Аритмия возникающая в положении лежа
Нарушение сердечного ритма в ночное время связано с неврозом, нарушением деятельности вегетативной нервной системы, синдромом апноэ (остановки дыхания), повышением артериального давления, заболеваниями системы пищеварения. Аритмия ночью может быть в виде брадикардии, блокады проводимости, экстрасистолии, пароксизмальной тахикардии. Для лечения требуется поиск и коррекция фоновой патологии, прием медикаментов.
Причины появления аритмии ночью
Главным фактором преимущественно ночного нарушения ритма сердца является нарушение баланса между симпатической и парасимпатической регуляцией сокращений миокарда. Ночь называют «царством вагуса», то есть блуждающего нерва, который относится к парасимпатическому отделу. Именно благодаря ему в этот период снижается артериальное давление, замедляется пульс.
Если активность вагуса падает, то это усиливает симпатические влияния на проводящую систему. Под действием гормонов стресса ускоряется пульс, частота дыхания, возрастает сердечный выброс и давление крови. Тахикардия, экстрасистолия и приступы мерцания или фибрилляции возникают, как правило, на фоне симпатикотонии.
При повышенном тонусе парасимпатической системы у пациентов диагностируют брадикардию и торможение прохождения импульсов по миокарду в виде блокады атриовентрикулярного узла.
Заболевания, при которых возникают ночные формы аритмии:
- невроз, паническая атака, депрессия;
- нейроциркуляторная дистония;
- артериальная гипертензия с ночным повышением давления;
- синдром ночного апноэ (остановки дыхания при храпе);
- ишемическая болезнь сердца;
- сахарный диабет;
- кардиомиопатия;
- нарушение содержания калия и магния в крови;
- заболевания щитовидной железы;
- никотиновая и алкогольная зависимость;
- анемия;
- инфекции;
- интоксикации, в том числе и лекарственными препаратами.
Чаще всего причиной ночного нарушения ритма бывает синдром ночного апноэ. Он возникает при слабости мышц или увеличении объема мягкого неба. Эта патология диагностируется преимущественно у мужчин, страдающих избытком веса, принимающих снотворные или злоупотребляющих алкоголем.
Каждый эпизод остановки дыхания сигнализирует головному мозгу об опасности, происходит выброс гормонов стресса. Это приводит к ускорению сердечного ритма, а в период апноэ он резко замедляется. Такие колебания частоты сердечных сокращений вызывают различные формы аритмии, приступы стенокардии, перепады уровня артериального давления, которые ухудшают кровоснабжение миокарда и головного мозга.
Рекомендуем прочитать статью о приступе мерцательной аритмии. Из нее вы узнаете о симптомах приступах, способах восстановления синусового ритма, оказании помощи в домашних условиях.
А здесь подробнее о причинах и симптомах мерцательной аритмии.
Стук в сердце в ночное время
Некоторые пациенты отмечают, что днем не ощущают работы сердца, а по ночам слышат его стук, что бывает признаком:
- физического переутомления;
- эмоционального перенапряжения;
- действия кофеина, никотина, алкоголя;
- обильного приема пищи за ужином или прямо перед сном;
- волнения, тревожных мыслей.
Состояние не является опасным, если при этом нет боли в сердце, затрудненного дыхания, головокружения или обморочного состояния. В таких случаях обычно достаточно уменьшить дневные нагрузки, изменить режим питания, отказаться от вредных привычек, особенно по вечерам.
Обязательно нужно обратиться к врачу при таких симптомах:
- приступ длится более 5-7 минут, не проходит в состоянии полного покоя;
- ощущаются перебои, провалы в сокращениях сердца, «переворачивание» в груди;
- возникает тошнота, прилив крови к лицу;
- темнеет в глазах.
Ночные сердцебиения у женщин
Причинами ночного сердцебиения у женщин нередко становятся изменения гормонального фона. Это бывает при климаксе, беременности, на фоне применения контрацептивов с гормонами. Такие приступы возникают и как реакция на медикаменты, в том числе и от повышенного давления, мочегонные, слабительные.
Для нормализации ритма применяют:
- препараты калия и магния – Панангин, Магне В6;
- улучшающие обменные процессы в миокарде – Милдронат, Кратал;
- успокаивающие – Персен, Фитосед.
Лечение в каждом конкретном случае должен назначить кардиолог после обследования, особенно опасно самолечение при беременности.
Симптомы приступов во время сна
Перепады частоты пульса вызывают у пациентов ощущение сердцебиения, тревоги или внезапной паники, дискомфорт или боль в области сердца, затруднение при дыхании. Внезапные пробуждения и ночные кошмары могут быть признаками нарушения ритма сердца. При возникновении экстрасистолии могут быть толчки в груди или «переворачивание» сердца.
По утрам у больных появляется типичные проявления низкого качества сна:
- сильная слабость, разбитость;
- головокружения при подъеме с постели;
- раздражительность;
- нарушение памяти;
- трудность при выполнении работы, требующей концентрации внимания.
К этим признакам может присоединиться бледность кожи, похолодание конечностей, нарушение зрения в виде мелькания точек перед глазами, обморочные состояния из-за неэффективного сердечного выброса при серьезных нарушениях ритма сердца.
Проявления в лежачем положении
Не всегда пациенты полностью осознают свои ощущения в период приступов нарушения ритма. Поэтому нужно учитывать и косвенные признаки, которые могут означать наличие ночной аритмии:
- беспокойный сон с частыми пробуждениями;
- храп;
- повышенная двигательная активность во сне;
- ощущение недосыпания, дневная сонливость;
- потливость;
- частые позывы на мочеиспускание, недержание мочи.
Почему ночная аритмия сочетается с бессонницей
Нарушение сердечного ритма приводит к тому, что отделы сердца утрачивают способность к координированным сокращениям, в желудочки поступает недостаточное количество крови, ее выброс в артериальную сеть уменьшается. При замедлении проводимости в случае атриовентрикулярной блокады или при брадикардии понижается минутный объем сердца.
Низкое поступление крови, особенно при сочетании с остановкой дыхания, распознается головным мозгом как сигнал опасности, что вызывает пробуждение ото сна. Поверхностный и прерывистый сон нарушает работу нервной и сердечной системы, приводя к возникновению замкнутого круга. Ночная аритмия и синдром апноэ являются факторами риска внезапной остановки сердца.
К возникновению бессонницы и нарушению ритма могут приводить также и прием тонизирующих напитков, алкоголя, кофе в вечернее время, стрессовые ситуации, переутомление, нарушение гормонального фона, частые ночные смены, переезд в местность с другим часовым поясом.
Так ли опасно состояние
Ночная аритмия может трансформироваться в фибрилляцию желудочков и остановку кровообращения, что равнозначно наступлению клинической смерти. У пациентов с поражением миокарда или пороками сердца, тяжелой формой стенокардии в период приступа может развиться отек легких.
При полной блокаде проведения сердечных импульсов резко падает выброс крови из желудочков и артериальное давление, это опасно прекращением питания головного мозга и сердца с необратимыми последствиями.
Мерцательная аритмия, риск которой возрастает при синдроме ночного апноэ, часто становится причиной образования кровяных сгустков в сердце и их продвижения по артериальной сети. Тромбоэмболия головного мозга заканчивается инсультом, а закупорка венечных артерий сердца вызывает инфаркт.
Диагностика состояния
Для выявления ночной аритмии наиболее информативен метод суточного мониторирования по Холтеру. Эта методика позволяет зафиксировать приступ нарушения ритма и изменения миокарда, которые он вызывает.
Помимо этого, пациентам показано исследование основных параметров гемодинамики для оценки влияния аритмии на системное кровообращение. Для этого используют:
- чреспищеводную электрическую стимуляцию для определения скрытых форм аритмии, нарушения проводимости при действии раздражителя;
- УЗИ сердца помогает изучить структуру камер, клапанов, оценить внутрисердечное кровообращение;
- анализы крови на содержание холестерина, глюкозы, свертывающую активность;
- тилт-тест определяет нарушения ритма при смене горизонтального положения на вертикальное.
Смотрите на видео о причинах аритмии ночью и ее лечении:
Лечение аритмии ночью
Для эффективного избавления от ночных нарушений ритма сердца требуется устранение синдрома апноэ, повышения уровня артериального давления, избавление от невроза, кардиологической и эндокринной патологии.
Пациентам рекомендуются прогулки перед сном, ограничение просмотра телепередач и использования электронных гаджетов в вечернее время, исключение из диеты острых, соленых блюд, напитков с кофеином и алкоголем.
При наличии храпа необходима консультация отоларинголога и использование специальных приспособлений, масок для сна. Для облегчения состояния могут быть назначены и антиаритмические средства (Аймалин, Изоптин, Лидокаин, Кордарон), успокаивающие медикаменты (Алора, Ново-пассит, Персен).
Если нарушение ритма возникает на фоне заболеваний пищеварительной системы, то облегчение его проявлений достигается при восстановлении нормальной работы желудка, желчного пузыря и кишечника, при выявленной ваготонии применяют Изадрин или Атропин.
Отсутствие эффекта от медикаментозной терапии может быть поводом для проведения радиочастотной абляции, установки кардиостимулятора или дефибриллятора.
Когда бывает тахикардия и чем ее снять
В зависимости от времени возникновения (ночью, утром, в покое) тахикардия (частое сердцебиение) может иметь разные причины для появления. Поэтому подходы к лечению сердцебиения отличаются.
Тахикардия ночью и при засыпании
Тахикардия по ночам, при засыпании возникает из-за того, что нарушается работа вегетативной нервной системы. В ночное время должен в норме повышаться тонус блуждающего нерва. Он расслабляет сосуды и замедляет сердечный ритм.
Если пациент принимает препараты для снижения его активности (расширяющие бронхи или от боли в животе), то при этом повышается частота сокращений сердца и их сила. К провоцирующим факторам также относятся:
- стресс;
- ночное апноэ (остановка дыхания, храп);
- снижение притока крови к головному мозгу из-за остеохондроза;
- курение, прием алкоголя;
- сосудосуживающие капли в нос.
Для уменьшения сердцебиения рекомендуется выпить стакан воды комнатной температуры, легко надавливать на глазные яблоки, сосчитав до 10, а затем поочередно на проекцию сонной артерии справа и слева (там, где ощущается пульсация). Эти приемы повышают тонус блуждающего нерва, и сердцебиение успокаивается.
Тахикардия по утрам после пробуждения
Сразу после пробуждения сильную тахикардию могут вызывать:
- вегетососудистая дистония (паническая атака – приступ беспричинной тревоги);
- повышенная функция щитовидной железы;
- перепад артериального давления при резком подъеме с кровати, тогда тахикардия обычно сочетается с сильной слабостью;
- бессонница ночью.
Так как некоторые из этих причин утреннего сердцебиения требуют специального лечения, то при частых приступах обязательно нужно посетить кардиолога. Если все результаты обследования в норме, то справиться с тахикардией по утрам поможет смесь из равных частей настоек валерианы, пиона и мяты, боярышника. При склонности к повышению давления к ним добавляют пустырник. На треть стакана воды капают 15-20 капель и принимают 3 раза в день до еды и перед сном.
Учащенное сердцебиение во сне
Учащенное сердцебиение во время сна бывает признаком дневных стрессов, головной мозг перерабатывает ночью дневную информацию. Его провоцируют и нарушения режима, ночные просмотры фильмов, прием кофе, крепкого чая и энергетиков. Поможет справиться с частым ритмом нормализация образа жизни и прием перед сном растительных успокаивающих средств: Корвалол Фито, Фиторелакс, Персен ночь.
Также нередко на эпизоды остановки дыхания при апноэ организм реагирует, как на стрессовую ситуацию. В последнем случае необходимо лечение у ЛОР-врача, так как эта патология очень плохо влияет на работу сердца и головного мозга.
Внезапное сердцебиение в состоянии покоя
Внезапный приступ сердцебиения в состоянии покоя или ночью может быть вызван не только физиологическими причинами (переутомление, волнение, переживания), но и заболеваниями сердечной мышцы. Поэтому важно пройти обследование, особенно если помимо приступов учащенного сердцебиения есть:
- головокружение;
- ощущение сжимания сердца;
- слабость в руке, ноге;
- невнятная речь;
- прилив жара;
- тошнота;
- обильное мочевыделение после нормализации пульса.
Эти симптомы бывают при пароксизмальной тахикардии. Она относится к опасному нарушению ритма.
Мнение эксперта
Алена Арико
Эксперт в области кардиологии
В некоторых случаях снять приступ помогает проба Вальсальвы – нос на несколько секунд зажимают пальцами, рот закрыт и нужно с усилием пытаться выдохнуть воздух. При этом повышается давление в брюшной полости, что активирует блуждающий нерв, и ритм сердца замедляется.
Вопросы пациентов
Почему я слышу сердцебиение, когда ложусь?
Причинами подобных ощущений может быть вегетососудистая дистония. При ней нередко возникает частое и сильное сердцебиение, но днем на нем не фиксируют внимания. Поможет применение успокаивающих настоек – боярышника и валерианы в равной пропорции. Двадцать капель смеси пьют с водой за час до сна.
Когда бывает замирание сердца при засыпании?
Такие симптомы характерны для невроза. Для его лечения нужно обратиться к психотерапевту, сомнологу. Эффективны немедикаментозные методы – контрастный душ, массаж, рефлексотерапия, длительные прогулки перед сном.
Когда ложусь, начинается аритмия, как ее снять?
Нарушения ритма сердца могут быть вызваны очень разными заболеваниями, каждое из которых требует своего лечения.
Для временного облегчения состояния нужно сначала измерить частоту пульса. Если она выше 90 ударов в минуту, то нужно принять настойку валерианы или боярышника (20 капель на четверть стакана воды), при низком пульсе (до 60 ударов) пьют капли Зеленина или экстракт красавки. Но такие средства не подходят для постоянного лечения, особенно, если неизвестна причина и форма аритмии.
Почему сильно бьется сердце, когда ложусь спать?
Сильное сердцебиение перед сном чаще всего вызвано поздним и обильным приемом пищи, тонизирующими напитками, алкоголем, сильной усталостью. Его провоцирует также невроз, проблема бывает и в состоянии грудного отдела позвоночника. Для обследования и лечения нужно обратиться к невропатологу.
Если проснулся ночью от сильного сердцебиения, что можно выпить?
В таких случаях обычно бывает достаточно любых успокаивающих капель – пустырник, валериана, Валокордин.
Почему ночью повышается пульс?
Повышение частоты пульса в ночное время вызывает активность симпатической нервной системы. Такое состояние характерно для вегетососудистой дистонии, кардионевроза. Но тахикардия бывает и симптомом болезней сердца, гормональных нарушений. Для их отличия нужно пройти ЭКГ и анализы крови. Вначале рекомендуется обратиться к кардиологу.
Останавливается ли сердце во время сна?
Во время сна, как и в любое другое, сердце сокращается. Ночью его ритм в норме немного медленнее, чем днем.
Если каждую ночь тахикардия, то к кому обратиться за лечением?
Тахикардия – это заболевание, которое лечит кардиолог. После обследования он может рекомендовать консультацию невропатолога, эндокринолога или другого специалиста при наличии показаний.
Почему бывает аритмия, лежа на спине?
Если нарушения ритма бывают только в положении лежа на спине, а во всех других случаях пульс в норме, то это значит, что нужно проверить состояние грудного отдела позвоночника. Для этого невропатологом после осмотра назначается рентгенография.
Рекомендуем прочитать статью об аритмии и брадикардии. Из нее вы узнаете о видах аритмии на фоне брадикардии, признаках и причинах патологии, методах диагностики и лечения, прогнозе для больных.
А здесь подробнее об аритмии после инсульта.
Аритмия в ночное время возникает при изменении тонуса парасимпатического отдела нервной системы, на фоне ночного апноэ, гипертонии. Провоцирующими факторами могут быть стрессы, переутомление, прием кофеинсодержащих и алкогольных напитков. Проявлениями ночного нарушения ритма являются частые пробуждения, снижение качества сна, ощущение перебоев или боли в сердце.
Для диагностики проводится суточное мониторирование ЭКГ. Эффективность лечения возрастает, если удается устранить причину аритмии. Пациентам рекомендуется провести медикаментозную терапию, при слабом результате показано оперативное вмешательство.
Источник
Ночная аритмия
Аритмия считается самым распространенным функциональным заболеванием сердца. Некоторые формы нарушения ритма имеют доброкачественное течение, однако частые приступы опасны возможными осложнениями. При этом обострение может возникнуть в любое время дня. Ночная аритмия сердца является одним из самых неприятных симптомов.
Что такое аритмия?
Любое расстройство деятельности сердца, сопровождающееся изменением частоты или последовательности сокращений, называют аритмией. Многообразие причин возникновения и особенностей течения определяет существование нескольких форм болезни. Наиболее распространенными видами являются тахикардия и брадикардия. Доброкачественное течение характерно для подростков и детей, у которых нет первичных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для понимания механизма развития аритмии необходимо учитывать особенности анатомии и физиологии сердца. Мышечная оболочка сердца, миокард, сокращается с определенной скоростью и частотой. Также немаловажное значение имеет последовательность фаз активности – наличие периода непосредственно сердцебиения (систолы) и отдыха (диастолы). Во время диастолы камеры органа успевают заполниться кровью перед новым сокращением. Ритм сердцебиения определяется частотой генерации импульса в синусовом узле предсердий. На остальные отделы миокарда импульс распространяется через вторичные проводящие узлы и волокна. Аритмия может быть обусловлена неправильным строением и поражением проводящих путей, а также вторичными расстройствами регуляции сердца.
Основные виды патологии:
- Экстрасистолия – возникновение нового сокращения (систолы) сразу после предыдущего. Пропуск этапа диастолы не позволяет камерам сердца наполниться кровью перед новым сердцебиением. Это наиболее доброкачественная форма аритмии.
- Тахикардия – слишком частые сердцебиения (более 100 ударов в минуту). Последовательность фаз не нарушается.
- Брадикардия – слишком редкие сердцебиения (менее 60 ударов в минуту).
- Трепетание – быстрые и непостоянные сокращения миокарда предсердий или желудочков. Такая форма патологии может постепенно переходит в фибрилляцию.
- Фибрилляция – быстрые и хаотичные сокращения миокарда. Частота сердцебиений при фибрилляции желудочков может достигать 600 ударов в минуту. Наиболее опасная форма расстройства ритма.
Нарушения гемодинамики, ночная аритмия сердца и бессонница значительно ухудшают качество жизни пациента. При тяжелом течении может возникать несколько приступов в день. Также к возможным последствиям болезни относят ишемический инсульт и сердечную недостаточность. Тем не менее эффективные лечебно-профилактические методы помогают избежать подобных последствий.
Причины возникновения
Следует отличать естественное изменение ритма активности сердца, обусловленное адаптацией к нагрузкам, и патологическую аритмию. Например, во время активной работы скелетной мускулатуры мышечным клеткам требуется больше кислорода, поэтому симпатоадреналовая система стимулирует умеренное учащение сердцебиения. Во время сна и в покое потребность в кровотоке уменьшается, и парасимпатическая нервная система уменьшает частоту сокращений. При патологической аритмии адаптации к состоянию организма не происходит.
Основные причины болезни обусловлены различными формами поражения проводящей системы миокарда. Более легкие формы расстройства могут возникать на фоне обратимых функциональных нарушений. Также учитываются факторы риска. Сидячий образ жизни, злоупотребление жирной пищей, заболевания сердца в семейном анамнезе, психические нарушения и другие факторы увеличивают вероятность развития болезни у пациента.
- Различные формы поражения миокарда: инфаркт, ишемия, инфекция, травма или операция.
- Врожденные пороки развития сердечно-сосудистой системы.
- Закупорка или сужение коронарных артерий.
- Высокое кровяное давление и атеросклероз.
- Токсическое поражение миокарда.
- Алкоголизм и курение.
- Употребление наркотиков.
- Злоупотребление кофеином.
- Первичные заболевания нервной системы.
- Дисбаланс электролитов в крови.
- Избыток или недостаток тиреоидных гормонов.
- Побочные эффекты лекарственных препаратов.
Причину не всегда удается выявить. Иногда пациента беспокоит редкая ночная аритмия, возникающая из-за кратковременной остановки дыхания во время сна. Приступы могут диагностироваться и у здоровых пациентов без всяких предпосылок. В этом случае аритмию называют идиопатической.
Возможные симптомы
Нарушение ритма сокращений миокарда является достаточно непредсказуемой болезнью в отношении клинической картины и симптоматики. Зачастую пациенты даже с тяжелой формой аритмии не имеют никаких жалоб и живут обычной жизнью, а патология случайно выявляется во время плановой диагностики. Редкие приступы экстрасистолии и синусовой тахикардии также чаще всего протекают бессимптомно.
К наиболее частым жалобам пациентов с расстройством ритма относят:
- Чувство тяжести в груди и загрудинную боль.
- Ощущение нехватки воздуха, одышка.
- Помутнение сознания.
- Головокружение и потеря сознания.
- Беспокойство и страх во время приступа.
- Нестойкий пульс.
- Усиленное потоотделение.
Иногда тревожное расстройство, панические атаки и другие формы невроза значительно усиливают проявления аритмии. Ночная аритмия сердца может быть осложнена частым нарушением дыхания.
Почему возникает ночная аритмия?
Как уже было сказано, обострение болезни может возникнуть в любой момент. Иногда достаточно одного провоцирующего фактора для развития длительного приступа. Ночная аритмия является своеобразной реакцией сердца на кратковременную задержку дыхания во сне у некоторых пациентов. Такое явление называют апноэ во сне.
Нарушения дыхания во время сна может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Длительный приступ апноэ может стать причиной недостаточного кислородного питания тканей и других осложнений. Аритмия в ночное время на фоне апноэ может усугублять общее состояние пациента. Возможно развитие таких симптомов, как дневная сонливость, ухудшение памяти и дефицит внимания.
Диагностические мероприятия
При первых признаках дискомфорта в области сердца, необходимо сразу же обращаться за помощью в медицинское учреждение. Врач проведет первичный осмотр, позволяющий отсеять органические повреждения органа и нарушения в работе щитовидки. Проведя полное обследование и собрав детальный анамнез, специалист назначает необходимую терапию.
При появлении симптомов аритмии специалист должен провести детальное обследование, чтобы выявить сердечные патологии или болезни щитовидной железы
В выявлении всех видов нарушений сердечного ритма большую роль играет точность, с которой пациент расскажет о беспокоящей его симптоматике и возникающих ощущениях. Кардиолог фиксирует частоту, с которой происходят сокращения сердца, насколько она низкая или, наоборот, повышенная, продолжительность приступа, и с какой периодичностью он повторяется.
Еще один важный момент, это выяснение обстоятельств, при которых происходят приступы. Сопровождают их физические нагрузки или же пациент, наоборот, находится в состоянии покоя. Как протекает сам приступ, проявляется он резкими болезненными ощущениями или нарастает постепенно. После этого доктор назначает проведение клинических исследований, дающих более полную картину текущего состояния пациента.
В качестве основных диагностических мероприятий можно выделить:
- Для выявления промежутков и длительности фазы сокращения применяют электрокардиограмму.
- В некоторых случаях назначается диагностика по методике Холтера, направленная на отслеживание суточной кардиограммы. На теле пациента закрепляются датчики, измеряющие сердечный ритм, и остающиеся на нём в протяжении всего дня, включая ночной сон. Чтобы диагностировать патологию, врач проводит опрос пациента, чтобы узнать о наличии патологии щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы
- Для определения состояния сердца, измерения размера его камер назначается эхокардиограмма. Проводится диагностика при помощи специального ультразвукового аппарата. Помимо этого, он позволяет пронаблюдать за тем, как функционируют клапаны.
Чтобы спровоцировать у пациента приступ аритмии, его подвергаю сильным физическим нагрузкам. В настоящее время, подтвержден эффект от диагностических мероприятий, проведенных при помощи внедрения в камеры сердца тонких электродов повышенной чувствительности.
Они позволяют отследить проводимость импульса и выявить нарушения в сокращениях. Методика выявляет не только патологии определенной зоны, но и дает представление о результатах проводимой медикаментозной терапии. Повышает также точность поставленного диагноза.
Всем известно, что предупреждение заболевания всегда разумнее, чем его последующее лечение. В отношении нарушений сердечного ритма предусмотрен широкий спектр профилактических мероприятий. Среди основных можно выделить:
- Своевременное устранение заболеваний, вызывающих сбои в процессе сокращений сердца.
- Пересмотр образа жизни в пользу отказа от вредной еды и пристрастий к алкогольным напиткам, табакокурению и наркотическим веществам.
- Регулярное отслеживание концентрации сахара в крови и показателя холестерина.
- Борьба с избыточным весом.
- Правильна физическая активность в сочетании с полноценным отдыхом.
- Добавление в ежедневный прием пищи сырой клетчатки, богатой витаминами.
- Четкое следование рекомендациям врача в отношении приема лекарственных препаратов.
Проведение профилактических мероприятий болезни не предполагает больших временных или денежных затрат. В основе здорового тела лежит правильный и активный образ жизни. Соблюдение несложных предписаний позволит значительно снизить риски развития недуга.
Только верное мнение
Аритмией сердца называется нарушение частоты, ритма или последовательности сердечных сокращений. Количество сердечных сокращений достигает 160 — 220 и более в минуту.
Каждый человек имеет свой собственный нормальный пульс. Он быть выше, чем у других, или же ниже. Обычно сердце бьется от 60 до 80 раз в минуту. И если вам поставили диагноз аритмии, это значит, что ваш сердечный ритм нарушен.
Она включает в себя тахикардию и брадикардию, и целый ряд дополнений к проблемам, возникающим между этими двумя категориями. Тахикардия возникает в тех случаях, когда сердце бьется слишком быстро. Этот электрический сигнал вызывает предсердий колчан, который сжимается в намного выше, чем обычно.
Диагностика состояния
Для выявления ночной аритмии наиболее информативен метод суточного мониторирования по Холтеру. Эта методика позволяет зафиксировать приступ нарушения ритма и изменения миокарда, которые он вызывает.
Помимо этого, пациентам показано исследование основных параметров гемодинамики для оценки влияния аритмии на системное кровообращение. Для этого используют:
- чреспищеводную электрическую стимуляцию для определения скрытых форм аритмии, нарушения проводимости при действии раздражителя;
- УЗИ сердца помогает изучить структуру камер, клапанов, оценить внутрисердечное кровообращение;
- анализы крови на содержание холестерина, глюкозы, свертывающую активность;
- тилт-тест определяет нарушения ритма при смене горизонтального положения на вертикальное.
Смотрите на видео о причинах аритмии ночью и ее лечении:
Аритмия симптомы и лечение
Это распространенная форма тахикардии возникает, когда электрическая активность предсердий является неорганизованном и очень быстрой. Хотя это обычно не опасно для жизни, быстрые, нерегулярные и непредсказуемые удары желудочков могут вызвать головокружение или сердцебиение. В большинстве случаев, возникает у людей, рожденных с дополнительным проходом между предсердиями и желудочком.
Хотя эта проблема возникает при рождении, симптомы более вероятно, впервые дадут о себе знать в более зрелом возрасте. Это позволяет сердцу «перезагрузиться» и вернуться к своей нормальной скорости. Для диагностики, врач будет измерять артериальное давление и пульс в положении лежа и стоя. Эти меры принимаются сразу после изменения позиции, и после двух, пяти и 10 минут стояния.
Чем объясняется приступ?
У людей с сердечными патологиями отчетливо ощущаются сердечные удары во время отдыха на левом боку. Происходит это вследствие повышения нагрузки на сердце. Когда ложишься на сторону сердца, миокард зажимается, увеличивая нагрузку и неблагоприятные симптомы. Поэтому кардиологи рекомендуют избавиться от такой привычки, изменив свои предпочтения при отдыхе. Лучше спать на спине. Так организм полностью расслабляется, не создавая дополнительных нагрузок на главный мотор. Приступы аритмии в такой позиции беспокоить не будут. Людям, страдающим повышением артериального давления, тоже следует избегать левосторонней позиции. Положение на правом боку зажимать сердце не будет, но зажмет правую сторону легкого. Поэтому, имея заболевания сердечно-сосудистой системы, постоянно контролируйте положение тела во время отдыха, приучайте себя засыпать на спине.
Здоровые люди тоже могут ощущать сердцебиение. Чаще всего оно чувствуется при положении лежа, на левом боку
Частые симптомы болезней сердца
Симптомы варьируются от одного человека к другому в зависимости от состояния здоровья сердца, типа аритмии в вопросе, тяжести, частоты и продолжительности. Многие аритмии лечатся с изменениями в образе жизни, принимая лекарства, операции или нехирургических методов. Лечение зависит от тяжести и частоты аритмий.
Здоровый человек, пребывая в спокойном состоянии, чувствует лишь слабые удары сердца, не ощущая его ритма. Больные с аритмией чувствуют очевидные перебои в работе сердца. Все названные виды аритмии имеют схожие симптомы, которые при этом не могут быть сведены к чему-то общему. Так, при тахикардии нередко наблюдаются слабость, чрезмерная потливость, обмороки, боль в сердце. Пароксизмальная тахикардия ощущается как толчок в сердце, быстро начинается и заканчивается.
Сильное сердцебиение — что делать?
Почти каждый из нас знает состояние, когда сердце, как говорят в народе, пытается «выпрыгнуть из груди». Зачастую сильное сердцебиение происходит после интенсивных физических нагрузок или сильного эмоционального перенапряжения и зачастую быстро проходит, не оставляя и следа. Тем не менее многие люди испытывают недомогание и сильное чувство страха, когда их сердце без видимой на то причины начинает давать «полный газ».
Сердцебиение — адекватная реакция нашего организма на стрессовые ситуации: напряженная тренировка в фитнесс-клубе, психоэмоциональное перенапряжение, заболевания различного характера. На стрессовый фактор организм реагирует увеличением кровообращения и повышением частоты сердечных сокращений, а иногда — сердечной аритмией.
Обычно после физических нагрузок или устранении эмоционального перенапряжения ритм сердечных сокращений быстро возвращается в норму, но если сердцебиение повторяется без всякого повода или же не прекращается, тогда у Вас есть серьезный повод обратиться к врачу или вызвать бригаду скорой помощи.
Вы должны знать, что в норме уровень сердцебиения составляет 60-90 ударов в минуту и в медицинской терминологии называется тахикардией.
При более высоких показателях частоты сердечных сокращений, возникающих без причины или на фоне уже имеющегося заболевания, не проходящие самостоятельно или с помощью лекарственных средств Вы должны обязательно обратиться к врачу!
Мы не будем здесь рассматривать медикаментозное лечение тахикардии — это тема отдельной статьи. Здесь мы можем Вам дать несколько простых советов, которые Вы можете применить сами до получения соответствующей медицинской помощи.
Обеспечьте приток свежего воздуха.
Откройте окно, чтобы в комнату попал свежий воздух — в результате повысится содержание кислорода в крови и улучшится его поступление к органам и тканям, который в данной ситуации им необходим.
Задержка дыхания, или прием Вальсальвы.
В положении сидя или лежа на спине сделайте глубокий выдох, затем вдох и еще раз глубокий выдох и задержите дыхание на 10 секунд. При этом сильное напряжение мышц живота и грудной клетки, закрытая голосовая щель приводят к повышению атмосферного давления в дыхательных путях, что очень действенно при сердцебиении. Одновременно снижается приток крови к правым и левым отделам сердца, что снижает ударный объем и сердечный выброс — и в результате происходит снижение частоты сердечных сокращений. Этот метод открыл болонский ученый Антонио Мария Вальсальва в 1723 году и был назван его именем.
Тахикардия по ночам причины
Учёные выяснили: взрослому человеку необходимо спать ночью не менее восьми часов в сутки. Именно во сне организм восстанавливается, накапливает силы, мозг перерабатывает поступившую за день информацию, укрепляются защитные силы организма.
Приступ во время сна
Во сне человек отдыхает. И недаром мы с сожалением вспоминаем времена из детства, когда нас укладывали спать на дневной сон, а мы яростно этому противились… Но для некоторых людей ночной сон ассоциируется вовсе не с отдыхом и расслаблением, напротив, люди бояться засыпать, потому что очень часто, именно во сне их преследует ночная тахикардия.
Источник