Больница в новгороде удаление аденоидов

Больница в новгороде удаление аденоидов thumbnail

Постоянно заложенный нос, головные боли и плохой сон… Порой мы до последнего не обращаем внимания на неприятные симптомы, думая, что это затянувшаяся простуда и что скоро все пройдет само. Но лучше не становится, и когда мы, наконец, попадаем на прием к врачу, то слышим короткое неутешительное заключение: «Аденоиды». Что же представляет собой это заболевание, чем оно опасно и каким образом можно избавиться от аденоидов?

— Аденоиды, или носоглоточная миндалина, — это лимфоидная ткань, выполняющая защитную функцию, — комментирует врач одной из районных поликлиник Нижнего Новгорода, отоларинголог с 25-летним стажем Евгения Усова. — Она относится к одной из защитных систем организма, задача которой — не допустить попадания инфекций в дыхательные пути и органы слуха. Но когда эта ткань начинает разрастаться, то она сама становится очагом размножения бактерий и вирусов. Поэтому человек часто и подолгу болеет простудными заболеваниями, отитами. Подобные патологии характерны для детей от 3 до 14 лет — после этого обычно происходит атрофия лимфоидной ткани, и миндалины либо исчезают, либо значительно уменьшаются в размерах. Но ошибочно полагать, что аденоиды — заболевание лишь детей и подростков. Нередки случаи, когда с проблемами аденоидов сталкиваются и взрослые. Как правило, в группе риска оказываются люди, которые раньше уже имели проблемы с миндалинами. И даже если аденоиды были удалены, то повторное разрастание лимфоидной ткани, увы, не исключено. Кроме того, увеличивают риск развития патологии частые насморки, риниты, гаймориты, аллергические реакции…

Как уже говорилось, симптомы, сопровождающие аденоиды, отнюдь не из приятных. Невозможность полноценно дышать, ночной храп, снижение слуха — все это существенно влияет на качество жизни. И если вовремя не принять меры, то ситуация будет только ухудшаться.

— Выделяют три степени развития аденоидов, — поясняет Евгения Усова. — При патологии первой степени носовое дыхание нарушается только ночью, при горизонтальном положении, днем же человек дышит вполне свободно. Вторая степень характеризуется круглосуточно затрудненным дыханием. А при осложнениях третьей степени носовое дыхание отключается полностью, больной постоянно дышит только ртом, что очень опасно, так как может привести к хроническому ларингиту, пневмонии, тонзиллиту. Резко ухудшается слух, возникают частые отиты — воспаления уха. Кроме того, из-за отсутствия носового дыхания наблюдается недостаточное содержание кислорода в крови, что приводит к головным болям, общей слабости, нарушению концентрации внимания и памяти. Нужно ли говорить, что лечение аденоидов просто необходимо, и чем скорее, тем лучше.

Итак, диагноз «аденоиды» поставлен. Что делать дальше, неужели единственный метод избавления от них — это операция?

— Решение о способе лечения аденоидов принимается вашим лечащим ЛОР-врачом, исходя из медицинских показаний, — комментирует Евгения Федоровна. — Но операция нужна не всегда и не всем. При аденоидах первой степени хорошие результаты может дать и консервативная терапия — закапывание в нос и прием внутрь препаратов, рекомендованных доктором. Но при аденоидах 2-й и 3-й степени и при отсутствии эффекта от медикаментозного лечения оптимальным решением все же является аденотомия (удаление аденоидов).

Операция по удалению аденоидов в Нижнем Новгороде проводится под местным либо под общим наркозом, занимает менее 10 минут и является на сегодняшний день одной из самых малотравматичных. Обычно она хорошо переносится и детьми, и взрослыми. Но есть и ряд противопоказаний — это возраст до двух лет, вирусные заболевания в период обострения, онкопатология, наличие тяжелой анемии. Также нельзя удалять аденоиды в течение месяца после каких-либо профилактических прививок. Осложнения после аденотомии встречаются довольно редко: к ним можно отнести непрекращающееся кровотечение, случающееся, если аденоидная ткань удалена не полностью, и развитие некоторых заболеваний в результате занесения инфекции. Но если операция проведена правильно, то таких явлений не возникает. Небольшое повышение температуры и незначительная боль при глотании после процедуры — это нормально.

Также помимо классической хиругической аденотомии сейчас довольно широко используется лазерный метод удаления аденоидов или метод криодеструкции (воздействие жидким азотом).

Аденотомия проводится только в условиях стационара. Делают ее во многих больницах города. Но лучше выбирать клинику с современным оборудованием и опытным квалифицированным медперсоналом. Очень важно, чтобы аденоидная ткань была удалена полностью, без остатка — только в этом случае можно избежать рецидивов в дальнейшем. Перед операцией необходимо сдать следующие анализы: общий анализ крови и мочи, на определение группы крови и резус-фактора, на ВИЧ и гепатит, свертываемость крови, на сахар, кал на яйца паразитов, ЭКГ и др. После удаления аденоидов пациент, как правило, в течение суток находится под наблюдением врача, а после, при отсутствии осложнений, возвращается к обычному образу жизни. Чтобы организм быстрее восстановился, нужно соблюдать рекомендации врача — избегать физических нагрузок, придерживаться определенной диеты, принимать назначенные лекарства и витаминные комплексы.

Если решение об операции принято, нужно обратиться в поликлинику по месту жительства: при наличии полиса медицинского страхования отоларинголог выпишет вам направление в специализированный стационар. Чтобы ускорить процесс и не простаивать в очередях, вы можете записаться на аденотомию в коммерческую клинику. Но даже в этом случае сначала необходима консультация ЛОР-врача.

Где в Нижнем Новгороде удалить аденоиды взрослым и детям: адреса и цены

«Академия V.I.P»

Ул. Студеная, 57; тел.: 270-00-00, 439-77-77

Консультация отоларинголога — 2000 руб.

Хирургическая аденотомия — от 18 000 руб. (наркоз и стационар оплачиваются отдельно)

Медицинский центр «Тонус Премиум»

Ул. Б. Покровская, 62; тел. 411-13-13

Консультация отоларинголога — 1100 руб.

Хирургическая аденотомия — от 15 000 руб. (наркоз и стационар оплачиваются отдельно)

Приволжский окружной медицинский центр

Ул. Маршала Воронова, 20-а; тел.: 428-81-28, 421-83-37

Консультация отоларинголога — 800 руб.

Хирургическая аденотомия — 25 000 руб. (в стоимость входит пребывание в стационаре, наркоз, анализы)

Клиника «Александрия»

Ул. Ошарская, 65, к. 1; тел. 280-99-01

Консультация отоларинголога — 1000 руб.

Хирургическая аденотомия — 17 760 руб. (в стоимость входит пребывание в стационаре и наркоз)

Клиника «Тонус Кроха» (аденотомия проводится детям не старше 16 лет)

Ул. Ванеева, 4; тел. 411-11-55; ул. Коминтерна, 139; тел. 411-11-77

Консультация отоларинголога — 1100 руб.

Хирургическая аденотомия — от 15 000 руб. (наркоз и стационар оплачиваются отдельно)

Медицинский центр «Соло»

Ул. Исполкома, 6; тел.: 411-18-46, 223-76-00

Консультация отоларинголога — 900 руб.

Криодеструкция аденоидов — 1500 руб.

Клиника «Алтея»

Ул. Долгополова, 17/38; тел. 246-64-04

Консультация отоларинголога — 750 руб.

Криодеструкция аденоидов — 1500 руб.

«Медкрионика»

Ул. Б. Печерская, 26; тел.: 423-87-88, 434-34-64

Консультация отоларинголога — 750 руб.

Криодеструкция аденоидов — 1800 руб.

Источник

Медицинский центр «Секреты долголетия» - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 15:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Сердечная благодарность доктору разину вв за его профессионализм, чуткое отношение к пациентам. Если вы попали в невролог чешское отделение клиники номер 2 то вы в надёжных руках. Спасибо. Сахарова е и»

Великий Новгород, Старорусский бульвар, дом 3

Детская поликлиника №2 - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 15:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Мы рады, что Айгуль Илюбаевна — наш педиатр! Спасибо, что Вы есть! Наши дети охотно идут на прием, любят нашего доктора!»

Великий Новгород, ул. Кочетова, д. 31

Поликлиника «Диамед» - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 13:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Очень понравилось обслуживание, цены средние, нет необходимости записываться к врачу, просто пришел, оплатил и пошел. Анализы делают быстро, общение с персоналом вежливое.»

Великий Новгород, просп. Мира, 13, корп. 1

Медицинский центр «Здоровье» - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 14:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Проходил лечение, остался доволен! Хороший специалист своего дела!»

Великий Новгород, пр. Мира, 44/20

Новгородская областная больница - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 16:30
сбВыходной
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Прекрасный врач, знающий своё дело. Внимательно выслушала, объяснила про обследование и дала рекомендации.»

Великий Новгород, ул. Павла Левитта, д. 14

Центральная городская больница (ЦГКБ) - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 17:00
сбВыходной
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Проходил лечение, остался доволен! Хороший специалист своего дела!»

Великий Новгород, ул. Зелинского, д. 11

Поликлиника №3 - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 14:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Хочу написать про замечательного, добросовестного, грамотного и сопереживающего больным врача общей практики м. Кречевицы Асманскую Татьяну Юрьевну. Всегда радушно принимает пациентов, вникая во все детали заболевания, тактичная, чуткая и приветливая….»

Великий Новгород, ул. Козьмодемьянская, д. 12

Госпиталь ветеранов войн - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 18:00
сб08:00 — 12:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Я, Блохина Виолета Константиновна, находилась на лечении и обследовании во 2-ом терапевтическом отделении с 26.03. по 04.04.18 г. И мне хочется поблагодарить весь персонал отделения за понимание и уважительное отношение к пациентам. Особая благодарность…»

Великий Новгород, ул. Павла Левитта, д. 2

Нет фото

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 14:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«ЭКГ сделала здесь без проблем! Сразу дали заключение, врач все пояснила.»

Великий Новгород, б-р Воскресенский бульвар, д. 4

Нет фото

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Хочу сказать огромное спасибо коллективу приемного покоя и смене врачей 15.06.2018 (воскресенье), оказали помощь быстро, профессионально. Огромное спасибо!»

Великий Новгород, ул. Зелинского, д. 11

Детская поликлиника №1 - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 15:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Прекрасный врач!!!! врач с большой буквы! делали сыну ФГДС, ребёнок даже не плакал (хотя процедура не из приятных, по себе знаю). все доступно обьясняет. побольше бы таких!!!»

Великий Новгород, ул. Тимура Фрунзе-Оловянка, д. 17/3

Областная детская больница - Великий Новгород

пн-пт09:00 — 19:00
сб09:00 — 19:00
вс09:00 — 19:00

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Хороший грамотный врач. таких как он мало быстро находит подход к ребёнку. желаю только процветания и успеха в работе, ещё по больше благодарность от людей»

Великий Новгород, ул. Державина, д. 1

Медицинский центр «Авиценна» - Великий Новгород

пн-пт09:00 — 20:00
сб09:00 — 15:00
вс09:00 — 15:00

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Мне как маме, не умеющей отношение к медецине,объяснили по простому что с моим ребенком . Почему эти препараты должны давать, что они нам дадут, на что я должна обратить внимание во время лечения. И просто хочу сказать спасибо за человеческое отношение.»

Великий Новгород, ул. Нехинская, 57

Поликлиника №4 - Великий Новгород

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Очень опытный врач. Занимается выпиской бесплатных лекарств. Всегда доброжелательна и внимательна. Может дать полезный совет по приему выписанных препаратов, посоветует где можно их получить. иногда даже связывается с аптекой чтобы уточнить наличие лекарства.»

Великий Новгород, ул. Ломоносова, д. 25

Клиника №2 - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 16:00
сбВыходной
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Сердечная благодарность доктору разину вв за его профессионализм, чуткое отношение к пациентам. Если вы попали в невролог чешское отделение клиники номер 2 то вы в надёжных руках. Спасибо. Сахарова е и»

Великий Новгород, ул. Яковлева, д. 18

Медицинский центр «Акрон» - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 13:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Уже несколько лет всей семьей лечим зубы у Е. В. Григорьевой. Нравится и как специалист, и как приятный в общении человек. Универсальный доктор: берётся как за маленькую «дырочку», так и за безнадёжный зуб. У неё профессиональный подход: борется за зуб…»

Великий Новгород, ул. Менделеева д. 3/а

Поликлиника №1 - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 15:00
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Очень внимательный, грамотный, доктор с чувством юмора. Помог в лечении нейродермита на ногах-всю жизнь ставили этот диагноз. Благодарность моя от всей души.»

Великий Новгород, ул. Славная, д. 45/24

Нет фото

пн-пт08:00 — 16:00
сбВыходной
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

«Из плюсов этого врача могу сказать, что он очень спокойно и интеллигентно реагирует на очень эмоциональных пациентов и их неадекватных родственников. Недавно, ожидая своей очереди у кабинета, пришлось невольно оказаться очевидцем такой неприятной сцены:крики,…»

Великий Новгород, ул. Береговая, д. 56

Инфекционная больница - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 16:00
сбВыходной
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

Великий Новгород, ул. Тимура Фрунзе-Оловянка, д. 21

Новгородский клинический специализированный центр фтизиопульмонологии - Великий Новгород

пн-пт08:00 — 16:00
сбВыходной
всВыходной

Удаление аденоидовуточняйте по телефону

Великий Новгород, Парковая, 11

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

õÞÁÓÔËÏ×ÙÊ ÌÏÒ ÄÁÌ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÅ ÎÁ ÕÄÁÌÅÎÉÅ ÁÄÅÎÏÉÄÏ× × äçâ -1, ÎÏ ÅÓÔØ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÐÏÐÁÓÔØ É × ÏÂÌÁÓÔÎÕÀ ÂÏÌØÎÉÃÕ ÎÁ ÷ÁÎÅÅ×Á. ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ËÁËÕÀ ÂÏÌØÎÉÃÕ ×ÙÂÒÁÔØ? é ×ÒÁÞÁ × ÜÔÏÊ ÂÏÌØÎÉÃÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ (ÉÌÉ ÎÁÏÂÏÒÏÔ ËÏÇÏ-ÔÏ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÕÅÔÅ). òÁÓÓËÁÖÉÔÅ, ËÁË ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÕÄÁÌÅÎÉÅ, ÓËÏÌØËÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÌÅÖÁÔØ × ÂÏÌØÎÉÃÅ, É ÓËÏÌØËÏ ÐÏÔÏÍ ÄÏÍÁ ÎÁ ÂÏÌØÎÉÞÎÏÍ. äÏÞËÅ 10 ÌÅÔ.

óÁÍÉ ÇÏÔÏ×ÉÍÓÑ ÎÁ ÕÄÁÌÅÎÉÅ, ÐÏËÁ ÎÁ ÓÔÁÄÉÉ ÓÄÁÞÉ ÁÎÁÌÉÚÏ×, ÎÁ ÄÁÎÎÙÊ ÍÏÍÅÎÔ ÒÁÓÓÍÁÔÒÉ×ÁÅÍ äçâ-1 Õ ÷ÅÌÉÅ×Á, ÂÙÌÉ Õ ÎÅÇÏ ÎÁ ÐÒÉÅÍÅ.
ðÏÓÌÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ ×ÙÐÉÓÙ×ÁÀÔ ÎÁ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÄÅÎØ, ÄÏÍÁ ÎÁ ÂÏÌØÎÉÞÎÏÍ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ.
÷ÒÁÞ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌ ûÅÊ×ÅÒÎÕÀ ÜÎÄÏÓËÏÐÉÞÅÓËÕÀ ÁÄÅÎÏÔÏÍÉÀ, ÉÚÕÞÁÀ ÐÏËÁ ÞÔÏ ÜÔÏ ÚÁ Ú×ÅÒØ

ðÏÞÅÍÕ Õ ÷ÅÌÉÅ×Á? ÷ÁÍ ÅÇÏ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ ÉÌÉ ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÐÁÌÉ Ë ÎÅÍÕ?

íÙ Ë ÎÅÍÕ ÐÌÁÔÎÏ ÐÏÐÁÌÉ × ôÏÎÕÓ ËÒÏÈÁ

ôÏ ÅÓÔØ, ÞÔÏÂÙ Ë ÎÅÍÕ ÐÏÐÁÓÔØ ÎÁ ÕÄÁÌÅÎÉÅ, ÎÕÖÎÏ Ë ÎÅÍÕ ÓÈÏÄÉÔØ × ÔÏÎÕÓ ËÒÏÈÁ Ó ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÅÍ É ÄÏÇÏ×ÏÒÉÔØÓÑ? é ÎÁÐÉÛÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ (ÍÏÖÎÏ × ÐÒÉ×ÁÔ), ÏÐÅÒÁÃÉÑ ÐÌÁÔÎÁÑ É ×ÒÁÞÕ ÎÕÖÎÏ ÌÉ É ÓËÏÌØËÏ ÐÌÁÔÉÔØ.

õ ÎÁÓ ÎÅ ÂÙÌÏ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÑ, Ñ ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÛÌÁ ÓÍÏÔÒÅÔØ ÎÁÛÉ ÁÄÅÎÏÉÄÙ, ÐÏÓËÏÌØËÕ ÏÔÅË ÏÞÅÎØ ÄÏÌÇÏ ÄÅÒÖÉÔÓÑ ÐÏÓÌÅ ÂÏÌÅÚÎÉ É ÐÌÀÓ Õ ÎÁÓ ÎÁÓÌÅÄÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ . ÷ÒÁÞ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌ, ÎÅÎÁÓÔÁÉ×ÁÑ, ÏÐÅÒÁÃÉÀ, Ñ ÓÏÇÌÁÓÉÌÁÓØ, ÏÎ ÎÁÐÉÓÁÌ ËÁËÉÅ ÁÎÁÌÉÚÙ ÐÏÄÇÏÔÏ×ÉÔØ É ÅÍÕ ÐÏÚ×ÏÎÉÔØ ÏÎ ÐÏÓÍÏÔÒÉÔ É ÎÁÚÎÁÞÉÔ ÄÅÎØ è .

ïÐÅÒÉÒÏ×ÁÌÉÓØ × äçâ-1 ÐÁÒÕ ÌÅÔ ÎÁÚÁÄ, ÌÅÞÉÌÉÓØ Õ ÷ÅÌÉÅ×Á. ÷ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ! óÕÔËÉ × ÂÏÌØÎÉÃÅ É ÄÏÍÏÊ ÎÁ ÄÏÌÅÞÉ×ÁÎÉÅ.

óÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÏÔÚÙ×. ÷ÒÁÞ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÓÑ? ÷Ù Ë ÎÅÍÕ É ÈÏÔÅÌÉ ÉÌÉ ÐÒÏÓÔÏ ÐÏ ÒÁÓÐÒÅÄÅÌÅÎÉÀ ÐÏÐÁÌÉ? ôÁÍ ×ÏÏÂÝÅ ÍÏÖÎÏ ÓÁÍÏÊ ×ÙÂÒÁÔØ ×ÒÁÞÁ ÉÌÉ Ë ËÏÍÕ ÐÏÐÁÄÅÛØ? é ÐÏÓÌÅ ÕÄÁÌÅÎÉÑ ÓËÏÌØËÏ ÎÅÌØÚÑ ÐÏÓÅÝÁÔØ ÆÉÚËÕÌØÔÕÒÕ. íÙ × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ ÎÁÞÁÌÉ ÈÏÄÉÔØ × ÓÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÓÅËÃÉÉ, ÏÞÅÎØ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ÄÏÌÇÏ ÐÒÏÐÕÓËÁÔØ.

ôÁÍ ×ÓÅ ×ÒÁÞÉ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÉÅ! ðÏÐÁÌÉ Ë ÷ÅÌÉÅ×Õ ÓÌÕÞÁÊÎÏ, ÐÏÔÏÍ ÕÖÅ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÏ Õ ÎÅÇÏ ÅÝÅ 2 ÇÏÄÁ ÎÁÂÌÀÄÁÌÉÓØ! ÷ ÐÒÉÅÍÅ É ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÑÈ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÏÔËÁÚÙ×ÁÌ! îÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ, ×ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ!

ÕÄÁÌÑÌÉ × ÄÇ 1, ÐÏÐÁÓÔØ ÍÏÖÎÏ Ë ËÏÍÕ ÈÏÞÅÛØ. íÎÅ ÂÙÌÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ËÔÏ 🙂 ó ÁÎÁÌÉÚÁÍÉ ÐÒÉÛÌÉ ÚÁÐÉÓÙ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÏÐÅÒÁÃÉÀ, ÎÁÓ ÏÓÍÁÔÒÉ×ÁÌÁ ñËÕÂÏ×Á — Ë ÎÅÊ É ÚÁÐÉÓÁÌÉÓØ. îÏÞØ ÔÁÍ É ÕÔÒÏÍ ÄÏÍÏÊ. íÅÓÑà ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÌÉ, ÎÏ ÍÙ ÍÏÇÌÉ ÓÅÂÅ ÜÔÏ ÐÏÚ×ÏÌÉÔØ. á ÔÁË ×ÒÏÄÅ 5 ÄÎÅÊ ÄÏÍÁ.

óÐÁÓÉÂÏ, ÎÁÍ ÎÁÏÂÏÒÏÔ ÈÏÞÅÔÓÑ ËÁË ÍÏÖÎÏ ÍÅÎØÛÅ ÓÉÄÅÔØ ÄÏÍÁ ÎÁ ÂÏÌØÎÉÞÎÏÍ, ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ÐÒÏÐÕÓËÁÔØ ÛËÏÌÕ, ÐÒÏÇÒÁÍÍÁ ÔÁËÁÑ, ÞÔÏ Ñ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÎÉÍÁÀ ÞÔÏ ÎÕÖÎÏ ÄÅÌÁÔØ. äÁ É ÓÅËÃÉÉ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ÐÒÏÐÕÓËÁÔØ ÓÌÉÛËÏÍ ÄÏÌÇÏ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

óÁÎÄÁÌÉÉ ÄÅÔÓËÉÅ Flamingo

îÏ×ÙÅ ÄÅÔÓËÉÅ ÓÁÎÄÁÌÉÉ
íÁÔÅÒÉÁÌ ×ÅÒÈÁ: íÉËÒÏÆÉÂÒÁ, ÉÓËÕÓÓÔ×ÅÎÎÁÑ ËÏÖÁ, ÎÁÔÕÒÁÌØÎÁÑ ËÏÖÁ
÷ÎÕÔÒÅÎÎÉÊ ÍÁÔÅÒÉÁÌ: îÁÔÕÒÁÌØÎÁÑ…
ãÅÎÁ: 1 600 ÒÕÂ.

ûËÁÆ «ìÁÚÕÒÉÔ» × ÄÅÔÓËÕÀ.

ðÒÏÄÁÅÔÓÑ ËÏÍÐÌÅËÔ ÍÅÂÅÌÉ «ìÁÚÕÒÉÔ»: ÐÌÁÔÑÎÏÊ ÛËÁÆ, ËÎÉÖÎÙÊ ÛËÁÆ, ÕÇÌÏ×ÁÑ ÐÏÌ?