Когда можно занимается сексом после аппендицита
Аппендицитом называют воспалительный процесс в червеобразном отростке слепой кишки. Острая форма болезни лечится хирургическим путем.
Проводится удаление червеобразного отростка – аппендэктомия.
Для эффективной реабилитации после вмешательства хирургов больной должен соблюдать их рекомендации.
Для информации! Работающим людям выдается больничный лист на время нахождения в больнице. Также и после выписки – но это будет зависеть от самочувствия пациента. В любом случае, после больницы, пациент сможет продлить больничный у своего участкового врача.
Как проходит операция?
Аппендэктомия длится около 2 часов. При возникновении перитонита – 7 часов.
А самый быстрый способ удаления аппендикса – лапароскопическая аппендэктомия. Проводится она в случае, когда нет осложнений.
Больному (под общим наркозом) делают надрез внизу живота и удаляют воспалившийся отросток.
На слепую кишку накладывают шов. После лапароскопии пациент в больнице остается пару дней.
Когда окончится полостная операция, больного на каталке привозят в палату.
Там он находится под наблюдением медработников, которые контролируют процесс выхода из наркоза.
Важно! Для профилактики заражений ему несколько дней будут колоть антибиотики и обезболивающие препараты.
Стационарный режим длится не больше 10 дней. По его окончании больной должен придерживаться специального режима.
Когда можно двигаться?
После оперативного вмешательства лежать в кровати надо на спине.
Вставать и потихоньку ходить желательно как можно раньше – через 7 – 8 часов. При гнойном аппендиците – минимум сутки не вставать.
Первый раз желательно посидеть в постели с опущенными ногами, затем постепенно встать. Хорошо, если кто-то будет помогать двигаться.
С каждым днем ходьба будет даваться легче.
Диета
Так как на слепую кишку производится наложение шва, необходимо время, чтобы он затянулся.
Оказывает влияние и наркоз, который используется при операции: снижается перистальтика кишечника, нарушается переваривание пищи.
Это учитывается при составлении послеоперационной диеты, которая призвана:
- Повысить иммунитет, чтобы рана скорее зажила.
- Скорректировать нарушения обмена веществ.
- Обеспечить полезными веществами организм.
- Щадить кишечник от раздражения.
Интересный факт! Меню расширяется постепенно.
- Через 11 – 12 часов после операции Больной может употреблять лишь воду без газа (небольшими порциями умеренно) и кефир с жирностью 0%.
- В первые 2 – 3 дня Пациенту надо придерживаться диетического стола № 0а. Это теплая отваренная или пропаренная пища, полужидкая.
- На 3 – 5 день Надо переходить на стол № 1 хирургический: паровые суфле, легкие крупяные супы, омлет, масло сливочное, жидкие протертые каши, нежирные сливки.
- С 6 дня – стол № 2 Подсушенный хлеб, тушеные овощи, кисели, молоко низкой жирности, супы на бульоне, макароны твердых сортов.
После хирургического вмешательства – соблюдать диету в течение 16 – 20 дней.
Запрещенные продукты
Первые 3 дня пить молоко, употреблять твердые продукты даже в состоянии пюре нельзя. 15 дней после выписки из лечебницы не рекомендуются продукты, которые действуют раздражающе на слизистую оболочку, вызывают брожение и газообразование в кишечнике.
Нужно придерживаться следующих правил:
- Исключить копчености, мясо (жирное), алкоголь.
- Уменьшить количество соли.
- Исключить бобовые.
- Избегать употребления капусты, помидор, сырого лука.
- Не добавлять острые специи.
- Отказаться от выпечки.
Важно: нельзя есть очень и холодную пищу. Жирность молочных продуктов не должна превышать 2%.
Питание важно обогащать продуктами из клетчатки, которые помогают при запорах.
Но вводить их не сразу (во избежание усиленного газообразования).
Продукты, разрешенные в послеоперационном периоде
Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта рекомендуется начинать прием пищи на 2 день.
Пищу употреблять 5 – 6 раз в день незначительными порциями.
В первые 3 дня после оперативного вмешательства разрешаются такие блюда:
- Овощное пюре (из моркови, картофеля, тыквы, кабачка).
- Жидкие каши.
- Отвар из риса.
- Йогурт либо кефир (без жира).
- Бульон из курицы.
- Желейные блюда, кисели.
- Куриное мясо (протертое отварное).
В сутки надо выпивать 1,5 – 2 литра жидкости. Можно употреблять:
- Компоты.
- Разбавленные кипяченой водой соки.
- Чай из мяты, ромашки, мелиссы, можно слабый черный.
- Негазированная минеральная вода.
На 4 сутки добавляют яблоки (печеные), хлеб (отрубной, черный), каши, супы-пюре, рыбу нежирных видов, вареное мясо.
Полезно знать! С каждым днем перечень продуктов следует расширять. В период реабилитации, хоть и важны ограничения, но организму требуется дополнительная поддержка.
Ему необходимо полноценное питание, с достаточным количеством минералов и витаминов.
Физкультура после
Выполнение дыхательной гимнастики разрешается с первых часов периода после операции.
Если здоровье больного в норме, ему можно 27 – 29 дней заниматься нетяжелыми видами спорта, когда не задействуются мышцы пресса.
Через 3 месяца можно делать тяжелые упражнения: подъем гантелей, качание пресса, можно играть в спортивные игры.
При лапароскопии тренировки можно начать уже через месяц. Важно придерживаться таких правил:
- Посещать спортзал можно после консультации врача.
- Упражнения начинать постепенно.
- При дискомфорте – занятия прекратить и сообщить об этом доктору.
При возникновении осложнений необходим более длительный постельный режим. Ходить – через 2 суток после операции.
Важно! Вес более 3 килограммов нельзя поднимать в течение месяца, более 5 килограммов – в течение 90 дней. Поднятие тяжестей ограничивают на год.
При их подъеме рекомендуется надевать бандаж.
Длительность ограничений различна для каждого больного. Важно согласовывать с доктором напряженность нагрузок в послеоперационном периоде.
Интимная близость
После аппендэктомии сроки для занятий сексом варьируются. Они зависят от сложности вмешательства.
При лапароскопии запрет на интимную жизнь снимается через 7 – 8 дней после снятия швов.
При полостной операции воздерживаться придется 28 – 30 дней. Экспериментируйте, ищите позицию, когда живот будет находиться в наиболее спокойном состоянии.
Только после полного заживления шва возможны полноценные физические нагрузки.
Справка! Во время полового акта гарантом безопасности служит затягивающий шов пластырь и особый бандаж.
После секса следите за состоянием шва. Если он покраснел, появились боль, зуд, уплотнения, расхождение краев сразу же обращайтесь к врачу.
Курение и алкоголь
Злоупотребление алкоголем противопоказано всегда и не зависит от периода, прошедшего после операции.
В небольшом количестве употреблять слабоалкогольные напитки желательно не раньше, чем через 20 – 30 дней.
Если швы нагнаиваются, медленно заживают, то ограничение на спиртное – 2 месяца.
Поначалу выбирают красное вино (не больше 100 мл в первый раз). Вето на настойки, водку, коньяк накладывается на 3 месяца.
По окончании реабилитационного периода можно курить. Человек восстанавливается через 2 – 3, максимум – 7 – 8 дней (после лапароскопии).
Для информации! После полостного хирургического вмешательства срок реабилитации растягивается до 30 дней, а то и 6 месяцев.
Нельзя курить в период реабилитации. Когда человек будет отлично чувствовать себя, можно возобновить вредную привычку.
Сауна и баня
Пока не сняты швы, можно мыться частично. Активные вещества гелей и бактерии не должны попадать на раневую поверхность.
В первые 13 – 15 дней после снятия швов желательно купаться под душем.
Если рана не зажила, покраснела, идти в баню нельзя.
Для вашего здоровья! В баню можно сходить через 13 – 15 дней, но мыться – аккуратно, не применять жестких мочалок.
В парной находиться только через 40 – 50 дней (до небольшого потоотделения). Хорошо, чтобы находился кто-то рядом.
Влажная баня переносится лучше, чем сауна, агрессивная среда которой подходит только здоровым людям.
Удаление червеобразного отростка ослабляет иммунитет по причине внешнего вмешательства, ликвидации лимфоидных клеток, возможности проникновения микробов внутрь организма.
Полезное видео
Изучите видео ниже:
Рекомендации от автора статьи
Победить это состояние можно посредством качественного лечебного питания, уменьшения стрессов, физических перегрузок, создания оптимальных условий для реабилитации.
Если человек выполняет все рекомендации врача, ─ наступает быстрое выздоровление.
Источник
Содержание:
- Когда можно ходить после аппендицита?
- Можно ли купаться после аппендицита?
- Физические нагрузки после аппендицита
- Спорт после удаления аппендицита
- Когда можно алкоголь после удаления аппендицита?
- Можно ли курить после аппендицита?
- Можно ли заниматься сексом после аппендицита?
Когда можно ходить после аппендицита?
Если аппендэктомия выполнена по поводу неосложненного катарального, флегмонозного или гангренозного аппендицита, ходить можно и нужно уже через 5-6 часов после операции. Ранняя активизация пациентов всегда приветствуется.
Осложненные формы острого аппендицита (гангренозно-перфоративный, перитонит, периаппендикулярный абсцесс) заставляют воздержаться от ходьбы на 1-2 дня. Все зависит от фактических возможностей больного и решается индивидуально в конкретном случае. Лучше, если перед тем, как самостоятельно идти, несколько минут посидеть на кровати с опущенными ногами. Только после этого под присмотром медперсонала или родственников встать и сделать несколько шагов. Последующая ходьба будет проходить намного легче и безболезненнее.
Можно ли купаться после аппендицита?
О полноценном купании после аппендэктомии до снятия швов не может быть и речи. Локальное мытье отдельных участков тела не только разрешается, но и обязательно ежедневно проводится.
Главное условие – вода и гигиенические средства не должны попадать на послеоперационную рану. Полноценное купание может быть разрешено только после снятия швов. Лучше, если на протяжении двух недель оно будет проходить при помощи душа. По происшествии этого времени разрешается купание в любом виде.
Физические нагрузки после аппендицита
Аппендэктомия предполагает щадящий режим на протяжение месяца после операции. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны 3 месяца. Это значит, что пациенты имеют право находиться на больничном листе 30 дней с момента выполнения операции.
Нагрузки в объёме обычного быта (неспешная и непродолжительная ходьба, домашняя работа) допускаются. Избегать длительного стояния. Соблюдение такого щадящего режима необходимо для нормального рубцевания послеоперационной раны и профилактики её несостоятельности в виде расхождения краев или грыж.
Спорт после удаления аппендицита
На протяжение месяца после аппендэктомии о профессиональном спорте не может быть и речи. Для поддержания формы спортсменов обязательно проводится лечебная физкультура. Основной её акцент направлен на работу мышц конечностей. Мышцы пресса в этот период должны находиться в состоянии покоя. Через месяц можно и их включать в комплекс упражнений, но не сильно интенсивных.
От бега в течении этого времени также лучше воздержаться. Его заменяют неспешной ходьбой и упражнениями для ног. Тяжелая атлетика в полном объёме допустима не раньше, чем через 3 месяца. Это же правило должны соблюдать любители активных спортивных игр (футбол, волейбол, баскетбол и др.).
Когда можно алкоголь после удаления аппендицита?
Злоупотребление алкогольными напитками категорически противопоказано в любом случае и не зависит от срока послеоперационного периода. Слабоалкогольные напитки и крепкий алкоголь могут употребляться в умеренном количестве не раньше, чем через 3-4 недели.
Можно ли курить после аппендицита?
Если курильщик со стажем прооперирован по поводу острого аппендицита, то никакие рекомендации и предостережения врачей не повлияют на его решение о курении в послеоперационном периоде. Непосредственного влияния на течение раневого процесса курение не оказывает. Но характерно отрицательное действие на дыхательные пути и легкие. Поэтому лучше воздержаться от курения на протяжении 3-х суток при типичном течении послеоперационного периода, чтобы не спровоцировать ларингоспазм. В более сложных случаях осложненного аппендицита этот период должен быть продолжен, как можно дольше.
Можно ли заниматься сексом после аппендицита?
В первую неделю после аппендэктомии от занятий сексом лучше воздержаться, особенно после осложненных форм аппендицита. Типичное послеоперационное течение допускает нефорсированный половой акт, который не сопровождается сильным напряжением брюшного пресса на 4-5 дней послеоперационного периода. Полноценный секс допустим через неделю после снятия швов.
Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог
Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.
Наши авторы
Источник
Вылечить острый аппендицит без операции народными методами нельзя, поэтому пациенты часто задают вопрос: «Что можно, а что нельзя делать во время реабилитации, и как можно быстро вернуться к обычной жизни?»
Операция по удалению острого аппендицита — это тяжелое хирургическое вмешательство, особенно при таких осложнениях, как гнойный перитонит и абсцесс брюшной полости; поэтому восстановление организма будет протекать быстрее, если точно следовать всем рекомендациям врача как ДО так и ПОСЛЕ операции (например, вовремя обратиться к хирургу, соблюдать диету, отказаться на весь послеоперационный период от курения и алкоголя, не поднимать тяжести).
Удалять аппендикс заранее ради профилактики не стоит, так как он играет важную роль в организме человека.
Что запрещено делать ДО операции?
При подозрении на аппендицит необходимо срочно вызвать скорую помощь, особенно если больной это ребенок в возрасте до 15 лет.
Важно! Чем раньше будет сделана операция, тем быстрее и легче человек восстановится. У детей аппендицит развивается быстрее (за 36 часов от начала воспаления, в то время как у взрослых – за 48 часов), поэтому идти к врачу надо срочно.
Больной должен лежать, и ему нельзя в это время давать кушать и пить, ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать обезболивающие (даже ношпу), слабительное или антибиотики, нельзя делать клизму, разогревать живот; а также запрещено пытаться самостоятельно проводить диагностику, оказывая сильное давление на живот (если не следовать этим советам, есть риск ускорить разрыв аппендицита, что является началом перитонита, от которого человек может умереть).
Когда можно вставать и ходить после удаления аппендицита?
Начинать вставать и потихоньку ходить после операции по удалению простого аппендицита лучше как можно раньше (уже через 5 — 6 часов). При диагнозе гангренозный, гангренозно-язвенный, гнойный аппендицит с перитонитом или без, лучше не вставать с кровати хотя бы сутки (спать первое время лучше на спине, но не на боку).
Первый раз лучше резко не вставать, а немного перед этим посидеть на кровати с опущенными ногами, а потом встать. В начале необходимо ходить с чьей-то помощью. Вы почувствуете, что с каждым днем ходить легче и легче.
Когда можно мыться после аппендицита?
После удаления аппендицита до снятия швов можно мыться только частями, так чтобы вода и средства гигиены не мочили на рану. Когда швы снимут, уже разрешается принимать душ. Принимать ванну можно будет только спустя две недели.
Купаться в море или париться в бане, тоже лучше только после того, как организм полностью восстановится (высокая температура может усилить отеки).
Сколько времени нельзя пить алкоголь после удаления аппендицита?
Так как после операции пациента лечат с помощью лекарств, чтобы обезболить и предотвратить воспаление раны, потому выпить даже немного спиртного нельзя. Особенно важно избегать газированных спиртных напитков, таких как пиво и шампанское. В небольших количествах разрешается употреблять вино, пиво, водку, а другие виды алкоголя спустя месяц.
Почему нельзя курить?
Курение вредит здоровью – особенно если организм без сил после операции, поэтому во время реабилитации после аппендицита необходимо отказаться от сигарет (особенно опасно курение первые три дня, дым может вызывать спазм мышц гортани, который сопровождается одышкой). Лучше бросить курить полностью!
Как долго и насколько ограничены физические нагрузки после
аппендицита?
После того, как вырезали аппендицит нельзя подвергаться тяжелым физическим нагрузкам, как минимум в течение трех месяцев, при этом обычная для людей нагрузка (работа по дому или ходьба) разрешена уже через пол месяца, иначе можно заработать паховую грыжу и чтобы удалить ее снова будет нужна операция.
Какой вес можно поднимать? После 2 недель разрешено поднимать вес до 3 г., на второй месяц до 5 г., а в течение следующих четырех месяцев вес до 10 кг.
Больничный врачи дают максимум на месяц, поэтому, выходя на работу, надо позаботиться о том, чтобы не поднимать тяжести и работать в пол силы. Ребенку в школу лучше не носить тяжелый портфель (а значит надо следить, сколько он весит килограмм). А взрослым не стоит поднимать на руки детей.
Когда можно заниматься спортом?
Заняться любыми активными видами спорта (бегать, качать пресс, плавать или играть в футбол) можно будет только через три месяца.
Спустя месяц допустимы только легкие упражнения, где нет напряжения мышц живота, а легкая ходьба даже полезна.
Что можно, а что нельзя кушать при аппендиците?
Во время лечения после аппендэктомии необходимо какое-то время сидеть на диете.
В первые дни можно кушать только:
- нежирный бульон,
- кисель из натуральных фруктов,
- слабый чай без сахара.
Со второго дня можно вводить:
- овощное пюре (картофельное, кабачковое или тыквенное) без соли,
- отварной рис без соли,
- обезжиренный несладкий йогурт,
- суп-пюре с зеленью,
- отварное мясо в виде пюре.
Начиная со второй половины недели можно кушать:
- каши (овсянка, гречка, рис) без масла и молока,
- фруктовые компоты и натуральные соки,
- кефир,
- нежирный творог без сахара,
- яйцо,
- отварную рыбу,
- мясо курицы или кролика.
Из фруктов разрешено кушать:
- мандарины,
- апельсины,
- персики,
- сухофрукты,
- бананы.
Из сладкого допустим только зефир.
Нельзя есть следующие продукты:
- хлеб,
- кофе,
- шоколад,
- молоко,
- сладкие печенья,
- сгущенка,
- мороженое,
- варенье,
- конфеты,
- торты,
- креветки,
- чипсы,
- суши,
- копченые и вареные колбасы,
- сосиски,
- шашлык,
- блюда с зажаркой,
- жареное (мясо, картошка, яйца),
- макароны,
- пельмени,
- пицца,
- омлет,
- помидоры,
- семечки,
- арбуз,
- хурму,
- виноград,
- кукурузу,
- свежие яблоки,
- гранат,
- киви,
- cырые овощи и др.
Почему нельзя кушать эти продукты? Они могут быть тяжелыми для кишечника, вызывать брожение, повышенное газообразование (метеоризм) или запоры. Так питаться нужно до тех пор, пока врач не разрешит вернуться к привычному питанию, причем делать это нужно постепенно.
Интересно, что аппендицит не появляется из-за того, что человек много грызет семечки. Есть много причин этого заболевания, которые не связаны с ними.
Можно ли заниматься сексом после аппендицита?
Заниматься сексом можно, как минимум, через неделю после того как удаляют аппендицит (в это время снимают швы, и нет сильной боли при напряжении мышц пресса).
И все же беременеть можно не сразу после операции, чтобы организм мог полностью восстановиться (это лучше планировать примерно через полгода до заживления шрама), в это время живот уже не будет болеть, так что женщина, если забеременеет, сможет хорошо перенести беременность и родить прекрасного здорового малыша.
Источник