎÅ ÓÄÅÌÁÌÉ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÕ, ÎÏ × ÉÔÏÇÅ ÒÏÄÉÌÁ ÓÁÍÁ. ðÒÁ×ÄÁ, Ñ Ó ×ÒÁÞÏÍ ÄÏÇÏ×ÁÒÉ×ÁÌÁÓØ ÚÁÒÁÎÅÅ, É ÍÙ Ó ÎÅÊ ÏÂÓÕÖÄÁÌÉ, ÞÔÏ ×ÏÚÍÏÖÅÎ ÔÁËÏÊ ÓÃÅÎÁÒÉÊ.

×ÏÔ É ÍÅÎÑ ×ÒÏÄÅ ÏÔÐÕÓËÁÀÔ, Á ×ÒÏÄÅ ×ÒÁÞÉ ÎÁ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÕ ÈÏÔÑÔ! ÓËÁÚÁÌÉ — Ó ÔÁËÉÍ ÐÕÌØÓÏÍ É ÓÅÒÄÅÞËÏÍ ÔÏÖÅ ÅÓÔØ ÏÐÁÓÅÎÉÑ. ÷ÏÔ ÚÁÒÁÎÅÅ ÐÏÌÏÖÁÔ — ÂÕÄÕÔ ÒÅÛÁÔØ

íÅÎÑ Ë ÐÒÉÂÏÒÁÍ ÓÒÁÚÕ ÐÏÄËÌÀÞÉÌÉ, ËÁË × ÒÏÄÄÏÍ ÐÒÉÅÈÁÌÁ, É ÍÕÖ, É ×ÒÁÞÉ ÐÒÏÓÔÏ ×ÎÉÍÁÔÅÌØÎÏ ÓÌÅÄÉÌÉ ÚÁ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍÉ. ðÏÜÔÏÍÕ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÕ ÓÄÅÌÁÌÉ ËÏÇÄÁ ÕÖÅ Ñ ÓÁÍÁ ÄÁÖÅ ÐÏÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ, ÞÔÏ ÓÅÒÄÃÅ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÓÐÒÁ×ÌÑÅÔÓÑ.
÷ÁÍ ÓÐÏËÏÊÓÔ×ÉÑ É ÕÄÁÞÎÙÈ ÒÏÄÏ×! ðÏÓÔÁÒÁÊÔÅÓØ ÎÁÓÔÒÏÉÔØÓÑ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏ ×Ó£ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ!

âÏÌØÛÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ! íÅÎÑ ÔÏÖÅ ÄÏÌÖÎÙ ÐÏÄËÌÀÞÉÔØ Ë ÐÒÉÂÏÒÁÍ, ÇÏ×ÏÒÉÌÉ Ï ÜÔÏÍ!

á Õ ÍÅÎÑ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÒÏÄÏ× ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÐÏ×ÅÌ ÓÅÂÑ ÐÏÔÒÑÓÁÀÝÅ: ÓÎÉÚÉÌÏÓØ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ, ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÏÒÍÁÌÉÚÏ×ÁÌÓÑ ÐÕÌØÓ, ÒÏÄÉÌÁ ÓÁÍÁ ÚÁÍÅÞÁÔÅÌØÎÏ. èÏÔÑ ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ ÒÏÄÏ× ÌÅÖÁÌÁ × ÒÏÄÄÏÍÅ Ó ÄÁ×ÌÅÎÉÅÍ ÐÏÄ 150, ÔÁËÖÅ ÓÔÏÑÌÁ ÎÁ ÕÞÅÔÅ ËÁÒÄÉÏÌÏÇÁ, ÄÅÒÖÁÌÁÓØ ÎÁ ÏÄÎÉÈ ÔÁÂÌÅÔËÁÈ ÐÏÄ ËÏÎÅà ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ

âÕÄÕ ÎÁÄÅÔØÓÑ, ÞÔÏ ÍÏÊ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÂÕÄÅÔ ÔÁËÉÍ ÖÅ ÐÏÓÌÕÛÎÙÍ É ÕÄÉ×ÉÔ ÍÅÎÑ Ó×ÏÉÍ ÏÔÌÉÞÎÙÍ ÐÏ×ÅÄÅÎÉÅÍ!

÷ ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÂÅÒÉÔÅ Ó ÓÏÂÏÊ ×ÓÅ Ó×ÏÉ ÓÅÒÄÅÞÎÙÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Á É ÚÁÒÁÎÅÅ ÕÔÏÞÎÑÊÔÅ Õ ×ÒÁÞÅÊ ÓÍÏÇÕÔ ÌÉ ÷ÁÍ ÐÏÍÏÞØ × ÓÌÕÞÁÅ ÐÒÉÓÔÕÐÁ. âÙÌ ÏÐÙÔ: ÐÏÓÌÅ ÒÏÄÏ× ÓÉÌØÎÏ ÕÞÁÓÔÉÌÓÑ ÐÕÌØÓ (ÐÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÅÍ ÜÌÅËÔÒÏÎÎÏÇÏ ÔÏÎÏÍÅÔÒÁ ÂÙÌÏ 210), ÔÁË ËÒÏÍÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ ÓÈÏÄÉÔØ × ÁÐÔÅËÕ ÎÁ ÐÅÒ×ÙÊ ÜÔÁÖ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ.
÷ÁÍ ÚÄÏÒÏ×ØÑ É ÌÅÇËÉÈ ÒÏÄÏ×.

óÐÁÓÉÂÏ, ×ÓÅ ÔÁÂÌÅÔËÉ ×ÏÚØÍÕ!

õ ÍÅÎÑ ÐÁÒÁËÓÉÚÍÁÌØÎÁÑ ÔÁÈÉËÁÒÄÉÑ, ÜËÓÔÒÏÓÉÓÔÁÌÉÑ. îÅÄ. × 36 ÄÅÌÁÌÁ ÕÚÉ ÓÅÒÄÃÁ, ÏÂÎÁÒÕÖÉÌÉ ÇÉÐÅÒÔÒÏÆÉÀ ÌÅ×ÏÇÏ ÖÅÌÕÄÏÞËÁ. ó 35 ÎÅÄ. ÄÕÍÁÌÁ ÐÏÍÒÕ. ôÁË ×ÙÍÁÔÙ×ÁÌÁ ÔÁÈÉËÁÒÄÉÑ. ñ ÐÒÑÍ ÓÉÎÅÌÁ ×ÓÑ. îÏÒÍÁÌØÎÏ ÓÅÂÑ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ ÔÏÌØËÏ ÌÅÖÁ. âÌÉÖÅ Ë ÒÏÄÁÍ ËÁË ÔÏ ÐÏÌÅÇÞÅ ÓÔÁÌÏ, ÈÏÔØ ÎÁÒÕÚËÕ ÎÅ ÓÎÉÖÁÌÁ. òÏÖÁÔØ ÎÁÞÁÌÁ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÏ, ÐÏÔÏÍ ëó ÉÚ ÚÁ ÛÅÊËÉ. ðÏÓÌÅ ÒÏÄÏ× É ÎÅ ×ÓÐÏÍÎÉÌÁ Ï ÐÒÏÂÌÅÍÁÈ ÓÅÒÄÃÁ. ÎÅÄÁ×ÎÏ ÐÒÏÕÚÉËÁÌÁÓØ. óÅÒÄÃÅ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÏÔÌÉÞÎÏ. äÁÖÅ ÍÏÊ ÌÀÂÉÍÙÊ ÐÒÏÌÑÐÓ ÍÉÔÒ.ËÌÁÐÁÎÁ ÍÁÎÅÈÁÎØËÉÊ ÓÔÁÌ.

äÁ, ËÏÎËÏÒ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌÉ ÐÏ 2,5 × ÓÕÔËÉ. ðÏÓÌÅÄ ÔÁÂÌÅÔËÕ ÎÁËÁÎÕÎÅ ÒÏÄÏ×. îÏ Ñ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÚÁÂÙ×ÁÌÁ ÐÒÏ ÎÅÇÏ. õ ÍÅÎÑ ÎÏÇÉ ÐÅÒÅÄ ÒÏÄÁÍÉ ËÁË Õ ÓÌÏÎÁ ÂÙÌÉ,ÎÅ ÄÏ ÓÅÒÄÃÁ ÂÙÌÏ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ

äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ

100% ÇÁÒÁÎÔÉÑ ËÁÞÅÓÔ×Á!!! äÏÇÏ×ÏÒ, ÞÅË, ÕÄÏÂÎÁÑ ÆÏÒÍÁ ÏÐÌÁÔÙ!

÷ ÐÒÏÄÁÖÅ ÕÌÉÞÎÙÅ ÄÅÒÅ×ÑÎÎÙÅ ÉÇÒÏ×ÙÅ…

Источник